Hausgemachtes Gänse-Dosenfleisch

Hausgemachtes Dosenfleisch schmeckt viel besser als das teuerste gekaufte. Hausgemachte Fleischkonserven werden aus ausgewähltem Fleisch zubereitet, sie enthalten keine künstlichen Aromen und Farbstoffe. Das ist lecker und natürlich. Wenn keine Zeit ist, kann man einfach ein Glas hausgemachtes Dosenfleisch holen, schnell Nudeln kochen, und das Mittagessen ist fertig!

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Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 68 % 28 g
Fett 32 % 13 g
Kohlenhydrate 0 % 0 g
231 kcal

Zubereitung Schritt für Schritt

  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Für das hausgemachte Dosenfleisch braucht man Gänsefleisch ohne Haut und Knochen. Das Fleisch in kleine Portionsstücke schneiden.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Das Fleisch in eine Schüssel geben, Salz und gemahlenen schwarzen Pfeffer hinzufügen. Gründlich vermischen, mit Frischhaltefolie abdecken und eine Stunde im Kühlschrank marinieren lassen.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Die Gläser vorher waschen und trocknen. Zusätzlich sterilisieren muss man sie nicht. Denn das Fleisch kommt bei diesem Rezept roh hinein. Auf den Boden jedes Glases Pfefferkörner und Lorbeerblatt legen. Wenn Sie wie ich Halbliter-Gläser verwenden, jeweils drei Pfefferkörner und ein kleines Lorbeerblatt hineingeben.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Dann das Gänsefleisch in die Gläser geben und sie zu zwei Dritteln des Volumens füllen. Das Fleisch dicht an dicht legen, Stück an Stück, damit keine großen Hohlräume dazwischen bleiben.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Alufolie doppelt falten und ein Quadrat formen, das etwas größer ist als die Öffnung des Glases. Die Gläser damit abdecken. Die Folie an das Glas andrücken.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Die Gläser auf ein Backblech stellen. Ich rate, es vorher mit Folie auszulegen. Das Blech in den kalten Backofen stellen. Dann den Ofen auf 150 Grad einschalten. Schmorzeit – zwei Stunden. Nach Ablauf dieser Zeit die Temperatur auf 180 Grad erhöhen und das Dosenfleisch noch eine Stunde garen. Dann sollen die Gläser noch eine halbe Stunde im Ofen stehen. Danach kann man sie auf gewohnte Weise verschließen (wenn Sie das Dosenfleisch für den Winter zubereiten) und vollständig abkühlen lassen.

  • Die Gewürze rate ich gerade auf den Boden des Glases zu legen. So lassen sie sich vor dem Servieren leichter entfernen. Wichtig ist, die Gläser in den kalten Ofen zu stellen und ihn erst danach einzuschalten. Das Dosenfleisch soll sich langsam erwärmen. Wenn man nicht die ganze Haut vom Fleisch entfernt und das überschüssige Fett nicht wegschneidet, bildet sich auf der Oberfläche des Dosenfleischs eine ziemlich dicke Schicht geschmolzenen Fetts. Nach dem Abkühlen wird sie fest. Wie in vielen Dosen mit gewöhnlichem Rind- oder Schweine-Dosenfleisch. Beim Servieren muss man sie vorsichtig mit einem Löffel abnehmen. Dosenfleisch aus Gänsefleisch wird zart und zergeht buchstäblich auf der Zunge. Das wird durch das lange Schmoren der Gans im eigenen Saft erreicht. Guten Appetit!

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Gans, Klasse I - 238  kcal/100 g
  • Gans, Klasse II - 317  kcal/100 g
  • Gänseschmalz - 930  kcal/100 g
  • Lorbeerblatt - 313  kcal/100 g
  • Schwarze Pfefferkörner - 255  kcal/100 g
  • Schwarzer Pfeffer, gemahlen - 255  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g

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