Roggen-Kalitki mit Kartoffeln
Ein einfaches Rezept aus erschwinglichen Zutaten – und was für eine Geschichte! Probier es aus! Kalitki sind ein Gericht der karelischen Küche. Manche bringen ihren Namen mit „öffne leise die Pforte“ in Verbindung, weil sie nicht wissen, woher er stammt. Andere sagen, der Name komme vom Wort „Kalita“ (heute Koljada), als man in der Nacht vor Weihnachten an die Pforten klopfte, Lieder sang und um Gaben bat. Wieder andere sagen, in einem Dialekt gebe es ein Wort für Geldbeutel, das wie „Kalita“ klingt … Die karelischen Hausfrauen selbst erzählen jedoch, dass der Name dieses Gebäcks vom Wort für Fisch stammt (auf Karelisch kale oder kalu) – Kalitki sehen aus wie kleine Fische. Heute werden sie manchmal rund geformt, früher gab es sie nur als Ellipse mit spitzen Ecken – ist das etwa kein Fischlein?!
Zubereitung Schritt für Schritt
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Schritt 1
Die Kartoffeln schälen und gar kochen. Dabei salzen.
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Schritt 2
Das Wasser abgießen und die Kartoffeln zu Püree stampfen.
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Schritt 3
Milch und Butter zugeben.
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Schritt 4
Noch einmal gut stampfen und abkühlen lassen.
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Schritt 5
Aus Mehl und Kefir in einer Schüssel einen Teig zu kneten beginnen. Je nach Mehl kann etwas mehr oder etwas weniger Kefir nötig sein. Oder die Festigkeit des Teigs mit Mehl regulieren.
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Schritt 6
Auf der Arbeitsfläche weiterkneten.
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Schritt 7
Den Teig unter einem Tuch ruhen lassen. Ist die Raumluft trocken, ihn besser in Folie wickeln, damit er nicht austrocknet.
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Schritt 8
Den Teig zu einer Rolle formen.
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Schritt 9
In Scheiben schneiden (18–20 Stück).
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Schritt 10
Diese etwas rund rollen.
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Schritt 11
Mit dem Nudelholz dünne Fladen ausrollen.
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Schritt 12
Das Püree in die Mitte geben und die Ränder zu einem Rand zusammendrücken.
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Schritt 13
Großzügig mit saurer Sahne bestreichen.
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Schritt 14
Auf das Backblech legen.
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Schritt 15
Bei 220 Grad 15 Minuten backen.
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Schritt 16
Kalitki isst man zu Suppe oder zu Milch. Am leckersten sind sie heiß, man kann sie aber auch vom Abend für das Frühstück aufheben. Auch sehr lecker!
- Guten Appetit!
Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts
- Roggenmehl - 305 kcal/100 g
- Kartoffeln - 80 kcal/100 g
- Salzkartoffeln - 82 kcal/100 g
- Pellkartoffeln - 74 kcal/100 g
- Kartoffelpüree - 380 kcal/100 g
- Ofenkartoffeln - 70 kcal/100 g
- Bratkartoffeln - 192 kcal/100 g
- Kefir - 38 kcal/100 g
- Kefir 2,5 % Fett - 53 kcal/100 g
- Kefir Doktor Bifi 1,8 % Fett - 45 kcal/100 g
- Kefir, vollfett - 62 kcal/100 g
- Kefir, fettarm - 30 kcal/100 g
- Saure Sahne - 210 kcal/100 g
- Saure Sahne 10 % Fett - 115 kcal/100 g
- Saure Sahne 20 % Fett - 210 kcal/100 g
- Saure Sahne 25 % Fett - 284 kcal/100 g
- Saure Sahne 30 % Fett - 340 kcal/100 g
- Butter 82 % - 734 kcal/100 g
- Ungesalzene Butter - 709 kcal/100 g
- Ungesalzene Bauernbutter - 661 kcal/100 g
- Gesalzene Bauernbutter - 652 kcal/100 g
- Butterschmalz - 869 kcal/100 g
- Milch - 68 kcal/100 g
- Kondensmilch 7,5 % Fett - 140 kcal/100 g
- Milch 1,5 % Fett - 47 kcal/100 g
- Milch 2,5 % Fett - 54 kcal/100 g
- Milch 3,2 % Fett - 60 kcal/100 g
- Milch 3,5 % Fett - 64 kcal/100 g
- Salz - 0 kcal/100 g
