Geschmortes Biberfleisch

Weiches und zartes Biberfleisch – bereiten Sie die Delikatesse richtig zu! Ich möchte ein Rezept aus meinem Kochbuch teilen. Ich halte es für sehr gelungen, denn das Fleisch wird weich und zart, außergewöhnlich lecker und aromatisch. Wildliebhabern wird es bestimmt gefallen :)

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Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 40 % 10 g
Fett 28 % 7 g
Kohlenhydrate 32 % 8 g
129 kcal
GI: 21 / 14 / 65

Zubereitung Schritt für Schritt

Zubereitungszeit: 6 Std. 35 Min.
  1. Schritt 1

    Das vorher gewaschene Fleisch in große Stücke schneiden und in ein passendes Gefäß geben.

  2. Schritt 2

    Den Knoblauch schälen. Die Hälfte davon zerkleinern und zum Fleisch geben.

  3. Schritt 3

    Den Saft der Zitrone in das Gefäß mit dem Fleisch pressen.

  4. Schritt 4

    Nun das Fleisch mit Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer bestreuen und gut vermischen.

  5. Schritt 5

    Das Fleisch 6 Stunden im Kühlschrank marinieren.

  6. Schritt 6

    Zwiebel und Karotte schälen und grob schneiden: die Zwiebel in Würfel, die Karotte in Stifte.

  7. Schritt 7

    Eine Pfanne mit Butter erhitzen, die Zwiebel weich und goldgelb braten und mit gemahlenem schwarzem Pfeffer bestreuen.

  8. Schritt 8

    Pflanzenöl in einen Kasan gießen, stark erhitzen und das Fleisch unter Rühren 5 Minuten braten.

  9. Schritt 9

    Die Karotte zum Fleisch geben und alles zusammen 10 Minuten braten.

  10. Schritt 10

    Die gebratene Zwiebel zugeben und den Inhalt des Kasans 15 Minuten schmoren.

  11. Schritt 11

    In dieser Zeit das Gemüse für die Beilage vorbereiten: Kartoffeln und Karotten waschen, schälen und im Ganzen in Salzwasser kochen.

  12. Schritt 12

    Den Inhalt des Kasans mit kochendem Wasser übergießen (das Wasser soll 1 cm unter dem Inhalt des Kasans stehen) und umrühren. Das Fleisch 10 Minuten schmoren.

  13. Schritt 13

    Die übrigen Knoblauchzehen in große Scheiben schneiden, den Apfel schälen und in große Würfel schneiden. Knoblauch und Apfel in den Kasan geben.

  14. Schritt 14

    Auch die Thymianblättchen (ohne Stiele) in den Kasan geben, erneut umrühren und weitere 5 Minuten garen.

  15. Schritt 15

    Die saure Sahne in den Kasan geben, die Hitze auf die kleinste Stufe reduzieren und das Gericht weitere 20 Minuten schmoren.

  16. Schritt 16

    Das geschmorte Biberfleisch mit einer Beilage aus gekochtem Gemüse servieren und mit frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer bestreuen. Guten Appetit!

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Biberfleisch - 146  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g
  • Knoblauch - 143  kcal/100 g
  • Zitrone - 29  kcal/100 g
  • Zitronenschale - 47  kcal/100 g
  • Schwarzer Pfeffer, gemahlen - 255  kcal/100 g
  • Zwiebel - 41  kcal/100 g
  • Karotten - 33  kcal/100 g
  • Karotten, gekocht - 25  kcal/100 g
  • Getrocknete Karotten - 275  kcal/100 g
  • Butter - 734  kcal/100 g
  • Ungesalzene Butter - 709  kcal/100 g
  • Ungesalzene Bauernbutter - 661  kcal/100 g
  • Gesalzene Bauernbutter - 652  kcal/100 g
  • Butterschmalz - 869  kcal/100 g
  • Pflanzenöl - 873  kcal/100 g
  • Äpfel - 47  kcal/100 g
  • Getrocknete Äpfel - 210  kcal/100 g
  • Apfelmus, Konserve - 61  kcal/100 g
  • Thymian, getrocknet - 276  kcal/100 g
  • Thymian - 101  kcal/100 g
  • Feldthymian - 276  kcal/100 g
  • Saure Sahne - 210  kcal/100 g
  • Saure Sahne - 115  kcal/100 g
  • Saure Sahne - 210  kcal/100 g
  • Saure Sahne - 284  kcal/100 g
  • Saure Sahne - 340  kcal/100 g
  • Kartoffeln - 80  kcal/100 g
  • Salzkartoffeln - 82  kcal/100 g
  • Pellkartoffeln - 74  kcal/100 g
  • Kartoffelpüree - 380  kcal/100 g
  • Ofenkartoffeln - 70  kcal/100 g
  • Bratkartoffeln - 192  kcal/100 g

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