Bœuf bourguignon zu Silvester

Originell, aromatisch, pikant – für das Fest! Bœuf bourguignon, Rindfleisch nach Burgunder Art, ist ein berühmtes Gericht der französischen Küche, das sich hervorragend als Hauptgericht zu Silvester eignet. Darin verbindet sich zartes Fleisch mit einer aromatischen Soße. Die Zubereitung dauert lange, aber das Ergebnis übertrifft Ihre Erwartungen!

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Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 42 % 8 g
Fett 32 % 6 g
Kohlenhydrate 26 % 5 g
121 kcal
GI: 94 / 6 / 0

Zubereitung Schritt für Schritt

  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Wie macht man Bœuf bourguignon zu Silvester? Die Zutaten vorbereiten. Das Rindfleisch von weichen Teilen nehmen – Schulter oder Nacken. Die Champignons möglichst klein wählen, statt Schalotten passen auch gewöhnliche Zwiebeln. Die Brühe kann auch eine Gemüsebrühe sein, oder man verwendet kochendes Wasser.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Den Bacon in kleine Stücke schneiden. Das Rindfleisch waschen und unbedingt mit Küchenpapier trocknen, sonst lässt die überschüssige Feuchtigkeit es nicht anbraten – es wird schmoren. Das Fleisch in mittelgroße Stücke schneiden.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Karotten und Zwiebeln schälen. Die Champignons waschen und trocknen. Die Karotten in kleine Stifte schneiden.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Einen passenden Topf mit dickem Boden nehmen, in dem das Gericht zubereitet wird. Darin den Bacon etwa 4 Minuten bei mittlerer Hitze in Olivenöl und Butter anbraten. Den Bacon aus dem Topf nehmen.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Anschließend das Rindfleisch in den Topf geben und unter Rühren im verbliebenen Bacon-Fett anbraten, bis es eine braune Kruste hat. Das Fleisch zum Bacon geben.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Dann im selben Fett das Gemüse und die Champignons anbraten. In ein separates Gefäß umfüllen.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Fleisch und Bacon zurück in den Topf geben, salzen, pfeffern, Mehl zugeben und umrühren.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Den Wein und etwas Brühe zum Fleisch gießen, sodass das Fleisch zur Hälfte mit Flüssigkeit bedeckt ist. Den Wein mit besonderer Sorgfalt wählen – er gibt dem Gericht sein Aroma. Deshalb nicht daran sparen, sondern einen hochwertigen und leckeren Wein kaufen.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Tomatenmark, mit dem Messer angedrückten Knoblauch und Lorbeerblatt zugeben.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Anschließend die angebratenen Karotten, Zwiebeln und Pilze hineingeben. Umrühren. Die restliche Brühe angießen.

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Thymian- und Petersilienzweige zugeben.

  12. Schritt 12

    Schritt 12

    Alles zum Kochen bringen, mit einem Deckel verschließen und das Gericht bei schwacher Hitze 2,5–3 Stunden schmoren. Das fertige Fleisch mit Kartoffeln oder Reis servieren. Guten Appetit!

  • Wie lecker werden doch Gerichte, die in Wein mit aromatischen Kräutern geschmort werden! Bœuf bourguignon wollte ich schon lange einmal machen. Abgeschreckt haben mich die riesige Menge an Zutaten, der lange Garprozess und das Fehlen eines einheitlichen, genauen Rezepts. Nachdem ich viele verschiedene Quellen durchforstet hatte, habe ich mich schließlich für ein mittelschweres Rezept entschieden, bei dem es keine separat zubereitete Pilzsoße gibt.
  • Alle Öle sind nur bis zu einer bestimmten Temperatur gesund – dem Rauchpunkt, bei dem das Öl zu brennen beginnt und sich darin giftige Stoffe bilden, darunter Karzinogene. Wie man die Brattemperatur bestimmt, welches Öl sich am besten zum Braten eignet und welches man besser gar nicht verwendet, lesen Sie hier.
  • Das Tomatenmark kann in diesem Rezept durch Tomaten im eigenen Saft, frische Tomaten oder Ketchup ersetzt werden.
  • Da das Empfinden für Salz, Süße, Bitterkeit, Schärfe und Säure bei jedem individuell ist, Gewürze und Würzmittel immer nach eigenem Geschmack zugeben! Wenn Sie ein Gewürz zum ersten Mal verwenden, bedenken Sie, dass man manche Gewürze auf keinen Fall überdosieren darf (zum Beispiel Chili).

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Rindfleisch - 158  kcal/100 g
  • Ausgelassenes Rinderfett - 871  kcal/100 g
  • Gekochte Schweinekeule - 269  kcal/100 g
  • Gepökeltes Rindfleisch - 216  kcal/100 g
  • Rinderbrust - 217  kcal/100 g
  • Rindfleisch, fett - 171  kcal/100 g
  • Rinderschulter - 137  kcal/100 g
  • Rinderbraten - 200  kcal/100 g
  • Rinderkeule - 104  kcal/100 g
  • Rinderoberschale - 127  kcal/100 g
  • Rinderrippen - 233  kcal/100 g
  • Ochsenschwanz - 184  kcal/100 g
  • Rotwein - 88  kcal/100 g
  • Likörwein - 212  kcal/100 g
  • Halbtrockener Wein - 78  kcal/100 g
  • Trockener Wein - 64  kcal/100 g
  • Fleischbrühe - 34  kcal/100 g
  • Champignons - 24  kcal/100 g
  • Bacon - 393  kcal/100 g
  • Schalotten - 72  kcal/100 g
  • Karotten - 33  kcal/100 g
  • Karotten, gekocht - 25  kcal/100 g
  • Getrocknete Karotten - 275  kcal/100 g
  • Knoblauch - 143  kcal/100 g
  • Petersilie - 45  kcal/100 g
  • Thymian, getrocknet - 276  kcal/100 g
  • Thymian - 101  kcal/100 g
  • Feldthymian - 276  kcal/100 g
  • Lorbeerblatt - 313  kcal/100 g
  • Tomatenmark - 82  kcal/100 g
  • Olivenöl - 913  kcal/100 g
  • Butter - 734  kcal/100 g
  • Ungesalzene Butter - 709  kcal/100 g
  • Ungesalzene Bauernbutter - 661  kcal/100 g
  • Gesalzene Bauernbutter - 652  kcal/100 g
  • Butterschmalz - 869  kcal/100 g
  • Schwarzer Pfeffer, gemahlen - 255  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g

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