Vegetarische Lasagne
Leckere Lasagne kann man auch ohne Fleisch zubereiten! Vegetarische Lasagne mit Zucchini, Ricotta und Tomaten. Zum Fingerlecken! Ich wollte eine hohe Lasagne machen und habe sie deshalb in einer schmalen, hohen Form geschichtet. Man kann auch eine quadratische Form nehmen und eine flache, aber breite Lasagne machen – mit je 2 Platten pro Schicht (dann braucht man nicht 5, sondern 6 Platten).
Zubereitung Schritt für Schritt
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Schritt 1
Die Zutaten vorbereiten.
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Schritt 2
Die Lasagneplatten von beiden Seiten mit Olivenöl bestreichen.
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Schritt 3
Füllung. Die Zucchini gut waschen und auf einer groben Reibe reiben.
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Schritt 4
Das Basilikum fein hacken.
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Schritt 5
Den Knoblauch durch die Presse drücken.
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Schritt 6
Zucchini und Knoblauch in eine Pfanne geben, 2 EL Wasser angießen und bei schwacher Hitze etwa 5 Minuten weich schmoren.
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Schritt 7
Die Pfanne vom Herd nehmen. 150 g Ricotta, Basilikum, Salz und Pfeffer hinzufügen.
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Schritt 8
Verrühren.
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Schritt 9
Eine Lasagneplatte in eine mit Olivenöl gefettete Auflaufform legen und die Hälfte der Zucchinifüllung darauf verteilen.
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Schritt 10
Auf die Füllung eine weitere Lasagneplatte legen. Darauf die Hälfte der Tomaten im eigenen Saft.
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Schritt 11
Die nächste Lasagneplatte – die restliche Zucchinifüllung.
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Schritt 12
Obenauf noch eine Lasagneplatte legen und die restlichen Tomaten darauf verteilen.
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Schritt 13
Mit der letzten Teigplatte abdecken. Oben mit dem restlichen Ricotta und geriebenem Parmesan bestreuen. Die Lasagne im auf 200 °C vorgeheizten Backofen etwa 30 Minuten backen.
Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts
- Lasagneplatten - 337 kcal/100 g
- Zucchini - 16 kcal/100 g
- Tomaten - 23 kcal/100 g
- Ricotta - 174 kcal/100 g
- Parmesan 45 % Fett - 389 kcal/100 g
- Knoblauch - 143 kcal/100 g
- Olivenöl - 913 kcal/100 g
- Basilikum, frisch - 27 kcal/100 g
- Basilikum, getrocknet - 251 kcal/100 g
- Schwarzer Pfeffer, gemahlen - 255 kcal/100 g
- Salz - 0 kcal/100 g
