Klassisches Pilz-Julienne aus der Pfanne mit saurer Sahne

Schnell, einfach, lecker – für ein Fest oder zum Abendessen! Pilz-Julienne mit saurer Sahne ist ein klassisches Rezept für eine beliebte warme Vorspeise. Nur wird es nicht in Cocotte-Förmchen, sondern in der Pfanne zubereitet, was den Vorgang deutlich vereinfacht. Zum Servieren kann man Portionspfännchen oder gewöhnliche Teller verwenden.

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Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 25 % 5 g
Fett 60 % 12 g
Kohlenhydrate 15 % 3 g
138 kcal
GI: 64 / 0 / 36

Zubereitung Schritt für Schritt

Zubereitungszeit: 30 Min.
  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Wie macht man klassisches Pilz-Julienne in der Pfanne mit saurer Sahne? Die Zutaten vorbereiten. Neben Champignons eignen sich auch Waldpilze, diese müssen aber vorher gekocht werden. Saure Sahne mit beliebigem Fettgehalt nehmen, ich habe 20 %. An Kräutern habe ich Basilikum verwendet, gut zu Pilzen passt auch Dill.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Die Zwiebel schälen und in Halbringe oder Würfel schneiden, wie es Ihnen lieber ist, das ist nicht entscheidend.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Die Champignons vorsichtig mit Wasser abspülen und auf ein Tuch legen, um überschüssige Flüssigkeit zu entfernen, sonst werden die Pilze wässrig und weniger schmackhaft.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Die Champignons vierteln. Klein schneiden sollte man sie nicht, da außer ihnen nichts weiter im Julienne ist und Pilze beim Braten an Größe verlieren.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Den Käse grob reiben. Am besten harte oder halbharte, gut schmelzende Käsesorten ohne pflanzliche Zusätze verwenden. Vom Geschmack des Käses hängt auch der Geschmack des fertigen Gerichts ab.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Eine Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und Pflanzenöl zum Braten hineingießen. Die Zwiebel hineingeben. Unter Rühren etwa 5 Minuten goldbraun braten.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Die Pilze zur Zwiebel geben. Die Hitze reduzieren. Die Pilze weitere 5 Minuten braten, dann salzen und pfeffern. Durch das Salz geben die Champignons Saft ab. Die Pilze braten, bis er vollständig verdampft ist, noch etwa 5–7 Minuten.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Das Mehl zu den Pilzen geben und verrühren, damit es sich gleichmäßig verteilt. Die saure Sahne hinzufügen und verrühren. Wird das Julienne zu dick, etwas heißes Wasser hineingießen und die Soße auf die gewünschte Konsistenz verdünnen. Die Pilze mit der sauren Sahne aufkochen lassen, nicht länger, damit sie nicht gerinnt.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Anschließend kann man das Julienne wie ich auf Portionspfännchen verteilen oder in der großen Pfanne weitergaren. Den geriebenen Käse über die Pilze streuen, die Pfännchen mit Deckeln abdecken und die Hitze auf die niedrigste Stufe stellen. Das Julienne so einige Minuten stehen lassen, bis der Käse geschmolzen ist.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Das fertige Julienne sofort servieren. Mit Kräutern garnieren. Guten Appetit!

  • Wichtig! Eine falsch gewählte Pfanne kann selbst das beste Rezept verderben. Alle Einzelheiten, wie man die ideale Pfanne für verschiedene Gerichte auswählt, lesen Sie hier.
  • Wie man verschiedene Käsesorten in Gerichten richtig ersetzt, lesen Sie in diesem Artikel.
  • Geheimnisse, Lifehacks und die nützlichsten Tipps lesen Sie im Artikel: „Sahne und saure Sahne in Sahnesoße: Was tun, damit sie nicht gerinnen?“

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Champignons - 24  kcal/100 g
  • Zwiebel - 41  kcal/100 g
  • Saure Sahne - 210  kcal/100 g
  • Saure Sahne 10 % Fett - 115  kcal/100 g
  • Saure Sahne 20 % Fett - 210  kcal/100 g
  • Saure Sahne 25 % Fett - 284  kcal/100 g
  • Saure Sahne 30 % Fett - 340  kcal/100 g
  • Hartkäse - 366  kcal/100 g
  • Altai-Käse - 355  kcal/100 g
  • Gruyère - 396  kcal/100 g
  • Kaunasser Käse - 355  kcal/100 g
  • Lettischer Käse - 316  kcal/100 g
  • Litauischer Käse - 250  kcal/100 g
  • Oserny-Käse - 350  kcal/100 g
  • Amadeus-Käse - 364  kcal/100 g
  • Altai-Käse 50 % Fett - 356  kcal/100 g
  • Appenzeller 50 % Fett - 400  kcal/100 g
  • Weißer Käse - 100  kcal/100 g
  • Gouda 45 % Fett - 356  kcal/100 g
  • Holländischer Käse - 352  kcal/100 g
  • Dom-Blanc-Käse (halbfest) - 360  kcal/100 g
  • Edamer 40 % Fett - 340  kcal/100 g
  • Emmentaler 45 % Fett - 420  kcal/100 g
  • Etorki (Schafskäse, fest) - 401  kcal/100 g
  • Gelber Käse, vollfett - 260  kcal/100 g
  • Käse mit Pilzen 50 % Fett - 395  kcal/100 g
  • Kostromaer Käse - 345  kcal/100 g
  • Lambert-Käse - 377  kcal/100 g
  • Limburger - 327  kcal/100 g
  • Lo-Spalmino-Käse - 61  kcal/100 g
  • Poschechonski-Käse - 350  kcal/100 g
  • Sowjetischer Käse - 400  kcal/100 g
  • Steppenkäse - 362  kcal/100 g
  • Uglitscher Käse - 347  kcal/100 g
  • Chester-Käse 50 % Fett - 363  kcal/100 g
  • Schweizer Käse - 335  kcal/100 g
  • Jaroslawler Käse - 361  kcal/100 g
  • Mehl - 325  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, mit Vitaminen angereichert - 333  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, Universalmehl - 364  kcal/100 g
  • Griffiges Weizenmehl - 348  kcal/100 g
  • Pflanzenöl - 873  kcal/100 g
  • Kräuter - 41  kcal/100 g
  • Suppengrün, tiefgefroren, abgepackt - 41  kcal/100 g
  • Schwarzer Pfeffer, gemahlen - 255  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g

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