Hausgemachte Fleischpizza

Hausgemacht, mit Fleisch, sättigend, aromatisch – zum Abendessen für die ganze Familie! Fleischpizza braucht keine Werbung! In den Teig habe ich mich einfach verliebt. Er ist kinderleicht geknetet und lässt sich leicht verarbeiten. Die Pizza wird ausgezeichnet. Dünner, knuspriger Teig und ein saftiger Belag mit kräftigem Geschmack. Das Rezept kann man nach eigenem Ermessen abwandeln.

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Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 24 % 8 g
Fett 30 % 10 g
Kohlenhydrate 45 % 15 g
182 kcal
GI: 13 / 10 / 76
Der glykämische Index ist nicht für alle Zutaten bekannt: Für einen Teil der Kohlenhydrate fehlt er in unserer Datenbank, diese sind in der Aufschlüsselung nicht berücksichtigt.

Zubereitung Schritt für Schritt

  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Wie macht man eine hausgemachte Fleischpizza? Alle Zutaten vorbereiten: Teig, Tomatensoße nach Geschmack – ich habe Tomaten im eigenen Saft verwendet. Wenn Sie das Hackfleisch selbst machen, das Fleisch waschen, trocknen, durch den Fleischwolf drehen und gut vermischen. Frische Champignons waschen und mit Papiertüchern trocknen. Ich habe Hartkäse genommen, aber auch Mozzarella eignet sich. Die Zwiebel schälen und fein hacken. Die Knoblauchzehen schälen und mit dem Messer zerkleinern.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Die Zwiebel weich braten, Hackfleisch und Knoblauch hinzufügen und braten, dabei das Hackfleisch mit einer Gabel oder einem Löffel zerdrücken. Umrühren.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Die Tomaten im eigenen Saft vorher in der Pfanne einkochen, bis die Flüssigkeit verdampft ist und die Masse dick wie eine Soße geworden ist. Salzen und nach Wunsch 1 TL italienische Kräuter oder getrocknetes Basilikum hinzufügen. Ich habe noch eine Prise gemahlenen Zimt für das Aroma hinzugefügt, aber das ist nicht nötig.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Die entstandene Soße zum fertigen Hackfleisch geben. Sie können auch eine fertige Tomatensoße nach Geschmack verwenden. Dann muss man sie nicht einkochen, sondern einfach in die Pfanne zum Hackfleisch geben, verrühren und einige Minuten schmoren.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Die fertige Fleischfüllung in ein Gefäß geben und abkühlen lassen.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Die gewaschenen, getrockneten und geputzten Pilze in große Scheiben schneiden und in Olivenöl goldbraun braten.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Wie bereitet man den Pizzateig zu? Die Grundzutaten vorbereiten: gesiebtes Mehl, Hefe, Wasser, Olivenöl. Das Mehl unbedingt sieben, um es mit Sauerstoff anzureichern. Das Wasser leicht erwärmen.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Die Trockenhefe zum gesiebten Mehl geben. Umrühren.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Salz und Zucker hinzufügen. Umrühren.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Vorsichtig das warme Wasser angießen. Leicht verrühren. Das Wasser soll etwa 30 Grad haben. In heißem Wasser stirbt die Hefe ab, in kaltem arbeitet sie nicht.

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Jetzt das Olivenöl angießen und den Teig mit den Händen glatt kneten. Mit einem Tuch abdecken und für 40 Minuten an einen warmen, zugfreien Ort stellen. Den Teig zusammendrücken und weitere 20 Minuten stehen lassen, danach ist der Teig bereit zur Verarbeitung.

  12. Schritt 12

    Schritt 12

    Die Hälfte des Teigs (aus der angegebenen Zutatenmenge ergeben sich 2 Pizzen) herausnehmen und mit den Händen in Form des Pizzablechs (Durchmesser 30 cm) ziehen. Das muss vorsichtig geschehen, dabei mit Mehl bestäuben und mit den Handflächen andrücken, denn der Teig ist ziemlich dünn.

  13. Schritt 13

    Schritt 13

    Die Fleischsoße auf den Teig geben und verteilen.

  14. Schritt 14

    Schritt 14

    Die Tomate schneiden und darauf verteilen. Feste Tomaten nehmen, denn weiche und saftige verlieren beim Backen ihre Form und geben zu viel Saft ab.

  15. Schritt 15

    Schritt 15

    Die Paprika in dünne Ringe schneiden und auf den Tomaten verteilen.

  16. Schritt 16

    Schritt 16

    Den Hartkäse grob reiben. Die Pizza mit der Hälfte des Käses bestreuen.

  17. Schritt 17

    Schritt 17

    Die rote Zwiebel nicht zu fein schneiden und auf die Käseschicht legen.

  18. Schritt 18

    Schritt 18

    Jetzt die gebratenen Champignons obenauf verteilen, so gehen sie im Belag nicht verloren.

  19. Schritt 19

    Schritt 19

    Die Pizza mit der restlichen Hälfte des Käses bestreuen und für 10–15 Minuten in den auf 220 °C vorgeheizten Backofen schieben. Die Pizza etwas unterhalb der mittleren Schiene einschieben. Fertig backen. Der Hauptbelag ist ja bereits gegart, man muss nur noch den Teig backen, den Käse schmelzen und das Gemüse etwas anbraten.

  20. Schritt 20

    Schritt 20

    Die Pizza nach dem Herausnehmen aus dem Backofen mit fein gehacktem Dill, Petersilie oder Basilikumblättern bestreuen. Das war's, die Pizza ist fertig. Guten Appetit!

  • Das Hackfleisch kann beliebig sein: vom Rind, vom Schwein oder vom Huhn.
  • Alle übrigen Zutaten für den Belag kann man ebenfalls ergänzen oder ändern.
  • Wichtig! Bei der Verwendung von Trockenhefe muss man beachten, dass es sie in zwei Formen gibt: aktive Trockenhefe und Instanthefe (vor der Verwendung die Anleitung aufmerksam lesen!). Aktive Trockenhefe sieht aus wie Perlen oder kleine Kügelchen. Vor der Verwendung muss man sie aus dem „Schlafmodus“ holen. Dafür wird aktive Hefe in warmem gesüßtem Wasser, Milch oder Molke aufgelöst. Entstandene Bläschen, Schaum oder ein „Häubchen“ zeigen, dass die Hefe einsatzbereit ist. Aktive Trockenhefe muss in der Flüssigkeit vollständig aufgelöst werden, sonst kann der Teig wegen zurückgebliebener Körnchen nicht aufgehen und das Gebäck ist verdorben (Hefekörnchen, die sich nicht in der Flüssigkeit aufgelöst haben und in den Teig gelangt sind, lösen sich nicht mehr von selbst auf und wirken daher nicht). Instanthefe ist einfacher in der Anwendung. Sie muss vor der Verwendung nicht aktiviert werden. Solche Hefe wird einfach zusammen mit den anderen Zutaten in den Teig gegeben. Dadurch verkürzt sich die Zubereitungszeit des Gebäcks. Außerdem sollte man bedenken, dass beide Arten von Trockenhefe je nach Hersteller unterschiedlich aktiv sein können.
  • Bedenken Sie, dass jeder Backofen anders ist. Temperatur und Garzeit können von den Angaben im Rezept abweichen. Damit jedes Ofengericht gelingt, nutzen Sie die hilfreichen Informationen über die Besonderheiten von Backöfen!
  • Seien Sie darauf gefasst, dass mehr oder weniger Mehl nötig sein kann als im Rezept angegeben. Orientieren Sie sich nicht an der Mehlmenge, sondern an der gewünschten Konsistenz des Teigs. Um Fehler zu vermeiden, lesen Sie mehr über Mehl und seine Eigenschaften!

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Wasser - 0  kcal/100 g
  • Pflanzenöl - 873  kcal/100 g
  • Zucker - 398  kcal/100 g
  • Zucker - 398  kcal/100 g
  • Trockenhefe - 410  kcal/100 g
  • Weizenmehl - 325  kcal/100 g
  • Hackfleisch Schwein und Rind - 236  kcal/100 g
  • Zwiebel - 41  kcal/100 g
  • Zwiebeln - 41  kcal/100 g
  • Knoblauch - 143  kcal/100 g
  • Paprika - 27  kcal/100 g
  • Tomaten - 23  kcal/100 g
  • Tomatensoße - 99  kcal/100 g
  • Hartkäse - 366  kcal/100 g
  • Altai-Käse - 355  kcal/100 g
  • Gruyère - 396  kcal/100 g
  • Kaunasser Käse - 355  kcal/100 g
  • Lettischer Käse - 316  kcal/100 g
  • Litauischer Käse - 250  kcal/100 g
  • Oserny-Käse - 350  kcal/100 g
  • Amadeus-Käse - 364  kcal/100 g
  • Altai-Käse 50 % Fett - 356  kcal/100 g
  • Appenzeller 50 % Fett - 400  kcal/100 g
  • Weißer Käse - 100  kcal/100 g
  • Gouda 45 % Fett - 356  kcal/100 g
  • Holländischer Käse - 352  kcal/100 g
  • Dom-Blanc-Käse (halbfest) - 360  kcal/100 g
  • Edamer 40 % Fett - 340  kcal/100 g
  • Emmentaler 45 % Fett - 420  kcal/100 g
  • Etorki (Schafskäse, fest) - 401  kcal/100 g
  • Gelber Käse, vollfett - 260  kcal/100 g
  • Käse mit Pilzen 50 % Fett - 395  kcal/100 g
  • Kostromaer Käse - 345  kcal/100 g
  • Lambert-Käse - 377  kcal/100 g
  • Limburger - 327  kcal/100 g
  • Lo-Spalmino-Käse - 61  kcal/100 g
  • Poschechonski-Käse - 350  kcal/100 g
  • Sowjetischer Käse - 400  kcal/100 g
  • Steppenkäse - 362  kcal/100 g
  • Uglitscher Käse - 347  kcal/100 g
  • Chester-Käse 50 % Fett - 363  kcal/100 g
  • Schweizer Käse - 335  kcal/100 g
  • Jaroslawler Käse - 361  kcal/100 g
  • Champignons - 24  kcal/100 g
  • Dill - 38  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g

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