Kefir-Rührkuchen mit Pflaumen
Einfach, lecker, saftig, zart und luftig – für die ganze Familie! Der Kefir-Rührkuchen mit Pflaumen hat eine interessante Zusammensetzung: Außer Kefir kommt Pflanzenöl hinein. Dadurch wird das Gebäck leicht feucht und bekommt eine sehr zarte Textur. In Kombination mit säuerlichen Pflaumen ist das einfach der Hammer!
Zubereitung Schritt für Schritt
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Schritt 1
Wie macht man Kefir-Rührkuchen mit Pflaumen? Das Rezept ist sehr einfach und das Ergebnis wunderbar. Zunächst alle benötigten Zutaten laut Liste vorbereiten. Weizenmehl Type 405 nehmen. Kefir mit 3,2 % Fett. Das Öl am besten raffiniertes, geruchloses Sonnenblumenöl, denn Olivenöl kann dem Kuchen eine unerwünschte Bitterkeit verleihen. Die Eier sollten groß sein (Größe L). Wenn die Eier klein sind, eines mehr nehmen.
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Schritt 2
Zuerst die Pflaumen vorbereiten. Waschen, halbieren und entsteinen. Dann können Sie die Pflaumen als Hälften lassen, wie ich, oder in dünnere Spalten schneiden. Hier entscheiden Sie selbst, wie es Ihnen lieber ist. Die Pflaumensorte kann ganz unterschiedlich sein, von roten Pflaumen wie bei mir bis zu Zwetschgen. Hauptsache, sie sind fest genug und zerfallen beim Backen nicht.
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Schritt 3
Jetzt den Teig zubereiten. Die Hühnereier mit Zucker und Vanillezucker verbinden und mit dem Mixer schaumig schlagen. Die Masse soll ihr Volumen um das 3- bis 4-Fache vergrößern und heller werden.
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Schritt 4
Den zimmerwarmen Kefir und das Sonnenblumenöl angießen. Wieder alles aufschlagen. Die Masse wird sehr flüssig, aber so soll es sein.
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Schritt 5
Das Mehl sieben und portionsweise in den Teig geben, dabei die Mischung mit dem Mixer auf niedriger Stufe oder mit einem Schneebesen glatt rühren. Je nach Größe der Eier, Feuchtigkeit des Kefirs und Qualität des Mehls braucht man vielleicht mehr oder weniger Mehl. Deshalb an der Konsistenz orientieren: Der Teig soll dick, aber fließend sein.
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Schritt 6
Ganz zum Schluss das Backpulver hinzufügen und den Teig noch einmal verrühren.
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Schritt 7
Den Teig in eine mit Backpapier ausgelegte und mit Butter gefettete Form geben (meine hat 24 cm Durchmesser). Die Pflaumen darauf verteilen. Den Kuchen im vorgeheizten Ofen 40–45 Minuten bei 180 °C backen. Die Oberfläche des Kuchens geht auf und bräunt leicht. Genaue Backzeit und Temperatur richten sich nach Ihrem Ofen.
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Schritt 8
Den fertigen Kuchen aus der Form nehmen, nach Wunsch mit Puderzucker bestreuen, in Stücke schneiden und servieren. Guten Appetit!
gut zu wissen
Seien Sie darauf vorbereitet, dass Sie mehr oder weniger Mehl brauchen können als im Rezept angegeben. Orientieren Sie sich nicht an der Mehlmenge, sondern an der gewünschten Konsistenz des Teigs. Um Fehler zu vermeiden, lesen Sie über Mehl und seine Eigenschaften!
Bedenken Sie, dass jeder Ofen anders ist. Temperatur und Garzeit können von den Angaben im Rezept abweichen. Damit jedes Ofengericht gelingt, nutzen Sie die hilfreichen Informationen über die Besonderheiten von Backöfen!
Ob man Backpulver durch Natron ersetzen kann, wie man beides richtig hinzufügt, damit das Gebäck locker wird, wie man einen unangenehmen Natrongeschmack vermeidet und vieles mehr, lesen Sie im Artikel „Backpulver oder Natron – was ist besser?“
- Seien Sie darauf vorbereitet, dass Sie mehr oder weniger Mehl brauchen können als im Rezept angegeben. Orientieren Sie sich nicht an der Mehlmenge, sondern an der gewünschten Konsistenz des Teigs. Um Fehler zu vermeiden, lesen Sie über Mehl und seine Eigenschaften!
- Bedenken Sie, dass jeder Ofen anders ist. Temperatur und Garzeit können von den Angaben im Rezept abweichen. Damit jedes Ofengericht gelingt, nutzen Sie die hilfreichen Informationen über die Besonderheiten von Backöfen!
- Ob man Backpulver durch Natron ersetzen kann, wie man beides richtig hinzufügt, damit das Gebäck locker wird, wie man einen unangenehmen Natrongeschmack vermeidet und vieles mehr, lesen Sie im Artikel „Backpulver oder Natron – was ist besser?“
Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts
- Mehl - 325 kcal/100 g
- Hartweizenvollkornmehl, mit Vitaminen angereichert - 333 kcal/100 g
- Hartweizenvollkornmehl, Universalmehl - 364 kcal/100 g
- Griffiges Weizenmehl - 348 kcal/100 g
- Zucker - 398 kcal/100 g
- Zucker - 398 kcal/100 g
- Kefir - 38 kcal/100 g
- Kefir 2,5 % Fett - 53 kcal/100 g
- Kefir Doktor Bifi 1,8 % Fett - 45 kcal/100 g
- Kefir, vollfett - 62 kcal/100 g
- Kefir, fettarm - 30 kcal/100 g
- Pflanzenöl - 873 kcal/100 g
- Hühnerei - 157 kcal/100 g
- Eiweiß - 45 kcal/100 g
- Eigelb - 352 kcal/100 g
- Eipulver - 542 kcal/100 g
- Straußenei - 118 kcal/100 g
- Vanillezucker - 379 kcal/100 g
- Backpulver - 79 kcal/100 g
- Pflaumen - 42 kcal/100 g
- Pflaumen, tiefgefroren - 52 kcal/100 g
- Minze - 49 kcal/100 g
- Minze, frisch - 49 kcal/100 g
- Minze, getrocknet - 285 kcal/100 g
