Bagel mit Lachs
Sehr lecker, schön und originell – ein Fest an jedem Tag! Bagels kann man im Voraus backen und erst kurz vor dem Servieren füllen – mit Lachs, Buckellachs, anderem Lachsfisch oder jeder anderen Füllung mit Fleisch, Käse, Pilzen oder Gemüse. Ein Snack für jeden Anlass, eine tolle Idee für Frühstück oder Zwischenmahlzeit.
Zubereitung Schritt für Schritt
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Schritt 1
Wie macht man Bagels mit Lachs? Alle in der Liste angegebenen Zutaten vorbereiten.
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Schritt 2
Ich hatte ein frisches Lachssteak im Kühlschrank. Vor Beginn der Zubereitung habe ich den Fisch gesalzen, mit gemahlenem Pfeffer gewürzt und in den Kühlschrank gelegt. Während die Bagels zubereitet werden, zieht das Salz in den Fisch ein und er ist verzehrfertig. Für das Rezept kann man auch gekauften, geschnittenen, leicht gesalzenen oder leicht geräucherten Lachs nehmen.
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Schritt 3
In einem tiefen Teller die Trockenhefe mit warmem Wasser (etwa 50 ml) verrühren.
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Schritt 4
2 EL gesiebtes Mehl und 2 EL Zucker hinzufügen. Alles gut verrühren, mit Frischhaltefolie abdecken und 15 Minuten stehen lassen.
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Schritt 5
Das Mehl in eine große, tiefe Schüssel sieben, Salz hinzufügen und verrühren. In der Mitte des Mehls eine kleine Mulde formen.
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Schritt 6
Die Hefe hineingießen und den Teig vorsichtig mit einer Gabel zu kneten beginnen.
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Schritt 7
Nach und nach 200 ml Wasser hinzufügen und den Teig kneten.
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Schritt 8
Wenn der Teig zu flüssig ist, noch etwas Mehl hinzufügen. Den Teig 5–7 Minuten kneten. Er soll elastisch werden und nicht an den Händen kleben.
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Schritt 9
Eine tiefe Schüssel bis zum Rand mit Pflanzen- oder Olivenöl einfetten. Den Teig hineinlegen und ebenfalls mit Öl bestreichen. Die Schüssel mit Frischhaltefolie abdecken und den Teig eine Stunde gehen lassen. Er soll sich um das 1,5- bis 2-Fache vergrößern. Den Teig auf die bemehlte Arbeitsfläche legen und noch 3–5 Minuten kneten. Den Teig in gleich große Kugeln teilen.
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Schritt 10
Wenn Sie große Bagels möchten, 8–10 Kugeln formen. Bei mir wurden es 17 Stück, und die Bagels waren so groß wie eine Kinderfaust. In jede Kugel mit den Fingern ein Loch in der Mitte drücken. Ringe formen.
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Schritt 11
Die Teiglinge auf eine glatte, bemehlte Fläche legen und mit Frischhaltefolie oder einem leichten Küchentuch abdecken. 20–30 Minuten ruhen lassen.
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Schritt 12
Einen Topf mit Wasser auf den Herd stellen, zum Kochen bringen und Zucker hinzufügen (0,5 TL Zucker pro 1 l Wasser). Die Bagels ins kochende Wasser geben und auf einer Seite etwa eine Minute kochen, dann noch eine Minute auf der anderen Seite (die Hitze etwas über mittlere Stufe stellen, das Wasser soll nicht stark sprudeln).
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Schritt 13
Die Bagels mit einer Schaumkelle aus dem Wasser nehmen.
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Schritt 14
Ein Backblech mit Backpapier auslegen und die Ringe mit etwas Abstand zueinander darauflegen. Mit einem Silikonpinsel mit verquirltem Ei bestreichen.
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Schritt 15
Mit Sesam (Mohn oder grobem Salz) bestreuen.
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Schritt 16
In den vorgeheizten Backofen schieben und 20–25 Minuten bei 180–200 Grad backen. Zeit und Temperatur können von den Angaben im Rezept abweichen und hängen von Ihrem Backofen und seinen Möglichkeiten ab. Wenn Sie Bagels zum ersten Mal backen, gehen Sie nicht weit vom Backofen weg und schauen Sie regelmäßig nach dem Gebäck, damit es nicht verbrennt.
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Schritt 17
Die fertigen, goldbraunen Bagels aus dem Backofen nehmen und leicht abkühlen lassen.
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Schritt 18
Oder vollständig abkühlen lassen.
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Schritt 19
Alle Zutaten für die Füllung vorbereiten.
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Schritt 20
Den Fisch in dünne Scheiben, die Zwiebel in Halbringe und die Gurken in dünne Scheiben schneiden. Die Salatblätter abspülen und trocknen.
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Schritt 21
Den Bagel halbieren. Mit Frischkäse bestreichen.
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Schritt 22
Salatblätter und Fisch darauflegen.
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Schritt 23
Dann Zwiebel und Gurke hinzufügen.
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Schritt 24
Mit der zweiten, mit Frischkäse bestrichenen Brötchenhälfte bedecken. Fertig!
- Bagels ähneln sehr unseren Kringeln oder Suschki, nur füllt man sie meist mit allerlei Leckereien und bestreut sie vor dem Backen mit Sesam, Mohn oder grobem Salz. Sie eignen sich hervorragend als Snack und schmecken Erwachsenen und Kindern.
- Die Füllung für den Bagel mit Lachs kann ganz nach Geschmack und Wunsch sein. Sehr lecker wird es nur mit Frischkäse und Fisch. Roter Kaviar, allerlei Gemüse, Obst, Konfitüre, Marmelade – all das kann man als Füllung verwenden. Guten Appetit!
- Die Flüssigkeit, in der die Hefe aufgelöst wird, sollte sich angenehm anfühlen und nicht wärmer als 40 Grad sein. Warum ist das wichtig? In warmer Umgebung wird Hefe gut aktiv, in heißer stirbt sie ab und in kalter arbeitet sie gar nicht. Um unangenehme Überraschungen zu vermeiden, die Hefe prüfen, bevor man sie mit den übrigen Zutaten vermischt. Etwas warme Milch in eine Schüssel gießen und die Hefe darin verrühren. Die Schüssel mit einem Küchentuch abdecken und für 10–15 Minuten an einen warmen, zugfreien Ort stellen. In dieser Zeit sollte sich auf dem Vorteig eine schaumige Hefehaube bilden. Ist das nicht passiert, hat die Gärung nicht begonnen (die Hefe ist abgelaufen oder verdorben). In diesem Fall sollte man andere Hefe nehmen, sonst gelingt das Gebäck nicht.
- Seien Sie darauf vorbereitet, dass mehr oder weniger Mehl benötigt wird als im Rezept angegeben. Orientieren Sie sich nicht an der Mehlmenge, sondern an der gewünschten Konsistenz des Teiges. Um Fehler zu vermeiden, lesen Sie über Mehl und seine Eigenschaften!
- Bedenken Sie, dass jeder Backofen anders ist. Temperatur und Garzeit können von den Angaben im Rezept abweichen. Damit jedes Ofengericht gelingt, nutzen Sie die hilfreichen Informationen über die Besonderheiten von Backöfen!
Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts
- Mehl - 325 kcal/100 g
- Hartweizenvollkornmehl, mit Vitaminen angereichert - 333 kcal/100 g
- Hartweizenvollkornmehl, Universalmehl - 364 kcal/100 g
- Griffiges Weizenmehl - 348 kcal/100 g
- Trockenhefe - 410 kcal/100 g
- Zucker - 398 kcal/100 g
- Zucker - 398 kcal/100 g
- Salz - 0 kcal/100 g
- Wasser - 0 kcal/100 g
- Hühnerei - 157 kcal/100 g
- Eiweiß - 45 kcal/100 g
- Eigelb - 352 kcal/100 g
- Eipulver - 542 kcal/100 g
- Straußenei - 118 kcal/100 g
- Pflanzenöl - 873 kcal/100 g
- Sesam, geschält - 582 kcal/100 g
- Sesamsamen, getrocknet, ganz - 563 kcal/100 g
- Lachs, frisch - 140 kcal/100 g
- Lachs, gekocht - 189 kcal/100 g
- Lachs, gedämpft - 197 kcal/100 g
- Frischkäse - 223 kcal/100 g
- Salatblätter - 12 kcal/100 g
- Zwiebel - 41 kcal/100 g
- Gurken, frisch - 15 kcal/100 g
