Matschanka nach belarussischer Art mit dünnen Pfannkuchen

Ein umwerfend leckeres, sättigendes und urwüchsiges Gericht aus Belarus! Motschanka oder Matschanka (vom Wort „matschat“, also eintunken) ist eine dicke Fleischsoße mit verschiedenen Schweinefleischprodukten: Rippchen, hausgemachte Wurst, Speck und Geräuchertes, am besten passt Bauchspeck. Eintunken kann man darin, was das Herz begehrt, meistens aber Pfannkuchen – das können dicke Hefe- oder Kefirpfannkuchen ebenso sein wie dünne mit Milch. Ein solches Gericht findet man in einem gewöhnlichen belarussischen Dorf, und heute hatte auch ich Lust, es zuzubereiten!

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Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 29 % 10 g
Fett 57 % 20 g
Kohlenhydrate 14 % 5 g
238 kcal
GI: 31 / 12 / 57

Zubereitung Schritt für Schritt

  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Die benötigten Zutaten für die Matschanka.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Den frischen Speck würfeln.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    In der Pfanne braten, bis das ganze Fett ausgelassen ist und Grieben entstehen.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Den geräucherten Bauchspeck würfeln.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Die Schweinerippchen zerteilen.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Die hausgemachte Wurst grob schneiden (leider hatte ich keine Schweinswurst und habe Hähnchenwurst genommen).

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Die Zwiebel fein schneiden.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Alles ist zum Anbraten vorbereitet.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Während wir alles geschnitten haben, ist der Speck schon zu Grieben geworden.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Die knusprigen Grieben herausnehmen – sie werden noch gebraucht.

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Im ausgelassenen Fett den geräucherten Bauchspeck 1–2 Minuten anbraten, damit er sein Aroma abgibt.

  12. Schritt 12

    Schritt 12

    Dann die Zwiebel in die Pfanne geben und 3–4 Minuten weich braten.

  13. Schritt 13

    Schritt 13

    Nun die Schweinerippchen in die Pfanne legen.

  14. Schritt 14

    Schritt 14

    Zugedeckt 20 Minuten bei mittlerer Hitze unter Rühren braten.

  15. Schritt 15

    Schritt 15

    Die Rippchen salzen.

  16. Schritt 16

    Schritt 16

    Pfeffern.

  17. Schritt 17

    Schritt 17

    Die hausgemachte Wurst hinzufügen und zugedeckt weitere 15–20 Minuten schmoren.

  18. Schritt 18

    Schritt 18

    Während die Matschanka schmort, die Pfannkuchen nach Ihrem Lieblingsrezept zubereiten; ich mag dünne Pfannkuchen, für die man die Zutaten wie auf dem Foto braucht.

  19. Schritt 19

    Schritt 19

    Sie sind ganz einfach zubereitet: 3 Eier aufschlagen.

  20. Schritt 20

    Schritt 20

    Eine Prise Salz hinzufügen.

  21. Schritt 21

    Schritt 21

    Zucker.

  22. Schritt 22

    Schritt 22

    Verrühren.

  23. Schritt 23

    Schritt 23

    Etwa 100 ml Milch hinzugießen und das ganze Mehl hineingeben.

  24. Schritt 24

    Schritt 24

    Gut verrühren, damit keine Klümpchen bleiben.

  25. Schritt 25

    Schritt 25

    Nun die Milch portionsweise hineingießen, bis der Teig die gewünschte Konsistenz hat. Ich mag dünne, zarte Pfannkuchen, deshalb mache ich den Teig recht flüssig.

  26. Schritt 26

    Schritt 26

    Ganz zum Schluss das Pflanzenöl hinzufügen und gut verrühren.

  27. Schritt 27

    Schritt 27

    Der Pfannkuchenteig ist fertig.

  28. Schritt 28

    Schritt 28

    Zurück zur Matschanka: 2 EL Mehl mit 100 ml Wasser anrühren, verrühren, damit keine Klümpchen bleiben, und in die Pfanne gießen.

  29. Schritt 29

    Schritt 29

    Etwa 200 ml Wasser oder Brühe hinzufügen und weitere 10 Minuten schmoren.

  30. Schritt 30

    Schritt 30

    Nun die Matschanka in Tontöpfe füllen.

  31. Schritt 31

    Schritt 31

    In jeden Topf 1 EL saure Sahne geben und so viel Wasser hinzufügen, dass es bis zu 2/3 der Topfhöhe reicht.

  32. Schritt 32

    Schritt 32

    Während die Töpfe im Backofen sind, die Pfannkuchen backen – die Pfanne mit einem Stück Speck einfetten, das ist die beste Methode, damit die Pfannkuchen nicht kleben.

  33. Schritt 33

    Schritt 33

    2/3 Schöpfkelle Pfannkuchenteig in die heiße Pfanne gießen und gleichmäßig verteilen.

  34. Schritt 34

    Schritt 34

    2–3 Minuten warten und wenden.

  35. Schritt 35

    Schritt 35

    Den Pfannkuchen auf der zweiten Seite 1–2 Minuten braten.

  36. Schritt 36

    Schritt 36

    Die Pfannkuchen sind ganz dünn und sehr zart geworden.

  37. Schritt 37

    Schritt 37

    Während wir die Pfannkuchen gebacken haben, ist auch die Matschanka fertig geworden! Man kann sie portionsweise servieren, jedem einen Topf, aber für mich ist das sehr, sehr viel – wir sind zu viert von einem kleinen Topf satt geworden)

  38. Schritt 38

    Schritt 38

    Den Pfannkuchen in die Fleischsoße tunken und essen! Guten Appetit!

gut zu wissen

Außer Schweinefleisch kann man für dieses Gericht jedes andere Fleisch verwenden. Bedenken Sie, dass sich Garzeit, Geschmack und Kaloriengehalt des Gerichts ändern. Rindfleisch zum Beispiel gart länger als Schweinefleisch, Hähnchenfilet oder Pute kürzer.

Rechnen Sie damit, dass mehr oder weniger Mehl als im Rezept angegeben benötigt werden kann. Orientieren Sie sich nicht an der Mehlmenge, sondern an der gewünschten Konsistenz des Teigs. Um Fehler zu vermeiden, lesen Sie über Mehl und seine Eigenschaften!

Wichtig! Eine falsch gewählte Pfanne kann selbst das beste Rezept verderben. Alle Einzelheiten, wie man die ideale Pfanne für verschiedene Gerichte auswählt, lesen Sie hier.

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Schweinerippchen - 321  kcal/100 g
  • Wurst mit Speck - 436  kcal/100 g
  • Kalbsleberwurst - 265  kcal/100 g
  • Schweinswurst - 274  kcal/100 g
  • Kalbswurst - 316  kcal/100 g
  • Mortadella - 345  kcal/100 g
  • Trockenfleisch - 264  kcal/100 g
  • Gebratene Schweinebratwurst - 364  kcal/100 g
  • Gebratene Kalbsbratwurst - 343  kcal/100 g
  • Speck - 797  kcal/100 g
  • Schweinefett - 871  kcal/100 g
  • Ausgelassenes Schweinefett - 947  kcal/100 g
  • Schweinegrieben - 895  kcal/100 g
  • Rückenspeck - 658  kcal/100 g
  • Schweinebauch - 155  kcal/100 g
  • Zwiebeln - 41  kcal/100 g
  • Saure Sahne - 210  kcal/100 g
  • Saure Sahne 10 % Fett - 115  kcal/100 g
  • Saure Sahne 20 % Fett - 210  kcal/100 g
  • Saure Sahne 25 % Fett - 284  kcal/100 g
  • Saure Sahne 30 % Fett - 340  kcal/100 g
  • Weizenmehl - 325  kcal/100 g
  • Wasser - 0  kcal/100 g
  • Milch - 68  kcal/100 g
  • Kondensmilch 7,5 % Fett - 140  kcal/100 g
  • Milch 1,5 % Fett - 47  kcal/100 g
  • Milch 2,5 % Fett - 54  kcal/100 g
  • Milch 3,2 % Fett - 60  kcal/100 g
  • Milch 3,5 % Fett - 64  kcal/100 g
  • Mehl - 325  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, mit Vitaminen angereichert - 333  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, Universalmehl - 364  kcal/100 g
  • Griffiges Weizenmehl - 348  kcal/100 g
  • Hühnerei - 157  kcal/100 g
  • Zucker - 398  kcal/100 g
  • Zucker - 398  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g
  • Pflanzenöl - 873  kcal/100 g

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