Auberginen-Vorspeise nach georgischer Art

Ein Bombengericht, das im Handumdrehen zubereitet ist! Leckere Auberginen mit Saziwi-Paste, die mit ihrem Geschmack angenehm überraschen und auf dem Festtisch wunderschön aussehen!

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Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 11 % 4 g
Fett 69 % 25 g
Kohlenhydrate 19 % 7 g
257 kcal
GI: 100 / 0 / 0

Zubereitung Schritt für Schritt

Zubereitungszeit: 10 Min.
  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Die Zutaten, die für die Auberginen-Vorspeise nach georgischer Art mit Saziwi-Paste benötigt werden.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Die Auberginen in etwa einen Zentimeter dicke Streifen schneiden, in ein geeignetes Gefäß legen und von allen Seiten mit Salz bestreuen, damit die Stücke Saft abgeben und die Bitterkeit verschwindet.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    250 Gramm Walnüsse in einem geeigneten Gefäß mit dem Mixer zerkleinern.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Zu den Walnüssen drei Knoblauchzehen, 50 Gramm Petersilie, 50 Gramm Koriandergrün, einen halben Teelöffel roten scharfen Pfeffer, einen halben Teelöffel Safran, einen Teelöffel Chmeli-Suneli und Salz nach Geschmack geben und zu einer glatten Masse mahlen.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Eine Zwiebel beliebig klein schneiden.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Die geschnittene Zwiebel zu den übrigen Zutaten in das Gefäß geben, fünf Esslöffel Pflanzenöl dazugießen, zerkleinern – so entsteht hausgemachte georgische Saziwi-Paste. Diese auf einen Teller geben und dann einen Teelöffel Traubenessig hinzufügen.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Die Auberginen vom ausgetretenen Saft ausdrücken und in einer auf dem Herd erhitzten Pfanne mit Pflanzenöl anbraten.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Die Auberginen von beiden Seiten goldbraun braten und auf eine Serviette legen, damit das überschüssige Fett abtropfen kann.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Die Auberginen schön auf einem Teller anrichten und mit der Saziwi-Paste kombinieren.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Die fertige Auberginen-Vorspeise mit georgischer Saziwi-Paste zum Kontrast mit einer Tomate garnieren.

  • Ein wunderbares Gericht in 10 Minuten! Sommerliche Vorspeise – Auberginen nach georgischer Art für den Festtisch! Im Handumdrehen zubereitet! Hausgemachte Saziwi-Paste ist einfach etwas Besonderes und wird allen schmecken! Das Kennzeichen der georgischen Saziwi-Soße ist die Verwendung einer großen Menge gemahlener Walnüsse. Auch die Auswahl an Gewürzen für die Soße ist relativ konstant: Safran, Knoblauch, Pfeffer, Chmeli-Suneli und ein säuerndes Mittel in Form von Wein- oder Traubenessig. Die Saziwi-Soße hat etwa fünfzehn Varianten, doch das allgemeine Prinzip und die Zutaten der Zubereitung bleiben vergleichsweise gleich.

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Auberginen - 24  kcal/100 g
  • Walnüsse - 650  kcal/100 g
  • Walnussöl - 925  kcal/100 g
  • Schwarze Walnuss, englisch - 628  kcal/100 g
  • Schwarze Walnuss - 651  kcal/100 g
  • Safran - 310  kcal/100 g
  • Scharfer Pfeffer, gemahlen - 21  kcal/100 g
  • Chmeli-Suneli - 417  kcal/100 g
  • Knoblauch - 143  kcal/100 g
  • Zwiebeln - 41  kcal/100 g
  • Koriander - 25  kcal/100 g
  • Petersilie - 45  kcal/100 g
  • Pflanzenöl - 873  kcal/100 g
  • Traubenessig - 14  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g

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