Makkaroni aus dem Ofen mit Käse und Ei

Lecker, sättigend, günstig – ein Abendessen für die ganze Familie! Makkaroni aus dem Ofen mit Käse und Ei sind ein einfaches Gericht, das als Beilage dienen oder für sich allein serviert werden kann. Beim Backen im Ofen saugen sich die Makkaroni mit den Eiern voll, und die Oberfläche bekommt eine appetitliche Käsekruste.

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Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 23 % 5 g
Fett 18 % 4 g
Kohlenhydrate 59 % 13 g
111 kcal
GI: 1 / 99 / 0

Zubereitung Schritt für Schritt

Zubereitungszeit: 35 Min.
  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Wie backt man Makkaroni mit Käse und Ei im Ofen? Die Zutaten vorbereiten. Makkaroni aus Hartweizen in guter Qualität nehmen – sie zerkochen beim Garen nicht zu Brei. Außerdem sind sie gesünder. Als Käse eignet sich für dieses Gericht jede Sorte – hart, halbfest, weich wie Mozzarella. Hauptsache, er ist lecker, hochwertig, ohne Milchfettersatz und schmilzt gut.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Wasser in einen Topf gießen, salzen und zum Kochen bringen. Die Makkaroni hineingeben und umrühren. Bei mittlerer Hitze garen, die Kochzeit steht auf der Packung. Noch besser ist es, sie eine Minute kürzer zu kochen, bis sie al dente sind – dann bleiben die Makkaroni etwas fest und behalten gut ihre Form. In ein Sieb abgießen, unter kaltem Wasser abspülen und vollständig abtropfen lassen.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Den Ofen auf 180 Grad vorheizen. Die Makkaroni können in einer großen Form oder, wie bei mir, portionsweise gebacken werden. Die Formen mit Pflanzenöl oder Butter einfetten und die gekochten Makkaroni hineingeben. Dabei sollten bis zum Rand der Form etwa 1–2 Zentimeter frei bleiben.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Die Eier gut waschen. In eine Schüssel aufschlagen, salzen, pfeffern und glatt verrühren.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Die vorbereiteten Eier über die Makkaroni in die Formen gießen und umrühren, damit sie vollständig davon bedeckt sind. Oder die Makkaroni mit den Eiern vermengen und erst dann in die Auflaufform geben.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Den Käse fein oder grob reiben – das ist nicht so wichtig – und über alle Makkaroni streuen. Der Geschmack der Makkaroni hängt direkt von der gewählten Käsesorte ab.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Die Formen mit Makkaroni, Ei und Käse in den heißen Ofen stellen und 15–20 Minuten backen. Die Eier sollen vollständig gestockt sein und die Oberfläche eine goldbraune Kruste bekommen.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Die Formen aus dem Ofen nehmen und sofort servieren. Die Makkaroni können in den Portionsförmchen oder auf einem Teller angerichtet serviert werden. Sie lassen sich wunderbar schneiden, herausnehmen und behalten ihre Form.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Guten Appetit!

gut zu wissen

Eier vor der Verwendung unbedingt waschen, denn selbst auf einer scheinbar sauberen Schale können sich schädliche Bakterien befinden. Am besten ein Reinigungsmittel für Lebensmittel und eine Bürste verwenden.

Wie man Makkaroni richtig zubereitet, Pasta al dente kocht, ein hochwertiges Produkt auswählt, um Enttäuschungen zu vermeiden, und vieles mehr, lesen Sie im Artikel „Makkaroni und Pasta – Feinheiten der Auswahl und Geheimnisse der Zubereitung“.

Bedenken Sie, dass jeder Ofen anders ist. Temperatur und Garzeit können von den Angaben im Rezept abweichen. Damit jedes Ofengericht gelingt, nutzen Sie die nützlichen Informationen über die Besonderheiten von Backöfen!

  • Eier vor der Verwendung unbedingt waschen, denn selbst auf einer scheinbar sauberen Schale können sich schädliche Bakterien befinden. Am besten ein Reinigungsmittel für Lebensmittel und eine Bürste verwenden.
  • Wie man Makkaroni richtig zubereitet, Pasta al dente kocht, ein hochwertiges Produkt auswählt, um Enttäuschungen zu vermeiden, und vieles mehr, lesen Sie im Artikel „Makkaroni und Pasta – Feinheiten der Auswahl und Geheimnisse der Zubereitung“.
  • Bedenken Sie, dass jeder Ofen anders ist. Temperatur und Garzeit können von den Angaben im Rezept abweichen. Damit jedes Ofengericht gelingt, nutzen Sie die nützlichen Informationen über die Besonderheiten von Backöfen!

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Makkaroni - 338  kcal/100 g
  • Nudeln, gekocht - 135  kcal/100 g
  • Nudeln aus Weizenmehl Type 550 - 333  kcal/100 g
  • Nudeln aus Weizenmehl Type 405 - 338  kcal/100 g
  • Teigwaren aus Weizenmehl Type 405, mit Vitaminen angereichert - 337  kcal/100 g
  • Teigwaren aus Weizenmehl Type 405, mit Milch - 309  kcal/100 g
  • Eierteigwaren aus Weizenmehl Type 405 - 342  kcal/100 g
  • Wasser - 0  kcal/100 g
  • Hühnerei - 157  kcal/100 g
  • Eiweiß - 45  kcal/100 g
  • Eigelb - 352  kcal/100 g
  • Eipulver - 542  kcal/100 g
  • Straußenei - 118  kcal/100 g
  • Hartkäse - 366  kcal/100 g
  • Altai-Käse - 355  kcal/100 g
  • Gruyère - 396  kcal/100 g
  • Kaunasser Käse - 355  kcal/100 g
  • Lettischer Käse - 316  kcal/100 g
  • Litauischer Käse - 250  kcal/100 g
  • Oserny-Käse - 350  kcal/100 g
  • Amadeus-Käse - 364  kcal/100 g
  • Altai-Käse 50 % Fett - 356  kcal/100 g
  • Appenzeller 50 % Fett - 400  kcal/100 g
  • Weißer Käse - 100  kcal/100 g
  • Gouda 45 % Fett - 356  kcal/100 g
  • Holländischer Käse - 352  kcal/100 g
  • Dom-Blanc-Käse (halbfest) - 360  kcal/100 g
  • Edamer 40 % Fett - 340  kcal/100 g
  • Emmentaler 45 % Fett - 420  kcal/100 g
  • Etorki (Schafskäse, fest) - 401  kcal/100 g
  • Gelber Käse, vollfett - 260  kcal/100 g
  • Käse mit Pilzen 50 % Fett - 395  kcal/100 g
  • Kostromaer Käse - 345  kcal/100 g
  • Lambert-Käse - 377  kcal/100 g
  • Limburger - 327  kcal/100 g
  • Lo-Spalmino-Käse - 61  kcal/100 g
  • Poschechonski-Käse - 350  kcal/100 g
  • Sowjetischer Käse - 400  kcal/100 g
  • Steppenkäse - 362  kcal/100 g
  • Uglitscher Käse - 347  kcal/100 g
  • Chester-Käse 50 % Fett - 363  kcal/100 g
  • Schweizer Käse - 335  kcal/100 g
  • Jaroslawler Käse - 361  kcal/100 g
  • Pflanzenöl - 873  kcal/100 g
  • Dill - 38  kcal/100 g
  • Schwarzer Pfeffer, gemahlen - 255  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g

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