Dünne Schokoladenpfannkuchen mit Quarkfüllung

Überraschen Sie alle Ihre Lieben mit herrlichen Schokoladenpfannkuchen mit Quark. Die Schokoladenpfannkuchen werden selbst dem hartnäckigsten Skeptiker schmecken!

AnayitAvatar des Autors
Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 20 % 8 g
Fett 15 % 6 g
Kohlenhydrate 66 % 27 g
192 kcal
GI: 49 / 21 / 29

Zubereitung Schritt für Schritt

  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Zutaten

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Mehl, Backpulver und Salz in eine Schüssel sieben

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Die Eier einzeln hinzufügen, einen Teil der Milch zugeben, glatt rühren und die restliche Milch angießen

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Kakaopulver und Pflanzenöl in den Pfannkuchenteig geben

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Den Pfannkuchenteig verrühren, bis sich der Kakao vollständig aufgelöst hat. Den Teig 15–20 Minuten „ruhen“ lassen

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Den Teig in eine vorher mit Pflanzenöl eingefettete, stark erhitzte Pfanne gießen, die Pfannkuchen backen, den fertigen Pfannkuchen wenden und auf der anderen Seite buchstäblich 1–2 Sekunden fertig backen

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Während der Teig „ruht“, die Füllung zubereiten: Quark, saure Sahne, Zucker und eine Prise Vanillin gründlich vermischen.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Für die Füllung wäre ein Mixer nicht schlecht

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Die Rosinen (und nach Möglichkeit auch Walnüsse) zur fertigen Quarkmasse geben und nur mit einem Löffel unterrühren

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Eine Portion Füllung auf den Rand des Pfannkuchens geben und zu einer Rolle aufrollen

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    „Bänder“ in Form von Ringen aus getrockneten Aprikosen und Orangenschale

  12. Schritt 12

    Schritt 12

    Die Pfannkuchen „zu einer Schleife binden“

  13. Schritt 13

    Schritt 13

    Die Pfannkuchen kann man mit Tröpfchen geschmolzener Schokolade und saurer Sahne beträufeln

  14. Schritt 14

    Schritt 14

    Verwöhnen Sie Ihren geliebten Mann mit Ihren eigenen und nicht mit Schwiegermutters Pfannkuchen!

gut zu wissen

Warum dünne Pfannkuchen an der Pfanne kleben, Pfannkuchen nicht locker und Pancakes gummiartig werden? Wie man sich mit solchem Gebäck anfreundet und immer perfekte dünne Pfannkuchen, Pfannkuchen und Pancakes zubereitet, lesen Sie in diesem Artikel

Wichtig! Damit Quarkteig oder Quarkfüllung gelingen, ist es wichtig, den Quark sorgfältig auszuwählen. Ein minderwertiges Produkt kann das Gebäck verderben, denn es beeinflusst unmittelbar Konsistenz, Geschmack und Endergebnis. Wie man den richtigen Quark für Teig oder Füllung wählt, lesen Sie in diesem Artikel.

Seien Sie darauf gefasst, dass Sie mehr oder weniger Mehl brauchen als im Rezept angegeben. Richten Sie sich nicht nach der Mehlmenge, sondern nach der gewünschten Konsistenz des Teiges. Um Fehler zu vermeiden, lesen Sie über Mehl und seine Eigenschaften!

Ob man Backpulver durch Natron ersetzen kann, wie man beide richtig zugibt, damit das Gebäck locker wird, wie man einen unangenehmen Natrongeschmack vermeidet und vieles mehr, lesen Sie im Artikel „Backpulver oder Natron – was ist besser?“

Alle Öle sind nur bis zu einer bestimmten Temperatur gesund – dem Rauchpunkt, bei dem das Öl zu verbrennen beginnt und sich darin giftige Stoffe bilden, darunter Karzinogene. Wie man die Brattemperatur bestimmt, welches Öl sich am besten zum Braten eignet und welches man lieber gar nicht verwendet, lesen Sie hier.

Wichtig! Eine falsch gewählte Pfanne kann selbst das beste Rezept verderben. Alle Einzelheiten, wie man die ideale Pfanne für verschiedene Gerichte wählt, lesen Sie hier.

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Hühnerei - 157  kcal/100 g
  • Eiweiß - 45  kcal/100 g
  • Eigelb - 352  kcal/100 g
  • Eipulver - 542  kcal/100 g
  • Straußenei - 118  kcal/100 g
  • Milch - 68  kcal/100 g
  • Kondensmilch 7,5 % Fett - 140  kcal/100 g
  • Milch 1,5 % Fett - 47  kcal/100 g
  • Milch 2,5 % Fett - 54  kcal/100 g
  • Milch 3,2 % Fett - 60  kcal/100 g
  • Milch 3,5 % Fett - 64  kcal/100 g
  • Kakaopulver - 374  kcal/100 g
  • Zucker - 398  kcal/100 g
  • Zucker - 398  kcal/100 g
  • Pflanzenöl - 873  kcal/100 g
  • Mehl - 325  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, mit Vitaminen angereichert - 333  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, Universalmehl - 364  kcal/100 g
  • Griffiges Weizenmehl - 348  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g
  • Backpulver - 79  kcal/100 g
  • Getrocknete Aprikosen - 215  kcal/100 g
  • Getrocknete Pfirsiche - 254  kcal/100 g
  • Getrocknete Aprikosen mit Stein - 290  kcal/100 g
  • Quark - 156  kcal/100 g
  • Quark 10 % Fett - 156  kcal/100 g
  • Quark 18 % Fett - 226  kcal/100 g
  • Quark 20 % Fett - 233  kcal/100 g
  • Quark 40 % Fett - 466  kcal/100 g
  • Quark Vitalinija - 64  kcal/100 g
  • Quark mit saurer Sahne - 260  kcal/100 g
  • Magerquark - 75  kcal/100 g
  • Weicher Diätquark - 170  kcal/100 g
  • Quark Utrenni (Danone) ohne Zucker - 91  kcal/100 g
  • Fruchtquark - 147  kcal/100 g
  • Rosinen - 280  kcal/100 g
  • Sultaninen - 279  kcal/100 g

Ähnliche Rezepte