Warmer Schweinerollbraten mit Preiselbeeren

Einfach lecker und sogar hübsch, obwohl es kein Dessert ist. In diesem Rezept wird Schweinenacken verwendet, man kann aber auch andere Filetstücke nehmen. Ich mag saftiges Fleisch.

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Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 39 % 14 g
Fett 53 % 19 g
Kohlenhydrate 8 % 3 g
249 kcal
GI: 27 / 0 / 73

Zubereitung Schritt für Schritt

  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Alles, was man zum Glück braucht.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Das Fleisch der Länge nach nicht ganz durchschneiden und wie ein Buch aufklappen.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    An dicken Stellen mit dem Messer einschneiden und das Fleisch gleichmäßig dünn klopfen. Salzen und pfeffern.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Preiselbeeren, Honig, Rosmarin und Cognac im Mixer zu einer glatten Masse pürieren.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Die Soße auf das Fleisch streichen,

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    die Roulade vorsichtig aufrollen,

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    mit Küchengarn zusammenbinden

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    und in den Bratschlauch legen.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Man kann das Fleisch ein paar Stunden marinieren lassen oder sofort bei 200 °C etwa 1 Stunde 20 Minuten backen. Herausnehmen, den Bratschlauch aufschneiden, das Fleisch mit dem Saft übergießen, für 5–7 Minuten bei 220 °C in den Ofen stellen und das noch einmal wiederholen.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Das fertige Fleisch mit Alufolie abdecken und etwa 15 Minuten ruhen lassen.

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Jetzt ist alles fertig!

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Schweinefleisch - 259  kcal/100 g
  • Wildschweinkeule - 113  kcal/100 g
  • Schweinekotelett mit Knochen - 170  kcal/100 g
  • Schweinefleisch, fett - 333  kcal/100 g
  • Schweinefleisch, durchwachsen - 357  kcal/100 g
  • Schweinebraten, mager - 184  kcal/100 g
  • Schweineschulter - 236  kcal/100 g
  • Schweineschnitzel - 352  kcal/100 g
  • Preiselbeeren - 43  kcal/100 g
  • Honig - 400  kcal/100 g
  • Cognac - 239  kcal/100 g
  • Weinbrand, drei Sterne - 239  kcal/100 g
  • Knoblauch - 143  kcal/100 g
  • Rosmarin - 131  kcal/100 g
  • Rosmarin, getrocknet - 331  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g
  • Pfeffer - 26  kcal/100 g

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