Mohnrolle aus Hefeteig

Eine weiche Mohnrolle aus Hefeteig für jeden Tisch. Die Rolle wird sehr locker und ist ganz einfach zuzubereiten. Sie wird den Erwachsenen sehr schmecken, und die Kinder werden davon restlos begeistert sein. Diese Rolle passt wunderbar zum Frühstück oder als Nachmittagssnack. Oder einfach zu einer Tasse Tee.

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Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 13 % 8 g
Fett 15 % 9 g
Kohlenhydrate 72 % 44 g
290 kcal
GI: 5 / 27 / 68

Zubereitung Schritt für Schritt

  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Alle nötigen Zutaten für die Mohnrolle aus Hefeteig vorbereiten. Heute mache ich sie mit Frischhefe, man kann aber auch Trockenhefe nehmen. Dann braucht man 11 Gramm.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Zuerst die Mohnfüllung zubereiten. Natürlich kann man fertige Mohnfüllung im Laden kaufen, aber sie ist nicht billig, und selbst machen ist gar nicht so schwer. Man braucht nur Mohn und etwas Zeit. Den Mohn in einen Topf schütten, 300 Milliliter Wasser angießen, auf mittlere Hitze stellen und aufkochen. Bei schwacher Hitze 15 Minuten kochen. Dann das Wasser abgießen und den Mohn in ein mit Mull oder Küchenpapier ausgelegtes Sieb geben.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Das Wasser vollständig abtropfen lassen und den Mohn in den Mixbecher geben. Den Zucker hinzufügen und den Mohn feiner mahlen.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Den Mohn zurück in den Topf geben, Milch und Butter hinzufügen.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Bei schwacher Hitze aufkochen und unter Rühren kochen, bis die Flüssigkeit verdampft ist und die Masse eindickt. Vom Herd nehmen und abkühlen lassen.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Jetzt den Teig zubereiten. Die Milch leicht erwärmen, aber nicht zu stark, denn bei über 50–60 Grad stirbt die Hefe ab. 100 Milliliter Milch in eine Schüssel gießen, Hefe und Zucker hinzufügen. Alles glatt rühren und für 10 Minuten an einen warmen Ort stellen. Ist die Hefe gut, bildet sich auf der Oberfläche eine Schaumkrone.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Die Butter schmelzen und abkühlen lassen, das Ei in eine Tasse schlagen und verquirlen. Alles in die Schüssel mit dem Hefevorteig geben und verrühren.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Die restliche Milch, Zucker, Salz und die Hälfte des Mehls hinzufügen. Alles glatt rühren. Der Teig soll wie für Pfannkuchen sein. Die Schüssel mit einem sauberen Tuch abdecken und für 30 Minuten an einen warmen Ort stellen.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Das restliche Mehl hinzufügen und einen weichen Teig kneten. Abdecken und für eine Stunde zum Gehen an einen warmen Ort stellen.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Den aufgegangenen Teig zusammenschlagen und auf einer bemehlten Arbeitsfläche dünn ausrollen.

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Die Mohnfüllung gleichmäßig auf der ganzen Teigfläche verteilen.

  12. Schritt 12

    Schritt 12

    Die Teigplatte mit dem Mohn zu einer festen Rolle aufrollen.

  13. Schritt 13

    Schritt 13

    Ein Backblech mit Backpapier auslegen und die Rolle darauflegen. Das Eigelb verquirlen und die ganze Oberfläche der Rolle damit bestreichen. Das Blech für 20 Minuten an einen warmen Ort stellen, damit die Rolle aufgeht. Den Backofen auf 180 Grad vorheizen.

  14. Schritt 14

    Schritt 14

    Das Blech mit der aufgegangenen Rolle in den heißen Backofen schieben und 30–40 Minuten goldbraun backen.

  15. Schritt 15

    Schritt 15

    Die Rolle aus dem Backofen nehmen, abdecken und vollständig abkühlen lassen. Dann schneiden und servieren.

  16. Schritt 16

    Schritt 16

    Guten Appetit!

gut zu wissen

Wichtig: Wie man Trockenhefe richtig durch Frischhefe ersetzt, in welcher Flüssigkeit man sie am besten auflöst, warum man aktive Trockenhefe von Instanthefe unterscheiden sollte, und weitere nützliche Tipps lesen Sie im Artikel über Hefe.

Seien Sie darauf gefasst, dass mehr oder weniger Mehl als im Rezept angegeben nötig sein kann. Orientieren Sie sich nicht an der Mehlmenge, sondern an der gewünschten Konsistenz des Teigs. Um Fehler zu vermeiden, lesen Sie über Mehl und seine Eigenschaften!

Beachten Sie, dass jeder Backofen anders ist. Temperatur und Garzeit können von den Angaben im Rezept abweichen. Damit jedes Ofengericht gelingt, nutzen Sie die hilfreichen Informationen über die Besonderheiten von Backöfen!

Eier vor der Verwendung unbedingt waschen, denn selbst auf scheinbar sauberer Schale können sich schädliche Bakterien befinden. Am besten Reinigungsmittel für Lebensmittel und eine Bürste verwenden.

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Mehl - 325  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, mit Vitaminen angereichert - 333  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, Universalmehl - 364  kcal/100 g
  • Griffiges Weizenmehl - 348  kcal/100 g
  • Milch - 68  kcal/100 g
  • Kondensmilch 7,5 % Fett - 140  kcal/100 g
  • Milch 1,5 % Fett - 47  kcal/100 g
  • Milch 2,5 % Fett - 54  kcal/100 g
  • Milch 3,2 % Fett - 60  kcal/100 g
  • Milch 3,5 % Fett - 64  kcal/100 g
  • Frischhefe - 109  kcal/100 g
  • Zucker - 398  kcal/100 g
  • Zucker - 398  kcal/100 g
  • Butter 82 % - 734  kcal/100 g
  • Ungesalzene Butter - 709  kcal/100 g
  • Ungesalzene Bauernbutter - 661  kcal/100 g
  • Gesalzene Bauernbutter - 652  kcal/100 g
  • Butterschmalz - 869  kcal/100 g
  • Hühnerei - 157  kcal/100 g
  • Eiweiß - 45  kcal/100 g
  • Eigelb - 352  kcal/100 g
  • Eipulver - 542  kcal/100 g
  • Straußenei - 118  kcal/100 g
  • Eigelb - 352  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g
  • Mohn - 556  kcal/100 g
  • Mohn (Samen) - 556  kcal/100 g

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