Fleisch mit Kartoffeln und Käse aus dem Backofen

Ein günstiges und sättigendes Gericht für die ganze Familie! Fleisch mit Kartoffeln und Käse aus dem Backofen ist ein leckeres Gericht für den Alltags- oder Festtagstisch. Praktisch ist, dass man es direkt in der Auflaufform servieren und erst am Tisch auf die Teller verteilen kann.

Yuliya M.Avatar des Autors
Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 27 % 8 g
Fett 43 % 13 g
Kohlenhydrate 30 % 9 g
176 kcal
GI: 24 / 0 / 76

Zubereitung Schritt für Schritt

  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Wie macht man Fleisch mit Kartoffeln und Käse aus dem Backofen? Die nötigen Zutaten bereitstellen. Die Kartoffeln vorher schälen und unter fließendem Wasser abspülen. Das Fleisch kann beliebig sein, Hauptsache ohne Knochen. Das Schweinefleisch kann man durch jedes andere Fleisch ersetzen.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Das Schweinefleisch in kleine Stücke schneiden. Mit Salz und Gewürzen bestreuen. Etwas Pflanzenöl hinzufügen. Alles vermischen.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Die geschälten Kartoffeln in Scheiben in eine Schüssel schneiden. Ebenfalls Salz, Gewürze und Pflanzenöl hinzufügen. Vermischen und darauf achten, dass das Öl alle Kartoffeln dünn überzieht.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Die Zwiebeln schälen, abspülen und in Halbringe schneiden. Für das Backen eine beliebige ofenfeste Form nehmen und Boden und Ränder mit Pflanzenöl einfetten. Die Hälfte der Zwiebeln in die Form geben und gleichmäßig auf dem ganzen Boden verteilen.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Dann die Hälfte des vorbereiteten Fleisches darauflegen.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Die Hälfte der Kartoffeln auf dem Fleisch verteilen.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Dann alle Schichten noch einmal wiederholen. Die Form mit Alufolie abdecken und für 45 Minuten in den auf 190 Grad vorgeheizten Backofen stellen.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Dann die Folie entfernen und das Gericht mit geriebenem Käse bestreuen. Die Form noch etwa 10-15 Minuten in den Ofen schieben. Beim Backen nach dem eigenen Backofen richten.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Das Fleisch mit Kartoffeln und Käse ist fertig! Die Form aus dem Ofen nehmen und heiß servieren. Guten Appetit!

gut zu wissen

Für dieses Gericht eignet sich jeder Käse – Hartkäse, Schnittkäse oder Weichkäse wie Mozzarella. Hauptsache, er ist lecker, hochwertig, ohne Milchfettersatz und schmilzt gut.

Bedenken Sie, dass jeder Backofen anders ist. Temperatur und Garzeit können von den Angaben im Rezept abweichen. Damit jedes Ofengericht gelingt, nutzen Sie die hilfreichen Informationen über die Eigenheiten von Backöfen!

Da das Empfinden für Salzigkeit, Süße, Bitterkeit, Schärfe, Säure und Brennen bei jedem individuell ist, Gewürze und Würzmittel immer nach dem eigenen Geschmack hinzufügen! Wenn Sie ein Gewürz zum ersten Mal verwenden, bedenken Sie, dass man manche Gewürze auf keinen Fall überdosieren sollte (zum Beispiel Chili).

  • Für dieses Gericht eignet sich jeder Käse – Hartkäse, Schnittkäse oder Weichkäse wie Mozzarella. Hauptsache, er ist lecker, hochwertig, ohne Milchfettersatz und schmilzt gut.
  • Bedenken Sie, dass jeder Backofen anders ist. Temperatur und Garzeit können von den Angaben im Rezept abweichen. Damit jedes Ofengericht gelingt, nutzen Sie die hilfreichen Informationen über die Eigenheiten von Backöfen!
  • Da das Empfinden für Salzigkeit, Süße, Bitterkeit, Schärfe, Säure und Brennen bei jedem individuell ist, Gewürze und Würzmittel immer nach dem eigenen Geschmack hinzufügen! Wenn Sie ein Gewürz zum ersten Mal verwenden, bedenken Sie, dass man manche Gewürze auf keinen Fall überdosieren sollte (zum Beispiel Chili).

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Schweinefleisch - 259  kcal/100 g
  • Wildschweinkeule - 113  kcal/100 g
  • Schweinekotelett mit Knochen - 170  kcal/100 g
  • Schweinefleisch, fett - 333  kcal/100 g
  • Schweinefleisch, durchwachsen - 357  kcal/100 g
  • Schweinebraten, mager - 184  kcal/100 g
  • Schweineschulter - 236  kcal/100 g
  • Schweineschnitzel - 352  kcal/100 g
  • Kartoffeln - 80  kcal/100 g
  • Salzkartoffeln - 82  kcal/100 g
  • Pellkartoffeln - 74  kcal/100 g
  • Kartoffelpüree - 380  kcal/100 g
  • Ofenkartoffeln - 70  kcal/100 g
  • Bratkartoffeln - 192  kcal/100 g
  • Zwiebeln - 41  kcal/100 g
  • Pflanzenöl - 873  kcal/100 g
  • Hartkäse - 366  kcal/100 g
  • Altai-Käse - 355  kcal/100 g
  • Gruyère - 396  kcal/100 g
  • Kaunasser Käse - 355  kcal/100 g
  • Lettischer Käse - 316  kcal/100 g
  • Litauischer Käse - 250  kcal/100 g
  • Oserny-Käse - 350  kcal/100 g
  • Amadeus-Käse - 364  kcal/100 g
  • Altai-Käse 50 % Fett - 356  kcal/100 g
  • Appenzeller 50 % Fett - 400  kcal/100 g
  • Weißer Käse - 100  kcal/100 g
  • Gouda 45 % Fett - 356  kcal/100 g
  • Holländischer Käse - 352  kcal/100 g
  • Dom-Blanc-Käse (halbfest) - 360  kcal/100 g
  • Edamer 40 % Fett - 340  kcal/100 g
  • Emmentaler 45 % Fett - 420  kcal/100 g
  • Etorki (Schafskäse, fest) - 401  kcal/100 g
  • Gelber Käse, vollfett - 260  kcal/100 g
  • Käse mit Pilzen 50 % Fett - 395  kcal/100 g
  • Kostromaer Käse - 345  kcal/100 g
  • Lambert-Käse - 377  kcal/100 g
  • Limburger - 327  kcal/100 g
  • Lo-Spalmino-Käse - 61  kcal/100 g
  • Poschechonski-Käse - 350  kcal/100 g
  • Sowjetischer Käse - 400  kcal/100 g
  • Steppenkäse - 362  kcal/100 g
  • Uglitscher Käse - 347  kcal/100 g
  • Chester-Käse 50 % Fett - 363  kcal/100 g
  • Schweizer Käse - 335  kcal/100 g
  • Jaroslawler Käse - 361  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g
  • Getrocknete Gewürze - 240  kcal/100 g

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