Gebratenes Schweinehirn

Delikatessen gefällig? Dann ist dieses zarte und knusprige Gericht genau das Richtige! Es ist Hirn, in knuspriger Panade gebraten. Das ist sehr lecker!

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Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 28 % 5 g
Fett 61 % 11 g
Kohlenhydrate 11 % 2 g
125 kcal
GI: 16 / 0 / 84

Zubereitung Schritt für Schritt

Zubereitungszeit: 30 Min.
  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Wie macht man gebratenes Schweinehirn? Das Hirn unter fließendem Wasser abspülen.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Wasser in einen Topf gießen, Salz, Pfeffer und Lorbeerblatt hinzufügen, zum Kochen bringen, Essig hinzufügen und das Hirn hineinlegen. Nach dem Aufkochen 5 Minuten kochen. Dann ausschalten, abdecken und 20 Minuten warten.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Das gekochte Hirn auf ein Brett oder eine Serviette legen, etwas abkühlen lassen und längs in 1,5–2 cm dicke Scheiben schneiden, so wird es halbiert.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Der Anschnitt.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Alle Zutaten für den Backteig vermischen.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Das Öl in einer Pfanne erhitzen. Das Hirn in Mehl und dann in Backteig tauchen und in die Pfanne legen.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Goldbraun braten und auf eine Serviette legen, damit das Fett abtropft.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Servieren!

  • Guten Appetit!
  • Alle Öle sind nur bis zu einer bestimmten Temperatur gesund – dem Rauchpunkt, bei dem das Öl zu verbrennen beginnt und sich darin Giftstoffe bilden, darunter Karzinogene. Wie man die Brattemperatur bestimmt, das beste Öl zum Braten auswählt und welches man besser gar nicht verwendet, steht hier.
  • Für die Zubereitung am besten geschmacksneutrales gefiltertes oder abgefülltes Wasser verwenden. Leitungswasser kann dem Gericht einen unangenehmen typischen Beigeschmack verleihen.

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Rinderhirn - 124  kcal/100 g
  • Weizenmehl - 325  kcal/100 g
  • Sonnenblumenöl - 898  kcal/100 g
  • Sonnenblumenöl, raffiniert - 899  kcal/100 g
  • Wasser - 0  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g
  • Lorbeerblatt - 313  kcal/100 g
  • Schwarze Pfefferkörner - 255  kcal/100 g
  • Essig - 11  kcal/100 g
  • Weinessig (3 %) - 9  kcal/100 g
  • Essig 9 % - 11  kcal/100 g
  • Balsamico-Essig - 88  kcal/100 g
  • Apfelessig - 14  kcal/100 g
  • Hühnerei - 157  kcal/100 g
  • Eiweiß - 45  kcal/100 g
  • Eigelb - 352  kcal/100 g
  • Eipulver - 542  kcal/100 g
  • Straußenei - 118  kcal/100 g
  • Saure Sahne - 210  kcal/100 g
  • Saure Sahne 10 % Fett - 115  kcal/100 g
  • Saure Sahne 20 % Fett - 210  kcal/100 g
  • Saure Sahne 25 % Fett - 284  kcal/100 g
  • Saure Sahne 30 % Fett - 340  kcal/100 g
  • Kurkuma - 325  kcal/100 g

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