Knuspriger Strudel mit Lachs, Spinat und Käse
Alles ganz einfach und recht schnell! Machen Sie mit!!! Heute gibt es ein Rezept für einen umwerfenden Strudel mit einer Füllung aus Lachs, Spinat und Käse. Ein Minimum an Teig und ein Maximum an Genuss ;) – viel saftige, aromatische, sättigende Füllung. Der Teig wird ein Ziehteig, und die Füllung kann absolut beliebig sein.
Zubereitung Schritt für Schritt
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Schritt 1
Alles ganz einfach und schnell. Das Mehl gesiebt. Der Spinat frisch, schon geschnitten. Der Käse ebenfalls zerkleinert. Das Wasser warm.
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Schritt 2
Das Mehl mit einer Prise Salz, dem Ei und dem Wasser mischen. Einen glatten, gleichmäßigen Teig kneten. Von der Festigkeit wie für Wareniki.
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Schritt 3
Möglicherweise brauchen Sie etwas mehr oder weniger Mehl. Aber nicht gleich das ganze Mehl hinzufügen. Beim Kneten nach und nach nachstreuen. Den Teig recht lange kneten. Man kann ihn sogar auf den Tisch schlagen.
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Schritt 4
So ein weicher, elastischer Teig ist entstanden. Er klebt überhaupt nicht. Ich habe 15 Minuten geknetet.
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Schritt 5
Den Teig warm ruhen lassen. Das Gefäß, in dem der Teig ruhen soll, in der Mikrowelle erwärmen. Man kann es auch mit kochendem Wasser übergießen. Aber mit der Mikrowelle finde ich es einfacher. Gefäß und Teig mit Pflanzenöl einfetten. Mit einem Handtuch abdecken und 30–40 Minuten ruhen lassen.
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Schritt 6
In der Zwischenzeit die Füllung zubereiten. Spinat fällt beim Dünsten stark zusammen. Wer ihn mag, kann ruhig mehr nehmen. In einem kleinen Stück Butter (von der Gesamtmenge) buchstäblich 2–3 Minuten dünsten. Es muss nur die ganze Flüssigkeit verdampfen. Und nicht vergessen, nach Geschmack zu salzen und zu pfeffern.
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Schritt 7
Das ist von dem großen Haufen übrig geblieben :( Also kann man ruhig mehr Spinat nehmen.
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Schritt 8
Den Lachs in kleine Stücke schneiden. Ebenfalls nach Geschmack salzen und pfeffern. Und die Füllung ist fertig.
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Schritt 9
Der Teig wird ein Ziehteig. Am einfachsten zieht man ihn auf einem Handtuch aus, in meinem Fall auf einer Tischdecke. Gut mit Mehl bestäuben.
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Schritt 10
Und den Teig von der Mitte zu den Rändern ausziehen. Mit halb geschlossenen Fäusten, die Fingernägel verbergen, damit der Teig nicht reißt. Die Hände habe ich mit nichts eingefettet.
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Schritt 11
Oder man kann den Teig einfach in verschiedene Richtungen ziehen, dabei aber versuchen, ihm gleich eine rechteckige (die gewünschte) Form zu geben.
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Schritt 12
Wenn irgendwo kleine Löcher entstehen – nicht schlimm. Den Teigrand kann man abschneiden.
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Schritt 13
Leider habe ich die endgültige Größe des Teigs nicht gemessen. Aber wie Sie sehen, ist er ziemlich dünn, und man sieht das Muster der Tischdecke gut hindurch. Mit geschmolzener Butter bestreichen. Nur den Rand, wo die Füllung hinkommt, frei lassen – das sind etwa 15–20 cm an einer beliebigen Seite.
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Schritt 14
Gut mit Paniermehl bestreuen …
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Schritt 15
Die Füllung darauflegen …
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Schritt 16
Und mithilfe der Tischdecke zu einer Rolle aufrollen.
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Schritt 17
Wie Sie sehen, ist das ziemlich einfach.
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Schritt 18
Die Ränder einschlagen. Auf Backpapier legen. Wenn Sie sich bei der Qualität nicht sicher sind, mit Pflanzenöl einfetten. Und auf das Backblech legen. Mit geschmolzener Butter bestreichen. Nach Wunsch kann man mit Sesam bestreuen. In den vorgeheizten Backofen bei 170–180 Grad für etwa 35–40 Minuten schieben, aber man sollte sich besser nach dem eigenen Backofen richten.
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Schritt 19
So ein goldbrauner Prachtkerl sollte herauskommen.
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Schritt 20
Und solange er noch heiß ist, noch einmal mit geschmolzener Butter bestreichen. Und am besten natürlich etwas abkühlen lassen, damit sich die Füllung festigt.
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Schritt 21
Und unser Strudel ist servierbereit :) Es fällt schwer abzuwarten, bis er abgekühlt ist :)
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Schritt 22
Und so sieht er im Anschnitt aus. Knusprige Kruste, blättrig, aromatisch …
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Schritt 23
Das war's!
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Schritt 24
Und sehr, sehr lecker passt dazu eine Soße aus frischer saurer Sahne mit Dill.
Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts
- Mehl - 325 kcal/100 g
- Hartweizenvollkornmehl, mit Vitaminen angereichert - 333 kcal/100 g
- Hartweizenvollkornmehl, Universalmehl - 364 kcal/100 g
- Griffiges Weizenmehl - 348 kcal/100 g
- Hühnerei - 157 kcal/100 g
- Eiweiß - 45 kcal/100 g
- Eigelb - 352 kcal/100 g
- Eipulver - 542 kcal/100 g
- Straußenei - 118 kcal/100 g
- Wasser - 0 kcal/100 g
- Lachs, frisch - 142 kcal/100 g
- Lachshack - 130 kcal/100 g
- Gegrillter Lachs - 283 kcal/100 g
- Räucherlachs - 162 kcal/100 g
- Lachs, gesalzen - 269 kcal/100 g
- Lachs, sautiert - 379 kcal/100 g
- Spinat - 22 kcal/100 g
- Hartkäse - 366 kcal/100 g
- Altai-Käse - 355 kcal/100 g
- Gruyère - 396 kcal/100 g
- Kaunasser Käse - 355 kcal/100 g
- Lettischer Käse - 316 kcal/100 g
- Litauischer Käse - 250 kcal/100 g
- Oserny-Käse - 350 kcal/100 g
- Amadeus-Käse - 364 kcal/100 g
- Altai-Käse 50 % Fett - 356 kcal/100 g
- Appenzeller 50 % Fett - 400 kcal/100 g
- Weißer Käse - 100 kcal/100 g
- Gouda 45 % Fett - 356 kcal/100 g
- Holländischer Käse - 352 kcal/100 g
- Dom-Blanc-Käse (halbfest) - 360 kcal/100 g
- Edamer 40 % Fett - 340 kcal/100 g
- Emmentaler 45 % Fett - 420 kcal/100 g
- Etorki (Schafskäse, fest) - 401 kcal/100 g
- Gelber Käse, vollfett - 260 kcal/100 g
- Käse mit Pilzen 50 % Fett - 395 kcal/100 g
- Kostromaer Käse - 345 kcal/100 g
- Lambert-Käse - 377 kcal/100 g
- Limburger - 327 kcal/100 g
- Lo-Spalmino-Käse - 61 kcal/100 g
- Poschechonski-Käse - 350 kcal/100 g
- Sowjetischer Käse - 400 kcal/100 g
- Steppenkäse - 362 kcal/100 g
- Uglitscher Käse - 347 kcal/100 g
- Chester-Käse 50 % Fett - 363 kcal/100 g
- Schweizer Käse - 335 kcal/100 g
- Jaroslawler Käse - 361 kcal/100 g
- Butter 82 % - 734 kcal/100 g
- Ungesalzene Butter - 709 kcal/100 g
- Ungesalzene Bauernbutter - 661 kcal/100 g
- Gesalzene Bauernbutter - 652 kcal/100 g
- Butterschmalz - 869 kcal/100 g
- Paniermehl - 347 kcal/100 g
- Salz - 0 kcal/100 g
- Schwarzer Pfeffer, gemahlen - 255 kcal/100 g
