Schweinebauch-Rolle aus dem Backofen

Unglaublich lecker, appetitlich und saftig, für die Festtafel! Die Schweinebauch-Rolle aus dem Backofen braucht ziemlich lange, planen Sie die Zeit dafür also richtig ein. Es entsteht eine sehr leckere Vorspeise, die kalt wie warm gut schmeckt. Passt hervorragend zu Eingelegtem und starken Getränken!

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Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 9 % 7 g
Fett 89 % 66 g
Kohlenhydrate 1 % 1 g
613 kcal
GI: 100 / 0 / 0

Zubereitung Schritt für Schritt

  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Wie macht man eine Schweinebauch-Rolle im Backofen? Die benötigten Zutaten vorbereiten, deren wichtigste natürlich der Schweinebauch ist (auch Wamme oder Bauchfleisch genannt). Das Fleisch säubern, waschen und mit Servietten trocken tupfen. Den Knoblauch von der Schale befreien.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Den Schweinebauch salzen.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Das Fleisch mit frisch gemahlenem Pfeffer oder im Mörser zerstoßenen Pfefferkörnern bestreuen. Solcher Pfeffer ist aromatischer als gewöhnlicher gemahlener Pfeffer, der schon als Pulver verkauft wird.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Den Schweinebauch mit der Pfeffermischung bestreuen.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Dann das Fleisch mit Chmeli-Suneli bestreuen. Auf meiner Packung steht die Zusammensetzung: Bockshornklee, Koriander, Dill, Sellerie, Petersilie, Basilikum, Bohnenkraut, Minze, Lorbeerblatt, Majoran, roter Pfeffer. Wie man sieht, ist diese Würzmischung reichhaltig, und das macht unsere Rolle sehr aromatisch!

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    So sieht das Fleisch nach dem Bestreuen mit Gewürzen aus. Sie können andere Lieblingsgewürze nehmen – in diesem Rezept ist das nicht entscheidend. Ich gebe die Variante an, die mir gefällt.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Den Knoblauch durch die Presse drücken. Und den Schweinebauch damit einreiben.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Knoblauch braucht man in diesem Rezept ziemlich viel, Sie können die Menge aber nach eigenem Geschmack anpassen.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Darauf achten, dass Ihr Schweinebauch von allen Seiten mit Gewürzen eingerieben ist, wie auf dem Foto gezeigt.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Das Fleisch fest zu einer Rolle aufrollen und mit Garn zusammenbinden. Das ist nicht die leichteste Arbeit, bitten Sie also ruhig Ihren Mann um Hilfe. Bauchfleisch ist ziemlich fest, es lässt sich nicht leicht aufrollen. Und danach muss man es festhalten, um es mit Garn zu umwickeln.

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Die Rolle in einen Bratschlauch legen und über Nacht zum Marinieren in den Kühlschrank stellen.

  12. Schritt 12

    Schritt 12

    Am nächsten Tag die Rolle aus dem Kühlschrank nehmen. Den Bratschlauch mit einem Zahnstocher an mehreren Stellen einstechen, damit beim Backen die Luft entweichen kann und der Schlauch nicht dort platzt, wo er nicht soll.

  13. Schritt 13

    Schritt 13

    Die Fleischrolle auf ein Backblech legen und bei 180 Grad für etwa 1 Stunde bis 1 Stunde 30 Minuten in den Backofen schieben. Genaue Backzeit und Temperatur nach dem eigenen Backofen bestimmen.

  14. Schritt 14

    Schritt 14

    Nach der angegebenen Zeit die Rolle aus dem Backofen nehmen und abkühlen lassen.

  15. Schritt 15

    Schritt 15

    Die abgekühlte Rolle aus dem Bratschlauch nehmen, indem man ihn aufschneidet.

  16. Schritt 16

    Schritt 16

    Jetzt legt man sie am besten in einen Beutel und stellt sie für einige Stunden in den Kühlschrank, so wird sie leckerer und lässt sich leichter in Portionsscheiben schneiden.

  17. Schritt 17

    Schritt 17

    Die Rolle aus dem Kühlschrank nehmen, vom Garn befreien und aufschneiden. Sehr lecker serviert man sie zu Suppen und auch zu Kartoffeln. Für eine bessere Verdauung isst man sie am besten mit Senf oder Meerrettich.

  18. Schritt 18

    Schritt 18

    Guten Appetit!

gut zu wissen

Bedenken Sie, dass Qualität und Geschmack des fertigen Gerichts weitgehend vom richtigen Auftauen der Zutaten abhängen. Wie man Fehler vermeidet und die beste Methode wählt, lesen Sie im Artikel über das Auftauen.

Wenn Sie fertige Gewürzmischungen verwenden, lesen Sie unbedingt die Zusammensetzung auf der Verpackung. Oft ist in solchen Mischungen schon Salz enthalten, berücksichtigen Sie das, sonst riskieren Sie, das Gericht zu versalzen.

Bedenken Sie, dass alle Backöfen unterschiedlich sind. Temperatur und Garzeit können von den Angaben im Rezept abweichen. Damit jedes Ofengericht gelingt, nutzen Sie die nützlichen Informationen über die Besonderheiten von Backöfen!

  • Bedenken Sie, dass Qualität und Geschmack des fertigen Gerichts weitgehend vom richtigen Auftauen der Zutaten abhängen. Wie man Fehler vermeidet und die beste Methode wählt, lesen Sie im Artikel über das Auftauen.
  • Wenn Sie fertige Gewürzmischungen verwenden, lesen Sie unbedingt die Zusammensetzung auf der Verpackung. Oft ist in solchen Mischungen schon Salz enthalten, berücksichtigen Sie das, sonst riskieren Sie, das Gericht zu versalzen.
  • Bedenken Sie, dass alle Backöfen unterschiedlich sind. Temperatur und Garzeit können von den Angaben im Rezept abweichen. Damit jedes Ofengericht gelingt, nutzen Sie die nützlichen Informationen über die Besonderheiten von Backöfen!

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Schweinewamme - 630  kcal/100 g
  • Chmeli-Suneli - 417  kcal/100 g
  • Pfeffermischung, gemahlen - 255  kcal/100 g
  • Schwarzer Pfeffer, gemahlen - 255  kcal/100 g
  • Knoblauch - 143  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g

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