Zrazy nach Kaufmannsart mit Käsefüllung und Maggi-Würze
Ein sehr leckeres Gericht, einfach und schnell! Unglaublich saftige Frikadellen mit zarter Füllung aus Käse und Ei, die sich hervorragend als Festtagsessen eignen!
Zubereitung Schritt für Schritt
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Schritt 1
Fünf Hühnereier hart kochen, zwei Scheiben Brot in Milch einweichen und die benötigten Gewürze und Zutaten für die kalorienarmen Zrazy aus Hähnchenhackfleisch mit zarter Füllung vorbereiten.
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Schritt 2
In eine Schüssel mit einem Kilogramm Hähnchenhackfleisch ein Hühnerei schlagen.
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Schritt 3
Zwei gepresste Knoblauchzehen, die zwei Scheiben Brot, Salz, Würze und schwarzen Pfeffer nach Geschmack in die Schüssel geben.
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Schritt 4
Alle Zutaten in der Schüssel gut vermischen, dann muss das Hackfleisch mit Luft angereichert und gründlich abgeschlagen werden.
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Schritt 5
Für die Füllung Kräuter und eine kleine Zwiebel fein hacken.
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Schritt 6
Fünf gekochte Hühnereier würfeln.
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Schritt 7
Die gehackten Kräuter, die Zwiebel und die Eier in einen Teller geben, 30 Gramm geriebenen Hartkäse und 25 Gramm Butter dazugeben, alles gut glatt vermischen und nach Geschmack etwas Salz und schwarzen Pfeffer dazugeben.
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Schritt 8
Mit feuchter Hand kleine Portionen Hackfleisch abnehmen, daraus Fladen formen, in deren Mitte die vorbereitete Füllung legen und die Zrazy beutelförmig verschließen.
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Schritt 9
Die Zrazy in Paniermehl wälzen und in eine Pfanne mit heißem Pflanzenöl legen, dabei die Hitze auf die niedrigste Stufe reduzieren.
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Schritt 10
Die Zrazy bei schwacher Hitze von jeder Seite drei bis vier Minuten goldbraun braten, dann die Pfanne mit einem Deckel schließen und weitere fünfundzwanzig Minuten garen.
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Schritt 11
Die fertigen, leckeren und saftigen Zrazy auf einen Teller legen und mit Beilage oder als eigenständige Vorspeise servieren.
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Schritt 12
Lecker kochen, einfach kochen, gemeinsam zu Hause Zrazy mit zarter, saftiger Füllung zubereiten! Guten Appetit allerseits!
- Unglaublich leckere Zrazy aus Hähnchenhackfleisch mit zarter Füllung und Buttergeschmack! Diese wahrhaft kaufmännischen Frikadellen) – egal, wie viele ich für meine Familie mache, sie verschwinden immer sofort vom Tisch. An Feiertagen bitten die Kinder um Nachschlag, und die Gäste sind von Aroma und saftigem Geschmack begeistert! Zrazy sind ein sehr leckeres Gericht, das aus Polen und Litauen in unsere Küche gekommen ist. Verbreitet sind Zrazy bei belarussischen und ukrainischen Köchen, die nicht nur traditionelle Fleisch-Zrazy aus geklopftem Rindfleisch, sondern auch aus Hackfleisch und Kartoffelteig zubereiten. Als Füllung für diese Frikadellen verwendet man hart gekochte Eier, Gemüse, Pilze und sogar verschiedene Breie.
Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts
- Hähnchenhackfleisch - 143 kcal/100 g
- Hühnerei - 157 kcal/100 g
- Zwiebeln - 41 kcal/100 g
- Knoblauch - 143 kcal/100 g
- Milch - 68 kcal/100 g
- Kondensmilch 7,5 % Fett - 140 kcal/100 g
- Milch 1,5 % Fett - 47 kcal/100 g
- Milch 2,5 % Fett - 54 kcal/100 g
- Milch 3,2 % Fett - 60 kcal/100 g
- Milch 3,5 % Fett - 64 kcal/100 g
- Weißbrot - 266 kcal/100 g
- Hartkäse - 366 kcal/100 g
- Altai-Käse - 355 kcal/100 g
- Gruyère - 396 kcal/100 g
- Kaunasser Käse - 355 kcal/100 g
- Lettischer Käse - 316 kcal/100 g
- Litauischer Käse - 250 kcal/100 g
- Oserny-Käse - 350 kcal/100 g
- Amadeus-Käse - 364 kcal/100 g
- Altai-Käse 50 % Fett - 356 kcal/100 g
- Appenzeller 50 % Fett - 400 kcal/100 g
- Weißer Käse - 100 kcal/100 g
- Gouda 45 % Fett - 356 kcal/100 g
- Holländischer Käse - 352 kcal/100 g
- Dom-Blanc-Käse (halbfest) - 360 kcal/100 g
- Edamer 40 % Fett - 340 kcal/100 g
- Emmentaler 45 % Fett - 420 kcal/100 g
- Etorki (Schafskäse, fest) - 401 kcal/100 g
- Gelber Käse, vollfett - 260 kcal/100 g
- Käse mit Pilzen 50 % Fett - 395 kcal/100 g
- Kostromaer Käse - 345 kcal/100 g
- Lambert-Käse - 377 kcal/100 g
- Limburger - 327 kcal/100 g
- Lo-Spalmino-Käse - 61 kcal/100 g
- Poschechonski-Käse - 350 kcal/100 g
- Sowjetischer Käse - 400 kcal/100 g
- Steppenkäse - 362 kcal/100 g
- Uglitscher Käse - 347 kcal/100 g
- Chester-Käse 50 % Fett - 363 kcal/100 g
- Schweizer Käse - 335 kcal/100 g
- Jaroslawler Käse - 361 kcal/100 g
- Butter 82 % - 734 kcal/100 g
- Ungesalzene Butter - 709 kcal/100 g
- Ungesalzene Bauernbutter - 661 kcal/100 g
- Gesalzene Bauernbutter - 652 kcal/100 g
- Butterschmalz - 869 kcal/100 g
- Pflanzenöl - 873 kcal/100 g
- Schwarzer Pfeffer, gemahlen - 255 kcal/100 g
- Maggi-Würze - 59 kcal/100 g
- Kräuter - 41 kcal/100 g
- Suppengrün, tiefgefroren, abgepackt - 41 kcal/100 g
- Salz - 0 kcal/100 g
- Paniermehl - 347 kcal/100 g
