Geschmortes Fleisch im Multikocher mit Schnellkochfunktion

Zartes, sehr leckeres Fleisch in Mayonnaisesoße ist in nur 35 Minuten fertig. Anders als beim Schmoren im Topf auf dem Herd braucht das Fleisch im Multikocher mit Schnellkochfunktion viel weniger Zeit, und die Flüssigkeit verkocht nicht. Das Fleisch aus dem Multikocher mit Schnellkochfunktion wird saftig, in einer sehr leckeren Mayonnaisesoße.

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Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 32 % 8 g
Fett 60 % 15 g
Kohlenhydrate 8 % 2 g
170 kcal
GI: 63 / 37 / 0

Zubereitung Schritt für Schritt

Zubereitungszeit: 35 Min.
  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Im Multikocher mit Schnellkochfunktion braucht das Fleisch 35 Minuten, im Topf auf dem Herd dagegen 2 Stunden. Also Schweinefleisch nehmen, gut eignet sich die Schulter. Das Fleisch waschen und trocken tupfen. Zwiebel und Karotte schälen und waschen. Als Mayonnaise eignet sich jede, ob fettreich oder Salatmayonnaise. Für einen vollen Geschmack und Duft ein halbes Glas Gurkenlake von Salzgurken nehmen, keine Marinade; Salz, Gewürze und Würzmittel sind nicht nötig, höchstens ein Lorbeerblatt.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Das Fleisch in Stücke wie für Gulasch schneiden.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Die Zwiebel in dünne Halbringe schneiden.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Die Karotte würfeln.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Die vorbereiteten Zutaten – Fleisch, Zwiebel, Karotte – in die Schüssel des Multikochers geben.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Mayonnaise und Salz in die Schüssel geben.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Fleisch, Gemüse und Mayonnaise gut vermengen und dabei leicht durchkneten, am besten mit den Händen, nicht mit dem Löffel.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Die Lake in die Schüssel mit Fleisch und Gemüse in Mayonnaise gießen, das Lorbeerblatt hineinlegen.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Die Schüssel in den Multikocher setzen und den Deckel schließen.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Den Multikocher auf das Fleischprogramm für 35 Minuten stellen.

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Nach dem Signal am Ende des Programms das Sicherheitsventil öffnen, damit der Dampf entweicht und der Druck sinkt.

  12. Schritt 12

    Schritt 12

    Wenn der Dampf entwichen ist, den Deckel öffnen – das Fleisch ist fertig.

  13. Schritt 13

    Schritt 13

    Das geschmorte Fleisch in der Soße heiß zu einer beliebigen Beilage servieren.

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Schweinefleisch - 259  kcal/100 g
  • Wildschweinkeule - 113  kcal/100 g
  • Schweinekotelett mit Knochen - 170  kcal/100 g
  • Schweinefleisch, fett - 333  kcal/100 g
  • Schweinefleisch, durchwachsen - 357  kcal/100 g
  • Schweinebraten, mager - 184  kcal/100 g
  • Schweineschulter - 236  kcal/100 g
  • Schweineschnitzel - 352  kcal/100 g
  • Zwiebeln - 41  kcal/100 g
  • Karotten - 33  kcal/100 g
  • Karotten, gekocht - 25  kcal/100 g
  • Getrocknete Karotten - 275  kcal/100 g
  • Mayonnaise - 624  kcal/100 g
  • Leichte Mayonnaise - 260  kcal/100 g
  • Mayonnaise Provençal - 627  kcal/100 g
  • Salatmayonnaise 50 % Fett - 502  kcal/100 g
  • Tafelmayonnaise - 627  kcal/100 g
  • Lake - 1  kcal/100 g
  • Speisesalz - 0  kcal/100 g
  • Wasser - 0  kcal/100 g

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