Roggenbrot aus dem Multikocher

Das leckerste, aromatisch und gesund – leicht und einfach! Roggenbrot aus dem Multikocher wird nach derselben Methode zubereitet wie im Backofen. Der einzige Unterschied ist, dass man es beim Backen wenden muss. Der Geschmack dieses hausgemachten Gebäcks ist einfach himmlisch! Und der Duft ebenso!

MariyaAvatar des Autors
Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 9 % 4 g
Fett 9 % 4 g
Kohlenhydrate 83 % 39 g
211 kcal
GI: 1 / 6 / 93

Zubereitung Schritt für Schritt

  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Wie backt man Roggenbrot im Multikocher? Zunächst die benötigten Zutaten laut Liste vorbereiten. Weizenmehl der höchsten Qualitätsstufe verwenden. Statt Olivenöl können Sie jedes andere Pflanzenöl nach Geschmack verwenden. Das Malz können Sie ganz weglassen und Wasser- und Mehlmenge wie im Rezept lassen (500 g Roggenmehl, 50 g Weizenmehl und 400 ml Wasser).

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Das Malz mit 100 ml sprudelnd kochendem Wasser übergießen, verrühren und auf Zimmertemperatur abkühlen lassen. Ich habe trockenes Roggenmalz in Pulverform, das mit Wasser angerührt werden muss. Dabei wird die Wassermenge, die zum Aufbrühen des Malzes verwendet wird, von der gesamten Flüssigkeitsmenge abgezogen.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Das restliche Wasser auf 37–40 °C erwärmen und 1 EL Zucker darin auflösen. Die Hefe hineingeben und stehen lassen, bis sich eine üppige Haube bildet. Das bedeutet, dass die Hefe aktiv ist und man weitermachen kann. Erscheint keine Haube, ist die Hefe minderwertig und das Brot geht damit nicht auf.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Roggen- und Weizenmehl gehäuft in eine Schüssel sieben. Roggenmehl siebt man nicht nur, um es mit Sauerstoff anzureichern, sondern auch, um größere Partikel abzutrennen, die am Boden des Siebs zurückbleiben. In der Mitte eine Mulde formen.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Die Hefemischung, das abgekühlte Malz und das Pflanzenöl in die Mulde gießen. Den restlichen Zucker und das Salz hineingeben.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Einen zähen, gleichmäßigen Teig kneten. Wenn der Teig sehr stark an den Händen klebt, diese leicht mit Pflanzenöl einfetten. Man kann etwas Weizen- oder Roggenmehl hinzufügen (da Mehl unterschiedlich sein und Feuchtigkeit unterschiedlich aufnehmen kann). Versuchen Sie aber in jedem Fall, den Teig nicht mit Mehl zu überladen, sonst wird das Brot zu dicht.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Die Schüssel mit dem Teig mit einem Tuch abdecken und 1 Stunde an einem warmen Ort gehen lassen.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Den aufgegangenen Teig gut zusammenschlagen und zu einer Kugel formen. Den Teig in den Topf des Multikochers legen und noch 30 Minuten unter einem Tuch gehen lassen.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Nach Wunsch können Sie den Topf in den Multikocher setzen und das Programm „Multikoch“ oder ein anderes wählen, bei dem sich eine Temperatur von 30–35 Grad einstellen lässt. Den Teig bei geschlossenem Deckel 30 Minuten gehen lassen.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Wenn der Teig aufgegangen ist, kann man direkt mit dem Backen des Brotes beginnen.

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Das Roggenbrot im Programm „Backen“ 1 Stunde backen (richten Sie sich nach Ihrem Multikocher).

  12. Schritt 12

    Schritt 12

    Da die Oberseite des Brotes im Multikocher schlechter durchbackt als im Backofen, muss das Brot gewendet werden. Nach dem Signalton das Brot vorsichtig auf die andere Seite drehen. Das geht bequem mit dem Dampfgareinsatz.

  13. Schritt 13

    Schritt 13

    Das Brot im selben Programm noch etwa 20 Minuten backen. Damit es gleich beim ersten Mal gelingt, sollte man seinen Multikocher gut kennen – möglicherweise brauchen Sie mehr oder weniger Backzeit.

  14. Schritt 14

    Schritt 14

    Das fertige Brot noch 30 Minuten im ausgeschalteten, geschlossenen Multikocher lassen. Dann vorsichtig herausnehmen und auf dem Dampfgareinsatz mit Löchern vollständig abkühlen lassen.

  15. Schritt 15

    Schritt 15

    Das leckere Roggenbrot ist fertig. Guten Appetit!

gut zu wissen

Seien Sie darauf vorbereitet, dass mehr oder weniger Mehl benötigt wird als im Rezept angegeben. Orientieren Sie sich nicht an der Mehlmenge, sondern an der gewünschten Konsistenz des Teiges. Um Fehler zu vermeiden, lesen Sie über Mehl und seine Eigenschaften!

Bedenken Sie, dass Garzeit und Programm im Rezept nur ungefähr angegeben sind. Alle Multikocher arbeiten unterschiedlich, und selbst gleiche Modelle desselben Herstellers können ihre Besonderheiten haben. Bevor Sie ein neues Gericht im Multikocher zubereiten, lesen Sie die Bedienungsanleitung aufmerksam durch und probieren Sie in der Praxis zuerst vertraute Gerichte und später neue, wobei Sie Programm und Zeit individuell an Ihr Gerät anpassen.

Worin sich Roggenmehl von Weizenmehl unterscheidet, wie man Roggenteig richtig knetet und leckeres Roggengebäck zubereitet, lesen Sie in diesem Artikel.

Wichtig: Wie man Trockenhefe richtig durch Presshefe ersetzt, in welcher Flüssigkeit man sie am besten auflöst, warum man aktive Hefe von Instanthefe unterscheiden sollte und weitere nützliche Tipps lesen Sie im Artikel über Hefe.

  • Seien Sie darauf vorbereitet, dass mehr oder weniger Mehl benötigt wird als im Rezept angegeben. Orientieren Sie sich nicht an der Mehlmenge, sondern an der gewünschten Konsistenz des Teiges. Um Fehler zu vermeiden, lesen Sie über Mehl und seine Eigenschaften!
  • Bedenken Sie, dass Garzeit und Programm im Rezept nur ungefähr angegeben sind. Alle Multikocher arbeiten unterschiedlich, und selbst gleiche Modelle desselben Herstellers können ihre Besonderheiten haben. Bevor Sie ein neues Gericht im Multikocher zubereiten, lesen Sie die Bedienungsanleitung aufmerksam durch und probieren Sie in der Praxis zuerst vertraute Gerichte und später neue, wobei Sie Programm und Zeit individuell an Ihr Gerät anpassen.
  • Wichtig! Bei Trockenhefe ist zu beachten, dass es sie in zwei Formen gibt: aktive und Instanthefe (vor der Verwendung die Anleitung aufmerksam lesen!). Aktive Trockenhefe sieht aus wie Perlen oder kleine Kügelchen. Vor der Verwendung muss man sie aus dem „Schlafmodus“ holen. Dazu löst man aktive Hefe in warmem gesüßtem Wasser, Milch oder Molke auf. Entstandene Bläschen, Schaum oder eine „Haube“ zeigen, dass die Hefe zur weiteren Verwendung bereit ist. Aktive Trockenhefe muss sich in der Flüssigkeit vollständig auflösen, sonst kann der Teig wegen verbliebener Körnchen nicht aufgehen und das Gebäck ist verdorben (Hefekörnchen, die sich in der Flüssigkeit nicht aufgelöst haben und in den Teig gelangt sind, lösen sich nicht mehr von selbst auf und arbeiten daher nicht). Instant-Trockenhefe ist einfacher in der Anwendung. Man muss sie vor der Verwendung nicht aktivieren. Diese Hefe gibt man einfach zusammen mit den übrigen Zutaten in den Teig. Dadurch verkürzt sich die Zubereitungszeit des Gebäcks. Man sollte auch bedenken, dass beide Arten von Trockenhefe je nach Hersteller unterschiedlich aktiv sein können.

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Roggenmehl - 305  kcal/100 g
  • Wasser - 0  kcal/100 g
  • Weizenmehl - 325  kcal/100 g
  • Malz - 361  kcal/100 g
  • Zucker - 398  kcal/100 g
  • Zucker - 398  kcal/100 g
  • Trockenhefe - 410  kcal/100 g
  • Olivenöl - 913  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g

Ähnliche Rezepte