Herzhafte Muffins mit Käse und Schinken
Leckere herzhafte Muffins mit Käse und Schinken. Diese Muffins sind sehr einfach zuzubereiten, die Zutaten dafür hat man immer im Kühlschrank. Und die Füllung aus Käse und Schinken kann man immer nach Geschmack variieren – verschiedene Käsesorten und jeden Schinken verwenden, der gerade im Haus ist.
Zubereitung Schritt für Schritt
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Schritt 1
Die angegebenen Zutaten vorbereiten. Ich nehme Kefir mit 3,2 %, man kann aber jeden nehmen, sogar besser, wenn er schon länger im Kühlschrank gestanden hat. Weizenmehl, man kann es aber strecken – eine Mischung aus Weizen- und Roggen- oder Vollkornmehl machen (insgesamt 210 Gramm). Als getrocknete Gewürze nehme ich eine Prise Kräuter der Provence, man kann aber eigene Gewürze nach Geschmack nehmen, zum Beispiel passen Thymian, Oregano, Paprikapulver. Hartkäse, beliebig nach Geschmack. Den Schinken kann man auch durch Bauchspeck oder Wurst ersetzen.
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Schritt 2
Schinken und Käse aus der Verpackung nehmen und die Folie entfernen. Den Schinken in kleine Würfel schneiden, den Käse grob reiben. Den Backofen auf 180 Grad vorheizen.
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Schritt 3
Eine tiefe Schüssel nehmen, das rohe Ei hineinschlagen und mit einer Gabel oder einem Schneebesen leicht verquirlen, Kefir und Pflanzenöl zugeben und verrühren, bis sich die Zutaten verbunden haben.
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Schritt 4
In einer anderen Schüssel geschnittenen Schinken, geriebenen Käse, Salz, Natron und getrocknete Gewürze vermischen. Die Masse verrühren, das mit Backpulver gesiebte Mehl hineingeben und erneut verrühren.
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Schritt 5
In der tiefen Schüssel die trockenen Zutaten mit den flüssigen vermengen und verrühren, bis sich alles verbunden hat.
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Schritt 6
Zum Backen der Muffins kann man einfach die Muffinform mit Pflanzenöl einfetten und die Masse mit einem Löffel hineingeben, nicht bis zum Rand. Man kann auch Papierförmchen verwenden, dann muss man nicht einfetten. Die Papierförmchen in die Muffinform stellen und den Teig hineingeben. Die Formen mit den Muffins für 25–35 Minuten in den vorgeheizten Backofen stellen. Die Garprobe mit einem Holzspieß machen, er soll trocken aus der Mitte des Muffins kommen.
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Schritt 7
Die fertigen Muffins aus dem Backofen nehmen. In der Form etwas abkühlen lassen, dann kann man sie servieren. Diese Muffins schmecken warm wie abgekühlt. Sie passen wunderbar zum Frühstück, als Snack oder als Vorspeise zu einem Glas Weißwein.
gut zu wissen
Ob man Backpulver durch Natron ersetzen kann, wie man sie richtig zugibt, damit das Gebäck locker wird, wie man einen unangenehmen Natrongeschmack vermeidet und vieles mehr lesen Sie im Artikel „Backpulver oder Natron – was ist besser?“
Wichtig! Feuerfeste Formen für den Backofen gibt es aus den unterschiedlichsten Materialien: Manche halten die Wärme lange, andere vertragen hohe Temperaturen gut, wieder andere sind pflegeleicht. Warum ein Kuchen in einer Silikonform schwerer durchbackt, warum Aufläufe in einer Glasform perfekt gelingen, und weitere interessante und nützliche Informationen lesen Sie im Artikel über Back- und Auflaufformen.
Bedenken Sie, dass jeder Backofen anders ist. Temperatur und Garzeit können von den Angaben im Rezept abweichen. Damit jedes Ofengericht gelingt, nutzen Sie die nützlichen Informationen über die Besonderheiten von Backöfen!
- Solche herzhaften Muffins schmecken Erwachsenen wie Kindern. Und Kinder schaffen die Zubereitung dieses Gebäcks sogar selbst – hier ist alles klar und einfach. Diese Muffins kann man problemlos zum Frühstück zubereiten, schnell für unerwartete Gäste backen oder im Voraus zubereitet als Vorspeise auf den Festtisch bringen.
Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts
- Mehl - 325 kcal/100 g
- Hartweizenvollkornmehl, mit Vitaminen angereichert - 333 kcal/100 g
- Hartweizenvollkornmehl, Universalmehl - 364 kcal/100 g
- Griffiges Weizenmehl - 348 kcal/100 g
- Kefir - 38 kcal/100 g
- Kefir 2,5 % Fett - 53 kcal/100 g
- Kefir Doktor Bifi - 45 kcal/100 g
- Kefir, vollfett - 62 kcal/100 g
- Kefir, fettarm - 30 kcal/100 g
- Pflanzenöl - 873 kcal/100 g
- Hühnerei - 157 kcal/100 g
- Eiweiß - 45 kcal/100 g
- Eigelb - 352 kcal/100 g
- Eipulver - 542 kcal/100 g
- Straußenei - 118 kcal/100 g
- Kochschinken - 270 kcal/100 g
- Gekochter Schinken - 282 kcal/100 g
- Rohschinken - 270 kcal/100 g
- Rinderschinken - 133 kcal/100 g
- Schinkenwurst - 242 kcal/100 g
- Hartkäse - 366 kcal/100 g
- Altai-Käse - 355 kcal/100 g
- Gruyère - 396 kcal/100 g
- Kaunasser Käse - 355 kcal/100 g
- Lettischer Käse - 316 kcal/100 g
- Litauischer Käse - 250 kcal/100 g
- Oserny-Käse - 350 kcal/100 g
- Amadeus-Käse - 364 kcal/100 g
- Altai-Käse 50 % Fett - 356 kcal/100 g
- Appenzeller - 400 kcal/100 g
- Weißer Käse - 100 kcal/100 g
- Gouda - 356 kcal/100 g
- Holländischer Käse - 352 kcal/100 g
- Dom-Blanc-Käse (halbfest) - 360 kcal/100 g
- Edamer - 340 kcal/100 g
- Emmentaler - 420 kcal/100 g
- Etorki (Schafskäse, fest) - 401 kcal/100 g
- Gelber Käse - 260 kcal/100 g
- Käse mit Pilzen - 395 kcal/100 g
- Kostromaer Käse - 345 kcal/100 g
- Lambert-Käse - 377 kcal/100 g
- Limburger - 327 kcal/100 g
- Lo-Spalmino-Käse - 61 kcal/100 g
- Poschechonski-Käse - 350 kcal/100 g
- Sowjetischer Käse - 400 kcal/100 g
- Steppenkäse - 362 kcal/100 g
- Uglitscher Käse - 347 kcal/100 g
- Chester-Käse - 363 kcal/100 g
- Schweizer Käse - 335 kcal/100 g
- Jaroslawler Käse - 361 kcal/100 g
- Backpulver - 79 kcal/100 g
- Natron - 0 kcal/100 g
- Salz - 0 kcal/100 g
- Getrocknete Gewürze - 240 kcal/100 g
