Schnelle Pfannenpizza à la Kefir-Pfannkuchen

Die Zubereitung dieses Gerichts erfordert keine besonderen Fähigkeiten! Ein ausgezeichnetes Rezept für eine schnelle, aromatische Pizza aus Kefirteig in der Pfanne, die bestimmt vielen schmecken und mit ihrem guten Geschmack angenehm überraschen wird!

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Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 24 % 8 g
Fett 36 % 12 g
Kohlenhydrate 39 % 13 g
196 kcal
GI: 13 / 0 / 87

Zubereitung Schritt für Schritt

Zubereitungszeit: 35 Min.
  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Für die leckere faule Pizza à la Pfannkuchen die nötigen Zutaten vorbereiten.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Hundertfünfzig Gramm Hartkäse fein in eine große Schüssel reiben.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Hundertfünfzig Gramm geräucherte Rohwurst in beliebige mittelgroße Würfel schneiden.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Die geschnittene Wurst in die Schüssel mit dem Käse geben.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Zwei Salzgurken in mittelgroße Würfel schneiden.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Die geschnittenen Gurken in die Schüssel mit Wurst und Käse geben.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Eine Tomate in mittelgroße Würfel schneiden und in die Schüssel geben.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Kräuter nach Geschmack recht fein hacken.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Die gehackten Kräuter in die Schüssel geben.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Zwei Hühnereier in eine kleine Schüssel schlagen.

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Die Eier in der Schüssel gut verquirlen.

  12. Schritt 12

    Schritt 12

    Dreihundertfünfzig Milliliter Kefir in einen Becher gießen und die Eier hinzufügen.

  13. Schritt 13

    Schritt 13

    Zwei Esslöffel saure Sahne mit 15 % Fett in den Becher mit Kefir geben und alle Zutaten gut verrühren.

  14. Schritt 14

    Schritt 14

    Zweihundertfünfzig Gramm Mehl in eine tiefe Schüssel geben und einen halben Teelöffel Natron hinzufügen.

  15. Schritt 15

    Schritt 15

    Ein Drittel Teelöffel Chmeli-Suneli in die Schüssel mit dem Mehl geben.

  16. Schritt 16

    Schritt 16

    Alle Zutaten in der Schüssel gut vermischen.

  17. Schritt 17

    Schritt 17

    Das Mehl in die große Schüssel geben.

  18. Schritt 18

    Schritt 18

    Den Kefir mit den Zutaten in die große Schüssel gießen und umrühren.

  19. Schritt 19

    Schritt 19

    Alle Zutaten in der Schüssel miteinander vermischen, den Teig kneten und fünfzehn bis zwanzig Minuten ruhen lassen.

  20. Schritt 20

    Schritt 20

    Den Teig vor dem Backen unbedingt noch einmal umrühren.

  21. Schritt 21

    Schritt 21

    Den Teig esslöffelweise in eine auf dem Herd erhitzte Pfanne mit Pflanzenöl geben.

  22. Schritt 22

    Schritt 22

    Die Pizza auf einer Seite goldbraun braten, dann wenden und zugedeckt noch eine Minute garen, danach auf einen Teller legen.

  23. Schritt 23

    Schritt 23

    Gemeinsam kochen, einfach kochen, zu Hause die leckersten Gerichte aus erschwinglichen Zutaten nach unseren Rezepten zubereiten! Guten Appetit allerseits!

  • Eine saftige, aromatische und unglaublich leckere faule Pfannenpizza mit Kefir in 10 Minuten! Die einfachste und leckerste Kefir-Pizza – ein wunderbar einfaches Rezept aus dem, was im Kühlschrank ist, für ein sättigendes Frühstück oder ein ausgiebiges Mittagessen! Nur wenige Minuten, und ein nahrhaftes, von allen geliebtes Gericht steht auf dem Tisch! Bei dieser faulen Pfannenpizza gibt es ein Minimum an Teig und ein Maximum an Belag, deshalb gewinnt sie jeden Tag Tausende neuer Fans. Das ist die ideale Leckerei für alle, die genießen möchten, ohne sich unnötig anzustrengen! Wie man in 10 Minuten eine Pizza in der Pfanne macht – schauen wir uns aufmerksam das einfache Rezept für Kefir-Pizza an.

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Hartkäse - 366  kcal/100 g
  • Altai-Käse - 355  kcal/100 g
  • Gruyère - 396  kcal/100 g
  • Kaunasser Käse - 355  kcal/100 g
  • Lettischer Käse - 316  kcal/100 g
  • Litauischer Käse - 250  kcal/100 g
  • Oserny-Käse - 350  kcal/100 g
  • Amadeus-Käse - 364  kcal/100 g
  • Altai-Käse 50 % Fett - 356  kcal/100 g
  • Appenzeller 50 % Fett - 400  kcal/100 g
  • Weißer Käse - 100  kcal/100 g
  • Gouda 45 % Fett - 356  kcal/100 g
  • Holländischer Käse - 352  kcal/100 g
  • Dom-Blanc-Käse (halbfest) - 360  kcal/100 g
  • Edamer 40 % Fett - 340  kcal/100 g
  • Emmentaler 45 % Fett - 420  kcal/100 g
  • Etorki (Schafskäse, fest) - 401  kcal/100 g
  • Gelber Käse, vollfett - 260  kcal/100 g
  • Käse mit Pilzen 50 % Fett - 395  kcal/100 g
  • Kostromaer Käse - 345  kcal/100 g
  • Lambert-Käse - 377  kcal/100 g
  • Limburger - 327  kcal/100 g
  • Lo-Spalmino-Käse - 61  kcal/100 g
  • Poschechonski-Käse - 350  kcal/100 g
  • Sowjetischer Käse - 400  kcal/100 g
  • Steppenkäse - 362  kcal/100 g
  • Uglitscher Käse - 347  kcal/100 g
  • Chester-Käse 50 % Fett - 363  kcal/100 g
  • Schweizer Käse - 335  kcal/100 g
  • Jaroslawler Käse - 361  kcal/100 g
  • Geräucherte Rohwurst - 530  kcal/100 g
  • Salzgurken - 11  kcal/100 g
  • Tomaten - 23  kcal/100 g
  • Kefir - 38  kcal/100 g
  • Kefir 2,5 % Fett - 53  kcal/100 g
  • Kefir Doktor Bifi 1,8 % Fett - 45  kcal/100 g
  • Kefir, vollfett - 62  kcal/100 g
  • Kefir, fettarm - 30  kcal/100 g
  • Saure Sahne - 210  kcal/100 g
  • Saure Sahne 10 % Fett - 115  kcal/100 g
  • Saure Sahne 20 % Fett - 210  kcal/100 g
  • Saure Sahne 25 % Fett - 284  kcal/100 g
  • Saure Sahne 30 % Fett - 340  kcal/100 g
  • Mehl - 325  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, mit Vitaminen angereichert - 333  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, Universalmehl - 364  kcal/100 g
  • Griffiges Weizenmehl - 348  kcal/100 g
  • Hühnerei - 157  kcal/100 g
  • Natron - 0  kcal/100 g
  • Chmeli-Suneli - 417  kcal/100 g
  • Pflanzenöl - 873  kcal/100 g
  • Kräuter - 41  kcal/100 g
  • Suppengrün, tiefgefroren, abgepackt - 41  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g

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