Piroggen aus Sauermilchteig

Die Milch ist sauer geworden? Kein Problem! Backe Piroggen mit Ei und Kräutern! Sehr lecker. Dünne Fladen-Piroggen aus Sauermilchteig werden zum Liebling auf Ihrem Tisch. Denn neben dem sehr leckeren Teig steckt in ihnen eine Füllung, die alle lieben – Ei mit Kräutern und dazu noch mit Mayonnaise!

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Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 15 % 8 g
Fett 30 % 16 g
Kohlenhydrate 55 % 29 g
295 kcal
GI: 6 / 4 / 91

Zubereitung Schritt für Schritt

  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Zucker, Salz und Hefe in die Sauermilch geben. Wenn die Milch nach Ihrem Geschmack sehr sauer ist, auch Natron hinzufügen. Ist sie gerade erst sauer geworden, wird kein Natron benötigt.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Das Mehl portionsweise hineinsieben und den Teig zu kneten beginnen.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Zuerst mit einem Schneebesen oder Löffel, dann mit den Händen.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Am Ende des Knetens das Öl hinzufügen.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Wenn der Teig gut durchgeknetet ist, ihn abdecken und gehen lassen.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    In dieser Zeit die Füllung zubereiten. Die gekochten Eier schälen und würfeln.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Die Kräuter hacken.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Die Frühlingszwiebeln fein schneiden.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Eier, Frühlingszwiebeln und Dill vermischen.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Mayonnaise, Salz und Pfeffer zur Füllung geben. Die Mayonnaise kann man durch saure Sahne ersetzen, aber etwas davon braucht man, damit die Füllung bindet und sich die Piroggen leichter formen lassen.

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Die Füllung ist fertig.

  12. Schritt 12

    Schritt 12

    Der Teig auch.

  13. Schritt 13

    Schritt 13

    Den Teig leicht zusammendrücken.

  14. Schritt 14

    Schritt 14

    Stücke vom Teig abzupfen, zu einer Kugel rollen, dann zu einem Fladen drücken und die Füllung daraufgeben.

  15. Schritt 15

    Schritt 15

    Die Piroggen formen.

  16. Schritt 16

    Schritt 16

    In einer Pfanne Öl erhitzen und die Piroggen zum Braten hineinlegen.

  17. Schritt 17

    Schritt 17

    Wenn sie auf einer Seite goldbraun sind, auf die andere wenden.

  18. Schritt 18

    Schritt 18

    Fertig braten. Beim Braten der zweiten Seite kann man die Pfanne mit einem Deckel abdecken.

  19. Schritt 19

    Schritt 19

    Mit saurer Sahne oder Joghurt servieren. Sie schmecken heiß, aber auch kalt sind sie für die Arbeit oder unterwegs hervorragend.

  • Guten Appetit!

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Sauermilch - 60  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g
  • Zucker - 398  kcal/100 g
  • Zucker - 398  kcal/100 g
  • Natron - 0  kcal/100 g
  • Trockenhefe - 410  kcal/100 g
  • Weizenmehl - 325  kcal/100 g
  • Sonnenblumenöl - 898  kcal/100 g
  • Sonnenblumenöl, raffiniert - 899  kcal/100 g
  • Hühnerei - 157  kcal/100 g
  • Frühlingszwiebeln - 19  kcal/100 g
  • Dill - 38  kcal/100 g
  • Schwarzer Pfeffer, gemahlen - 255  kcal/100 g
  • Mayonnaise - 624  kcal/100 g
  • Leichte Mayonnaise - 260  kcal/100 g
  • Mayonnaise Provençal - 627  kcal/100 g
  • Salatmayonnaise 50 % Fett - 502  kcal/100 g
  • Tafelmayonnaise - 627  kcal/100 g

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