Gebratene Hefe-Piroggen aus der Pfanne

Leckere gebratene Piroggen mit Ihrer Lieblingsfüllung. Die Piroggen sind sehr einfach und schnell aus den einfachsten Zutaten gemacht, die es in jedem Haushalt gibt. Die Füllung kann beliebig sein, und sie werden nicht im Backofen gebacken, sondern in der Pfanne gebraten. Ein wunderbares Frühstück oder ein Snack für die ganze Familie.

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Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 15 % 9 g
Fett 16 % 10 g
Kohlenhydrate 69 % 43 g
298 kcal
GI: 4 / 1 / 95

Zubereitung Schritt für Schritt

  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Alle nötigen Zutaten für die Hefe-Piroggen aus der Pfanne bereitstellen.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Solche Piroggen kann man mit absolut jeder Füllung machen, Hauptsache, sie ist vollständig gar. Das heißt, wenn Sie Piroggen mit Fleisch möchten, muss es vorher gar gebraten werden. Man kann sie auch mit süßer Füllung machen. Ich mache heute Piroggen mit Kartoffeln. Dafür habe ich Kartoffeln gekocht, zerstampft und in Butter gebratene Zwiebeln dazugegeben. Alles verrührt, nach Geschmack gesalzen und abkühlen lassen.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Die Milch etwas erwärmen, aber nicht zu stark, sonst stirbt die Hefe ab. Die warme Milch in eine Schüssel gießen, Hefe und Zucker hineingeben. Alles zu einer gleichmäßigen Flüssigkeit verrühren.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    3 Esslöffel Mehl in die Schüssel mit Milch und Hefe sieben. Alles zu einer glatten Masse verrühren.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Die Schüssel mit einem sauberen Tuch abdecken und für 15 Minuten an einen warmen Ort stellen. In dieser Zeit soll die Hefe zu arbeiten beginnen und einen dichten Schaum bilden. Ist das nicht geschehen, ist die Hefe nicht mehr verwendbar.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Das Ei in eine separate Schüssel schlagen und mit einer Gabel oder einem Schneebesen glatt verquirlen. Die Hälfte des Eies zur aufgegangenen Hefe gießen, Salz dazugeben und verrühren.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Nun 1 Glas Mehl in die Schüssel mit der Hefemasse sieben und den Teig kneten. Er wird klebrig sein, aber das ist normal.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Das Pflanzenöl zum Teig gießen und erneut kneten.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Nun nach und nach das restliche Mehl dazugeben und einen weichen Teig kneten. 5 Minuten auf dem Tisch ruhen lassen.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Den Teig in zwölf gleiche Teile teilen und zu Kugeln rollen.

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Jede Kugel mit dem Nudelholz zu einem dünnen Fladen ausrollen.

  12. Schritt 12

    Schritt 12

    Auf jeden Fladen Füllung geben.

  13. Schritt 13

    Schritt 13

    Die gegenüberliegenden Ränder zusammenführen und auf der ganzen Länge zusammenkneifen.

  14. Schritt 14

    Schritt 14

    Die Piroggen mit der Naht nach unten wenden und oben leicht andrücken.

  15. Schritt 15

    Schritt 15

    So sehen sie bei uns aus.

  16. Schritt 16

    Schritt 16

    Pflanzenöl etwa einen Zentimeter hoch in eine Pfanne gießen und bei mittlerer Hitze erhitzen. Ob das Öl heiß genug ist, lässt sich ganz einfach prüfen. Eine gewöhnliche Fadennudel ins Öl tauchen: wird sie weiß und bilden sich daran Bläschen, ist das Öl bereit zum Braten. Die Piroggen mit der Naht nach unten in die Pfanne legen, die Hitze reduzieren und auf jeder Seite 3–5 Minuten goldbraun braten.

  17. Schritt 17

    Schritt 17

    Die fertigen Piroggen aus der Pfanne nehmen und auf einen Teller mit Küchenpapier legen, damit überschüssiges Fett aufgesogen wird.

  18. Schritt 18

    Schritt 18

    Unsere gebratenen Piroggen aus der Pfanne heiß oder kalt mit Milch, Tee oder Kaffee servieren.

  19. Schritt 19

    Schritt 19

    Guten Appetit.

gut zu wissen

Eier vor der Verwendung unbedingt waschen, denn selbst auf einer scheinbar sauberen Schale können sich schädliche Bakterien befinden. Am besten Reinigungsmittel für Lebensmittel und eine Bürste verwenden.

Wichtig: Wie man Trockenhefe richtig durch Frischhefe ersetzt, in welcher Flüssigkeit man sie am besten auflöst, warum man aktive Trockenhefe von Instanthefe unterscheiden sollte, und andere nützliche Tipps lesen Sie im Artikel über Hefe.

Jedes Öl ist nur bis zu einer bestimmten Temperatur gesund – dem Rauchpunkt, bei dem das Öl zu verbrennen beginnt und sich darin giftige Stoffe bilden, darunter krebserregende. Wie man die Brattemperatur bestimmt und das beste Öl zum Braten auswählt und welches man besser gar nicht verwendet, lesen Sie hier.

Wichtig! Eine falsch gewählte Pfanne kann selbst das beste Rezept verderben. Alle Einzelheiten, wie man die ideale Pfanne für verschiedene Gerichte auswählt, lesen Sie hier.

Seien Sie darauf gefasst, dass mehr oder weniger Mehl nötig sein kann als im Rezept angegeben. Orientieren Sie sich nicht an der Mehlmenge, sondern an der gewünschten Konsistenz des Teigs. Um Fehler zu vermeiden, lesen Sie über Mehl und seine Eigenschaften!

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Milch - 68  kcal/100 g
  • Kondensmilch 7,5 % Fett - 140  kcal/100 g
  • Milch 1,5 % Fett - 47  kcal/100 g
  • Milch 2,5 % Fett - 54  kcal/100 g
  • Milch 3,2 % Fett - 60  kcal/100 g
  • Milch 3,5 % Fett - 64  kcal/100 g
  • Mehl - 325  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, mit Vitaminen angereichert - 333  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, Universalmehl - 364  kcal/100 g
  • Griffiges Weizenmehl - 348  kcal/100 g
  • Trockenhefe - 410  kcal/100 g
  • Hühnerei - 157  kcal/100 g
  • Eiweiß - 45  kcal/100 g
  • Eigelb - 352  kcal/100 g
  • Eipulver - 542  kcal/100 g
  • Straußenei - 118  kcal/100 g
  • Zucker - 398  kcal/100 g
  • Zucker - 398  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g
  • Pflanzenöl - 873  kcal/100 g

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