Kartoffel-Hackfleisch-Pastete aus dem Backofen

Eine solche Pastete zuzubereiten ist ein reines Vergnügen. Herzhafte Kuchen mit Kartoffeln und Fleisch können je nach Servierweise eine hervorragende Vorspeise sein, die Appetit macht, oder ein warmes Hauptgericht. Denn in so einer Pastete steckt alles, was man für ein vollwertiges Mittagessen braucht: Fleisch, Gemüse und Teig.

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Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 17 % 8 g
Fett 44 % 21 g
Kohlenhydrate 40 % 19 g
296 kcal
GI: 2 / 0 / 98

Zubereitung Schritt für Schritt

  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Die benötigten Zutaten für den Teig vorbereiten. Die Butter muss kalt sein, deshalb erst im letzten Moment, direkt vor dem Hinzufügen, aus dem Kühlschrank nehmen.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Das Mehl sieben. Mehl, die in Stücke geschnittene kalte Butter und Salz in den Mixbecher geben.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Alles zu feinen Krümeln mixen.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Ei und saure Sahne hinzufügen.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Schnell einen geschmeidigen, zarten Teig kneten. Das Kneten muss schnell gehen, damit die Wärme der Hände die Butter nicht schmilzt.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Den Teig in Frischhaltefolie wickeln und für 1 Stunde in den Kühlschrank legen.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Während der Teig abkühlt, die Füllung zubereiten.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Die Kartoffeln schälen und in kleine Würfel schneiden. Grob geschnittene Kartoffeln werden mit großer Wahrscheinlichkeit NICHT gar, während der Teig unten schon anbrennt. Deshalb die Kartoffeln gleich kleiner schneiden.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Man kann beliebiges Hackfleisch verwenden. Ich hatte gemischtes aus Schweine- und Rindfleisch. Es passt aber auch Hackfleisch aus nur einer Fleischsorte, ebenso Hähnchen- oder Putenhack. Das wählen, was am besten schmeckt, aber mit mäßigem Fettanteil. Ist zu viel Fett im Hackfleisch, tritt beim Backen viel Flüssigkeit aus, die den Teig unten aufweicht.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Hackfleisch und saure Sahne zu den Kartoffeln geben.

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Die Füllung salzen, pfeffern und gut vermischen.

  12. Schritt 12

    Schritt 12

    Den gekühlten Teig in zwei ungleiche Teile teilen. Den größeren Teil zu einem Kreis ausrollen, der größer ist als der Durchmesser der Backform. Den Teig in die Form legen und einen hohen Rand formen. Meine Form hat einen Durchmesser von 20 cm, man kann aber auch eine größere nehmen – bis 26 cm. Die Pastete wird dann einfach nicht so hoch. Damit sich die Pastete leichter herausnehmen lässt, lege ich die Form mit Streifen aus Backpapier aus. Zieht man später daran, lässt sich die Pastete leicht aus der Form heben, ohne sie zu beschädigen.

  13. Schritt 13

    Schritt 13

    Die Füllung auf den Teig geben und glatt streichen.

  14. Schritt 14

    Schritt 14

    Den zweiten Teil des Teigs zu einem Kreis ausrollen, der dem Durchmesser der Backform entspricht.

  15. Schritt 15

    Schritt 15

    Die Füllung mit der zweiten Teigplatte bedecken. Die Ränder sorgfältig zusammendrücken. In der Mitte ein Loch für den Dampfabzug machen. Die Pastete in den auf 180 °C vorgeheizten Backofen stellen und etwa 1 Stunde oder etwas länger backen. Die Pastete regelmäßig kontrollieren, damit der Teig unten und an den Seiten nicht anbrennt. Sich nach dem eigenen Backofen richten. Ist der Saft in der Mitte der Pastete klar, ist das Fleisch gar.

  16. Schritt 16

    Schritt 16

    Die fertige Pastete aus der Form nehmen und in Stücke schneiden. Man kann sie heiß, warm oder kalt servieren. Guten Appetit!

gut zu wissen

Darauf gefasst sein, dass man mehr oder weniger Mehl braucht als im Rezept angegeben. Sich nicht an der Mehlmenge orientieren, sondern an der gewünschten Konsistenz des Teigs. Viele nützliche Informationen über Mehl und seine Eigenschaften gibt es in diesem Artikel!

Beachten, dass jeder Backofen anders ist. Temperatur und Garzeit können von den Angaben im Rezept abweichen. Damit jedes Ofengericht gelingt, die nützlichen Informationen in diesem Artikel nutzen!

Wichtig! Sorte, Größe und Qualität der Kartoffeln beeinflussen direkt sowohl die Garzeit als auch Geschmack und Aussehen des Gerichts. Zum Backen oder für Püree braucht man zum Beispiel Kartoffeln mit hohem Stärkegehalt, zum Braten mit niedrigem. Nimmt man zum Backen ungeeignete Kartoffeln mit niedrigem Stärkegehalt, können sie selbst nach langem Backen roh bleiben, während stärkereiche Kartoffeln beim Braten sicher zerfallen und unansehnlich werden.

Eier vor der Verwendung unbedingt waschen, denn selbst auf scheinbar sauberer Schale können schädliche Bakterien sein. Am besten Reinigungsmittel für Lebensmittel und eine Bürste verwenden.

  • Darauf gefasst sein, dass man mehr oder weniger Mehl braucht als im Rezept angegeben. Sich nicht an der Mehlmenge orientieren, sondern an der gewünschten Konsistenz des Teigs. Viele nützliche Informationen über Mehl und seine Eigenschaften gibt es in diesem Artikel!
  • Beachten, dass jeder Backofen anders ist. Temperatur und Garzeit können von den Angaben im Rezept abweichen. Damit jedes Ofengericht gelingt, die nützlichen Informationen in diesem Artikel nutzen!

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Mehl - 325  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, mit Vitaminen angereichert - 333  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, Universalmehl - 364  kcal/100 g
  • Griffiges Weizenmehl - 348  kcal/100 g
  • Butter 82 % - 734  kcal/100 g
  • Ungesalzene Butter - 709  kcal/100 g
  • Ungesalzene Bauernbutter - 661  kcal/100 g
  • Gesalzene Bauernbutter - 652  kcal/100 g
  • Butterschmalz - 869  kcal/100 g
  • Hühnerei - 157  kcal/100 g
  • Eiweiß - 45  kcal/100 g
  • Eigelb - 352  kcal/100 g
  • Eipulver - 542  kcal/100 g
  • Straußenei - 118  kcal/100 g
  • Saure Sahne - 210  kcal/100 g
  • Saure Sahne 10 % Fett - 115  kcal/100 g
  • Saure Sahne 20 % Fett - 210  kcal/100 g
  • Saure Sahne 25 % Fett - 284  kcal/100 g
  • Saure Sahne 30 % Fett - 340  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g
  • Hackfleisch - 351  kcal/100 g
  • Kartoffeln - 80  kcal/100 g
  • Salzkartoffeln - 82  kcal/100 g
  • Pellkartoffeln - 74  kcal/100 g
  • Kartoffelpüree - 380  kcal/100 g
  • Ofenkartoffeln - 70  kcal/100 g
  • Bratkartoffeln - 192  kcal/100 g
  • Schwarzer Pfeffer, gemahlen - 255  kcal/100 g

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