Pasta mit Hackfleisch und Tomatenmark
Schnell gemacht, sehr lecker und einfach, für die ganze Familie! Pasta mit Hackfleisch und Tomatenmark ist ideal für ein schnelles und leckeres Abendessen. Sie ist in 20 Minuten fertig. Man kann sie auch mit Fleisch oder Pilzen zubereiten und daraus eine völlig fleischlose, vegane Variante machen! Übrigens passt sie auch gut zu einem romantischen Abendessen!
Zubereitung Schritt für Schritt
-
Schritt 1
Wie macht man Pasta mit Hackfleisch und Tomatenmark? Zuerst die benötigten Zutaten vorbereiten. Ich verwende im Rezept Spaghetti, man kann sie aber durch andere lange Pasta ersetzen, zum Beispiel Tagliatelle, Fettuccine, Bucatini oder Linguine. Das Hackfleisch kann vom Rind sein, wie bei mir, oder gemischt.
-
Schritt 2
Den Käse fein oder mittelfein reiben. Man kann jeden Käse verwenden – wer das Gericht näher an der italienischen Küche haben möchte, nimmt Parmesan. Aber auch ein gewöhnlicher Hartkäse passt.
-
Schritt 3
Den Knoblauch schälen und mit dem Messer fein hacken.
-
Schritt 4
Auf dem Herd reichlich Salzwasser zum Kochen bringen, und zwar im Verhältnis: auf 100 g Pasta etwa 1 l Wasser und 1 EL Salz ohne Häufchen. Ich empfehle aber, etwas weniger Salz zu nehmen, denn das Hackfleisch wird ja noch gesalzen. Die Spaghetti ins Wasser geben und in etwa 7–8 Minuten al dente kochen.
-
Schritt 5
Während die Nudeln kochen, die Tomaten-Fleisch-Soße zubereiten. In einer Pfanne bei mittlerer Hitze die Butter erhitzen. Das Hackfleisch hineingeben und etwa 5 Minuten anbraten, dabei Klümpchen zerdrücken, bis das ganze Hackfleisch dunkler geworden ist.
-
Schritt 6
Je nach Qualität des Hackfleischs und seinem Fettgehalt tritt mehr oder weniger Flüssigkeit aus. Man kann warten, bis der größte Teil der Flüssigkeit verdampft ist, ich empfehle aber, sie nicht zu stark einkochen zu lassen – so wird die Soße saftiger. Den gehackten Knoblauch in die Pfanne geben und alles zusammen unter Rühren 2 Minuten anbraten.
-
Schritt 7
Das Tomatenmark hinzufügen und verrühren. Alles zusammen 2–3 Minuten schmoren.
-
Schritt 8
Die Tomaten im eigenen Saft zum Hackfleisch geben. Alles salzen, pfeffern und verrühren. Noch 2–3 Minuten zusammen erhitzen.
Wer keine Tomaten im eigenen Saft hat, kann sie selbst zubereiten: 2 mittelgroße Tomaten nehmen und häuten. Eine Tomate fein reiben, sodass ein Püree entsteht, die zweite in kleine Stücke schneiden. Dann vermischen. Nach Wunsch etwas Ketchup zur Tomatenmasse geben.
-
Schritt 9
Während das Hackfleisch fertig gart, die fertigen Spaghetti in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen.
-
Schritt 10
Dann kann man die Pasta einfach zum Hackfleisch in die Pfanne geben und vermischen. Ich schlage aber eine raffiniertere Präsentation vor: Die Pasta auf Teller verteilen, die Tomaten-Fleisch-Mischung darauf geben, mit Käse bestreuen und mit einem Basilikumzweig garnieren. Guten Appetit!
gut zu wissen
Wie man Nudeln richtig kocht, wie man Pasta al dente gart, wie man ein hochwertiges Produkt wählt, um Enttäuschungen zu vermeiden, und vieles mehr lesen Sie im Artikel „Nudeln und Pasta – Feinheiten der Auswahl und Geheimnisse der Zubereitung“.
Jedes Öl ist nur bis zu einer bestimmten Temperatur gesund – dem Rauchpunkt, bei dem das Öl zu verbrennen beginnt und sich darin giftige Stoffe bilden, darunter krebserregende. Wie man die Brattemperatur bestimmt und das beste Öl zum Braten wählt und welches man besser gar nicht verwendet, lesen Sie hier.
Wie man den idealen Topf für Suppe, Brei oder zum Einlegen von Gurken auswählt, lesen Sie im Artikel über Töpfe.
- Wie man Nudeln richtig kocht, wie man Pasta al dente gart, wie man ein hochwertiges Produkt wählt, um Enttäuschungen zu vermeiden, und vieles mehr lesen Sie im Artikel „Nudeln und Pasta – Feinheiten der Auswahl und Geheimnisse der Zubereitung“.
- Jedes Öl ist nur bis zu einer bestimmten Temperatur gesund – dem Rauchpunkt, bei dem das Öl zu verbrennen beginnt und sich darin giftige Stoffe bilden, darunter krebserregende. Wie man die Brattemperatur bestimmt und das beste Öl zum Braten wählt und welches man besser gar nicht verwendet, lesen Sie hier.
- Wie man den idealen Topf für Suppe, Brei oder zum Einlegen von Gurken auswählt, lesen Sie im Artikel über Töpfe.
Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts
- Hackfleisch - 351 kcal/100 g
- Spaghetti - 338 kcal/100 g
- Tomaten - 23 kcal/100 g
- Hartkäse - 366 kcal/100 g
- Altai-Käse - 355 kcal/100 g
- Gruyère - 396 kcal/100 g
- Kaunasser Käse - 355 kcal/100 g
- Lettischer Käse - 316 kcal/100 g
- Litauischer Käse - 250 kcal/100 g
- Oserny-Käse - 350 kcal/100 g
- Amadeus-Käse - 364 kcal/100 g
- Altai-Käse 50 % Fett - 356 kcal/100 g
- Appenzeller 50 % Fett - 400 kcal/100 g
- Weißer Käse - 100 kcal/100 g
- Gouda 45 % Fett - 356 kcal/100 g
- Holländischer Käse - 352 kcal/100 g
- Dom-Blanc-Käse (halbfest) - 360 kcal/100 g
- Edamer 40 % Fett - 340 kcal/100 g
- Emmentaler 45 % Fett - 420 kcal/100 g
- Etorki (Schafskäse, fest) - 401 kcal/100 g
- Gelber Käse, vollfett - 260 kcal/100 g
- Käse mit Pilzen 50 % Fett - 395 kcal/100 g
- Kostromaer Käse - 345 kcal/100 g
- Lambert-Käse - 377 kcal/100 g
- Limburger - 327 kcal/100 g
- Lo-Spalmino-Käse - 61 kcal/100 g
- Poschechonski-Käse - 350 kcal/100 g
- Sowjetischer Käse - 400 kcal/100 g
- Steppenkäse - 362 kcal/100 g
- Uglitscher Käse - 347 kcal/100 g
- Chester-Käse 50 % Fett - 363 kcal/100 g
- Schweizer Käse - 335 kcal/100 g
- Jaroslawler Käse - 361 kcal/100 g
- Tomatenmark - 82 kcal/100 g
- Knoblauch - 143 kcal/100 g
- Butter 82 % - 734 kcal/100 g
- Ungesalzene Butter - 709 kcal/100 g
- Ungesalzene Bauernbutter - 661 kcal/100 g
- Gesalzene Bauernbutter - 652 kcal/100 g
- Butterschmalz - 869 kcal/100 g
- Basilikum, frisch - 27 kcal/100 g
- Basilikum, getrocknet - 251 kcal/100 g
- Schwarzer Pfeffer, gemahlen - 255 kcal/100 g
- Salz - 0 kcal/100 g
Ähnliche Rezepte
- Kochen
- Braten
- Schnell & einfach
- Schnelle Hauptgerichte
- In 30 Minuten
- Abendessen
- Einfaches Abendessen
- Ohne Ei
- Hauptgerichte
- Pasta & Spaghetti
- Hauptgerichte mit Fleisch
- Fleischgerichte
- Hackfleisch
- Gerichte mit Käse
- Gerichte mit Hartkäse
- Gerichte mit Gemüse
- Gerichte mit Tomaten
- Gerichte mit Nudeln
- Gewürze & Kräuter
- Gerichte mit Knoblauch
