Apfelstrudel aus Teig mit Wasser und Olivenöl

Leckeres, süßes Gebäck mit goldbrauner Kruste! Es gibt unzählige Arten, Strudel zuzubereiten, aber das klassischste Rezept ist der Strudel mit Äpfeln. Er passt hervorragend zu einer Tasse Kaffee oder Tee.

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Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 13 % 5 g
Fett 15 % 6 g
Kohlenhydrate 73 % 29 g
182 kcal
GI: 19 / 11 / 70

Zubereitung Schritt für Schritt

  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Warmes Wasser in eine Schüssel gießen und mit dem Salz verrühren.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Das Olivenöl hinzufügen. Verrühren.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Das Mehl portionsweise einstreuen. Bitte beachten, dass Mehl immer unterschiedlich ist, daher kann mehr oder weniger nötig sein. Einen nicht klebenden Teig kneten.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Den Teig in einen Beutel oder in Frischhaltefolie geben und 30 Minuten im Kühlschrank „ruhen“ lassen.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    In der Zwischenzeit die Füllung zubereiten. Alle benötigten Zutaten bereitstellen.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Zuerst die Nüsse hacken und in einer trockenen Pfanne goldbraun rösten.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Dann die Äpfel schälen und klein schneiden. Inzwischen die Butter in einer Pfanne schmelzen und die Äpfel hineingeben. 5 Minuten dünsten.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Danach den Zucker hinzufügen. Verrühren.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Dann den Zimt einstreuen, verrühren und bei mittlerer Hitze 15 Minuten dünsten.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Wenn die Mischung abgekühlt ist, die gerösteten Walnüsse hinzufügen und verrühren. Die Füllung ist fertig.

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Den Teig sehr dünn ausrollen, sodass er durchscheinend ist. Wenn der Teig noch nicht durchscheint, weiter ausrollen. Nun auf ein Küchentuch legen und auf einer Seite Paniermehl ausstreuen. Darauf die Füllung verteilen und zu einer Rolle aufrollen. Den Backofen rechtzeitig auf 200° vorheizen. Den Strudel auf eine Silikonmatte legen. Wenn Sie keine Silikonmatte haben, ein mit Öl gefettetes Backpapier nehmen und den Strudel darauf legen.

  12. Schritt 12

    Schritt 12

    Danach die Rolle mit verquirltem Ei bestreichen, in den auf 200° vorgeheizten Backofen schieben und 45 Minuten backen.

    Dann den Strudel abkühlen lassen und mit Puderzucker bestreuen.

    Guten Appetit!!!

  • Strudel ist ein Gericht, das in Wien entstanden ist. Er besteht aus dünn ausgerolltem Teig und unterschiedlichen Füllungen. Deshalb ist dieses Gericht lecker und gesund. In Wien isst man Strudel üblicherweise zu einer Tasse Kaffee oder Tee.
  • Einer Version zufolge stammt der Strudel von der Baklava ab, einer orientalischen Süßspeise aus dünnem Teig mit einer Füllung aus Honig und Nüssen.
  • Seitdem gilt der Strudel offiziell als Wiener Gebäck. Und deshalb ist er dort so weit verbreitet.
  • Seien Sie darauf vorbereitet, dass mehr oder weniger Mehl als im Rezept angegeben nötig sein kann. Orientieren Sie sich nicht an der Mehlmenge, sondern an der gewünschten Konsistenz des Teigs. Um Fehler zu vermeiden, lesen Sie über Mehl und seine Eigenschaften!
  • Bedenken Sie, dass jeder Backofen anders ist. Temperatur und Garzeit können von den Angaben im Rezept abweichen. Damit jedes Ofengericht gelingt, nutzen Sie die hilfreichen Informationen über die Besonderheiten von Backöfen!

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Wasser - 0  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g
  • Olivenöl - 913  kcal/100 g
  • Mehl - 325  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, mit Vitaminen angereichert - 333  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, Universalmehl - 364  kcal/100 g
  • Griffiges Weizenmehl - 348  kcal/100 g
  • Äpfel - 47  kcal/100 g
  • Getrocknete Äpfel - 210  kcal/100 g
  • Apfelmus, Konserve - 61  kcal/100 g
  • Butter 82 % - 734  kcal/100 g
  • Ungesalzene Butter - 709  kcal/100 g
  • Ungesalzene Bauernbutter - 661  kcal/100 g
  • Gesalzene Bauernbutter - 652  kcal/100 g
  • Butterschmalz - 869  kcal/100 g
  • Zucker - 398  kcal/100 g
  • Zucker - 398  kcal/100 g
  • Gemahlener Zimt - 247  kcal/100 g
  • Walnüsse - 650  kcal/100 g
  • Walnussöl - 925  kcal/100 g
  • Schwarze Walnuss, englisch - 628  kcal/100 g
  • Schwarze Walnuss - 651  kcal/100 g
  • Paniermehl - 347  kcal/100 g
  • Hühnerei - 157  kcal/100 g
  • Eiweiß - 45  kcal/100 g
  • Eigelb - 352  kcal/100 g
  • Eipulver - 542  kcal/100 g
  • Straußenei - 118  kcal/100 g
  • Puderzucker - 374  kcal/100 g

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