Vanille-Quarkküchlein in zarter Soße

Schnell, einfach, wahnsinnig lecker und ein bisschen kalorienreich :). Zarte, lockere Quarkküchlein in einer aromatischen Soße aus saurer Sahne und Butter. Sie erinnern mich an meine Kindheit und den Kindergarten. Das ist so lecker, dass man nicht aufhören kann.

Solodke zhittyaAvatar des Autors
Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 29 % 12 g
Fett 36 % 15 g
Kohlenhydrate 36 % 15 g
247 kcal
GI: 3 / 39 / 58
Der glykämische Index ist nicht für alle Zutaten bekannt: Für einen Teil der Kohlenhydrate fehlt er in unserer Datenbank, diese sind in der Aufschlüsselung nicht berücksichtigt.

Zubereitung Schritt für Schritt

Zubereitungszeit: 45 Min.
  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Mein Quark hat 5 % Fett. Sehr fetten Quark besser nicht nehmen, damit die Quarkküchlein beim Braten nicht zerlaufen. Ich gebe in Quarkküchlein immer nur Eigelbe. Die Zuckermenge kann man selbst anpassen, aber nicht vergessen, dass noch eine süße Soße dazukommt. Das Mehl kann man durch Grieß ersetzen (2 EL, dann etwa 30 Minuten quellen lassen). Eventuell wird mehr oder weniger Mehl gebraucht. Das hängt ganz vom Quark ab.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Quark, Salz, Zucker, Vanillin und Eigelbe vermengen und mit einem Kartoffelstampfer zu einer gleichmäßigen Masse verarbeiten.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Dann das Mehl zugeben und gut verrühren. Bei mir ist so eine Quarkmasse entstanden: Sie fließt nicht und hält gut die Form.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    In 12 Teile teilen, rund formen, gut in Mehl wälzen und mit Hilfe eines Messers zu Pucks formen. Diese Idee gefällt mir sehr. Irgendwo im Internet habe ich sie gesehen. Ich drehe das Quarkküchlein von allen Seiten am Messer entlang. Ich weiß gar nicht, wie ich es noch erklären soll. Vielleicht kennen diese Methode schon alle außer mir :)

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Jetzt sind meine Quarkküchlein immer gleichmäßig und schön, eins wie das andere.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Ich hoffe, Ihnen gefällt die kleine Idee auch.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    In Pflanzenöl von beiden Seiten goldbraun braten.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    In eine tiefe Form geben und mit der Soße beginnen.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Saure Sahne, Honig und Butter vermengen und auf den Herd stellen.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Erhitzen, bis alles glatt ist, aufkochen ist nicht nötig. Wer statt Honig Zucker verwendet hat, erhitzt so lange, bis sich die Zuckerkristalle aufgelöst haben. Die Soße ist fertig.

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Solange sie warm ist, die Quarkküchlein damit übergießen. Und so ist ein ganz unkompliziertes, aber sehr leckeres Gericht entstanden. Eigentlich gewöhnliche Quarkküchlein, aber mit dieser Soße – einfach köstlich!!!

  12. Schritt 12

    Schritt 12

    Sie schmecken kalt wie warm.

  13. Schritt 13

    Schritt 13

    Ich hoffe sehr, dass Ihnen das Rezept gefallen hat!!! Allen eine wunderbare Laune!!! Guten Appetit!!!

  • Allen einen guten Tag! Heute möchte ich ein wunderbares Rezept für sehr leckere Quarkküchlein aus meiner (unserer) Kindheit teilen (oder in Erinnerung rufen). Das Rezept ist natürlich kalorienreich, aber sehr lecker :) (keine besonders gute Werbung ;)) Es gibt zarte, lockere Quarkküchlein in einer aromatischen Soße aus saurer Sahne und Butter. Das ist so köstlich, dass man einfach nicht aufhören kann! Machen Sie mit!

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Quark - 156  kcal/100 g
  • Quark 10 % Fett - 156  kcal/100 g
  • Quark 18 % Fett - 226  kcal/100 g
  • Quark 20 % Fett - 233  kcal/100 g
  • Quark 40 % Fett - 466  kcal/100 g
  • Quark Vitalinija - 64  kcal/100 g
  • Quark mit saurer Sahne - 260  kcal/100 g
  • Magerquark - 75  kcal/100 g
  • Weicher Diätquark - 170  kcal/100 g
  • Quark Utrenni (Danone) ohne Zucker - 91  kcal/100 g
  • Fruchtquark - 147  kcal/100 g
  • Eigelb - 352  kcal/100 g
  • Zucker - 398  kcal/100 g
  • Zucker - 398  kcal/100 g
  • Mehl - 325  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, mit Vitaminen angereichert - 333  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, Universalmehl - 364  kcal/100 g
  • Griffiges Weizenmehl - 348  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g
  • Vanillin - 288  kcal/100 g
  • Butter 82 % - 734  kcal/100 g
  • Ungesalzene Butter - 709  kcal/100 g
  • Ungesalzene Bauernbutter - 661  kcal/100 g
  • Gesalzene Bauernbutter - 652  kcal/100 g
  • Butterschmalz - 869  kcal/100 g
  • Saure Sahne - 210  kcal/100 g
  • Saure Sahne 10 % Fett - 115  kcal/100 g
  • Saure Sahne 20 % Fett - 210  kcal/100 g
  • Saure Sahne 25 % Fett - 284  kcal/100 g
  • Saure Sahne 30 % Fett - 340  kcal/100 g
  • Honig - 400  kcal/100 g

Ähnliche Rezepte