Gebackenes Schweinefleisch mit Senf und Honig aus dem Backofen
Das Schweinefilet ist saftig, aromatisch und sehr lecker geworden. Die Zartheit des Filets hängt von der Zubereitungsart und den Gewürzen ab. Gebackenes Schweinefleisch passt hervorragend zur Festtafel.
Zubereitung Schritt für Schritt
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Schritt 1
Fleisch und Gewürze zum Backen im Ofen vorbereiten. Das Fleisch waschen, von Häutchen befreien und mit Küchenpapier trocken tupfen. Die Salzlake im Voraus vorbereiten.
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Schritt 2
Das Fleischstück in einen Topf legen und mit der abgekühlten Salzlake übergießen, sodass die Flüssigkeit das Fleisch bedeckt.
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Schritt 3
Mit einem Deckel abdecken und für 2 Stunden in den Kühlschrank stellen.
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Schritt 4
Die Knoblauchzehe in kleine Stifte schneiden.
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Schritt 5
In einer Schüssel Honig, Senf, Pfeffer, Paprikapulver und Salz verbinden und alles gut verrühren.
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Schritt 6
Nach 2 Stunden das Fleisch aus der Salzlake nehmen und mit Küchenpapier trocken tupfen. Das ganze Stück rundum einschneiden und die Knoblauchstifte in die Schnitte stecken.
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Schritt 7
Das ganze Fleischstück von allen Seiten mit der Marinade bestreichen.
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Schritt 8
Die Form leicht mit Öl einfetten, das Fleisch hineinlegen, das Lorbeerblatt aus der Salzlake dazugeben und mit einem Deckel abdecken.
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Schritt 9
Im Backofen bei 180 Grad 50–60 Minuten backen, je nach Backofen.
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Schritt 10
Nach 50–60 Minuten aus dem Ofen nehmen, den Deckel von der Form abnehmen und für weitere 10–15 Minuten in den Ofen stellen, damit sich eine goldbraune Kruste bildet.
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Schritt 11
Das fertige Fleisch auf Zimmertemperatur abkühlen lassen, in Stücke schneiden und servieren. Guten Appetit!!!
- Für mehr Saftigkeit wählt man besser große Stücke. Je dicker das Filet, desto saftiger wird es.
Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts
- Salz - 0 kcal/100 g
- Lorbeerblatt - 313 kcal/100 g
- Schwarze Pfefferkörner - 255 kcal/100 g
- Piment - 263 kcal/100 g
- Wasser - 0 kcal/100 g
- Schweinelende - 142 kcal/100 g
- Körniger Senf - 135 kcal/100 g
- Honig - 400 kcal/100 g
- Paprikapulver - 289 kcal/100 g
- Schwarzer Pfeffer, gemahlen - 255 kcal/100 g
- Knoblauch - 143 kcal/100 g
