Teig für Pelmeni ohne Eier

Du wirst staunen – diese Pelmeni stellen die traditionellen Pelmeni mit Eiern in den Schatten. Diese Pelmeni waren für mich ein echter Fund, denn seit ich den Teig nach diesem Rezept mache, ist der traditionelle Pelmeni-Teig mit Eiern in den Hintergrund gerückt. Die Füllung kann beliebig sein – Rind und Schwein, Hähnchen, Schwein oder sogar Fisch, wählen Sie die, die Ihnen am besten gefällt. Aber diese Teigvariante sollten Sie unbedingt probieren – Sie werden es nicht bereuen!

nasstinAvatar des Autors
Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 29 % 12 g
Fett 36 % 15 g
Kohlenhydrate 36 % 15 g
248 kcal
GI: 6 / 0 / 94

Zubereitung Schritt für Schritt

  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Die nötigen Zutaten für den Teig – alles ganz einfach: Mehl, kochendes Wasser, Pflanzenöl und Salz

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Das Mehl mit dem Salz vermischen

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Kochendes Wasser und Pflanzenöl hinzufügen

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Den Teig kneten, und zwar gründlich – etwa 10–15 Minuten. Bei diesem Schritt nutze ich oft den Brotbackautomaten, der hilft mir sehr, aber heute knete ich mit den Händen

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Der Teig wird glatt und elastisch, hält gut die Form und klebt sehr gut zusammen

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Den Teig mit einer Tüte oder einem feuchten Tuch abdecken und ruhen lassen. In dieser Zeit quillt das Gluten, und man kann noch leichter mit ihm arbeiten. Inzwischen kümmern wir uns um die Füllung

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Für die Füllung brauchen wir: Schweinefleisch, Speck, Zwiebel, etwas Wasser, Salz und gemahlenen schwarzen Pfeffer. Speck kann man nach Geschmack mehr oder weniger nehmen oder ganz weglassen, denn auf der Website gibt es eine sehr praktische Funktion zum Anpassen der Zutatenmengen. Mein Schweinefleisch ist mager, deshalb habe ich etwa 200 g Speck genommen – so wird die Füllung saftiger

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Fleisch, Speck und Zwiebel durch den Fleischwolf drehen

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Salzen, pfeffern und für die Saftigkeit etwas Wasser hinzufügen

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Gut vermischen – und schon kann man mit dem Formen der Pelmeni beginnen

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Ein Stück Teig abschneiden und dünn ausrollen. Dieser Teig lässt sich sehr gut ausrollen und klebt praktisch nicht an der Arbeitsfläche

  12. Schritt 12

    Schritt 12

    Mit einem Schnapsglas kleine Kreise ausstechen

  13. Schritt 13

    Schritt 13

    Die Teigreste sammeln und zum übrigen Teig geben

  14. Schritt 14

    Schritt 14

    Auf jeden Teigkreis etwas Füllung legen

  15. Schritt 15

    Schritt 15

    Die Pelmeni formen

  16. Schritt 16

    Schritt 16

    Gleichzeitig einen Topf mit Wasser auf den Herd stellen, Lorbeerblatt, Piment und Pfefferkörner hinzufügen und zum Kochen bringen

  17. Schritt 17

    Schritt 17

    Salzen

  18. Schritt 18

    Schritt 18

    Die erste Portion Pelmeni hineingeben

  19. Schritt 19

    Schritt 19

    Ab dem Aufkochen 7–10 Minuten garkochen. Ob sie gar sind, kann man prüfen, indem man ein Pelmen herausfischt und halbiert

  20. Schritt 20

    Schritt 20

    Mit Butter und saurer Sahne servieren! Guten Appetit

gut zu wissen

Seien Sie darauf gefasst, dass Sie mehr oder weniger Mehl brauchen als im Rezept angegeben. Richten Sie sich nicht nach der Mehlmenge, sondern nach der gewünschten Konsistenz des Teigs. Um Fehler zu vermeiden, lesen Sie über Mehl und seine Eigenschaften!

Zum Kochen verwendet man am besten geschmacksneutrales gefiltertes Wasser oder Flaschenwasser. Wenn Sie Leitungswasser verwenden, bedenken Sie, dass es dem Gericht einen unangenehmen typischen Beigeschmack geben kann.

  • Zum Schluss möchte ich sagen, dass ich aus diesem Teig sehr vieles mache: Pelmeni, Wareniki, Tschebureki – es gelingt immer hervorragend! Probieren Sie es auch und überzeugen Sie sich selbst!

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Mehl - 325  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, mit Vitaminen angereichert - 333  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, Universalmehl - 364  kcal/100 g
  • Griffiges Weizenmehl - 348  kcal/100 g
  • Wasser - 0  kcal/100 g
  • Pflanzenöl - 873  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g
  • Schweinefilet - 143  kcal/100 g
  • Speck - 797  kcal/100 g
  • Schweinefett - 871  kcal/100 g
  • Ausgelassenes Schweinefett - 947  kcal/100 g
  • Schweinegrieben - 895  kcal/100 g
  • Rückenspeck - 658  kcal/100 g
  • Zwiebel - 41  kcal/100 g
  • Schwarzer Pfeffer, gemahlen - 255  kcal/100 g
  • Lorbeerblatt - 313  kcal/100 g
  • Piment - 263  kcal/100 g
  • Schwarze Pfefferkörner - 255  kcal/100 g

Ähnliche Rezepte