Hähnchen mit Champignons in saurer Sahne aus der Pfanne
Schnell, einfach, lecker und gesund – alles in einem Rezept! Hähnchen zubereiten! Diese Hähnchensoße mit Pilzaroma und Kräutern ist ein einfaches Gericht für einen Imbiss (zum Beispiel mit einem Stück frischem Brot) und passt auch zu Buchweizen, Reis oder Kartoffelpüree. Ein sehr leckeres und sehr einfaches Gericht!
Zubereitung Schritt für Schritt
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Schritt 1
Die Zutaten vorbereiten: die Pilze waschen, vom Hähnchenfilet Häutchen und Fett entfernen.
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Schritt 2
Das Filet in Würfel schneiden.
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Schritt 3
Die Butter in der Pfanne schmelzen.
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Schritt 4
Das Hähnchen hineingeben und schnell anbraten. Wer das Fleisch mit Kruste möchte, nimmt ein anderes Fett – Butterschmalz oder eine Mischung aus Sonnenblumenöl und Butter. So verbrennt das Fett nicht, und man kann bei höherer Temperatur braten.
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Schritt 5
Die Pilze schneiden.
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Schritt 6
Die Pilze zum Hähnchen geben und unter Rühren etwa 5 Minuten braten.
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Schritt 7
Gewürze und saure Sahne hinzufügen. Wer eine flüssigere Soße möchte, gibt Wasser dazu. Wird das Hähnchen mit Nudeln serviert, das Nudelkochwasser nehmen, es dickt die Soße an.
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Schritt 8
Zugedeckt etwa 5 Minuten schmoren. Fertig. Zu saurer Sahne passt Dill gut, deshalb kann man ihn beim Servieren fein hacken und über das Gericht streuen.
- Guten Appetit!
Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts
- Hähnchenbrust (Filet) - 113 kcal/100 g
- Champignons - 24 kcal/100 g
- Saure Sahne - 210 kcal/100 g
- Saure Sahne 10 % Fett - 115 kcal/100 g
- Saure Sahne 20 % Fett - 210 kcal/100 g
- Saure Sahne 25 % Fett - 284 kcal/100 g
- Saure Sahne 30 % Fett - 340 kcal/100 g
- Salz - 0 kcal/100 g
- Schwarzer Pfeffer, gemahlen - 255 kcal/100 g
- Getrocknete Gewürze - 240 kcal/100 g
- Butter 82 % - 734 kcal/100 g
- Ungesalzene Butter - 709 kcal/100 g
- Ungesalzene Bauernbutter - 661 kcal/100 g
- Gesalzene Bauernbutter - 652 kcal/100 g
- Butterschmalz - 869 kcal/100 g
- Wasser - 0 kcal/100 g
