Salat mit Hähnchen, Trockenpflaumen und Pilzen
Hübsch, originell, für die Festtafel und sehr lecker! Der Salat mit Hähnchen, Trockenpflaumen und Pilzen wird zur Zierde Ihres Festessens. Ebenso interessant ist sein Geschmack – schließlich vereint er viele verschiedene Zutaten. Servieren kann man diesen Salat in einer gemeinsamen Salatschüssel oder portionsweise in einem Ring angerichtet.
Zubereitung Schritt für Schritt
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Schritt 1
Wie macht man Salat mit Hähnchen, Trockenpflaumen und Pilzen? Die Zutaten vorbereiten. Das Hähnchenfleisch kann gekocht oder geräuchert sein, mit gekochtem wird der Geschmack milder. Entsteinte Trockenpflaumen und geschälte Nüsse nehmen.
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Schritt 2
Wie kocht man Kartoffeln und Karotten für den Salat? Die sauberen Knollen in einen Topf mit kaltem Wasser legen und bei starker Hitze aufsetzen. Nach dem Aufkochen die Hitze reduzieren. Das Gemüse etwa 25 Minuten bei schwachem Sieden kochen. Die Garprobe mit einem scharfen Messer machen – es muss sich leicht in die Knollen stechen lassen. Die gekochten Kartoffeln schälen und grob reiben. Als erste Schicht in den Ring geben – wenn man portionsweise serviert – oder auf den Boden der Salatschüssel.
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Schritt 3
In einer Pfanne mit heißem Öl bei schwacher Hitze die fein gehackte Zwiebel und die Pilze braten. Für diesen Salat eignen sich beliebige Pilze – frische, gesalzene oder eingelegte. Davon hängen Geschmack und Würze Ihres Salats ab. Ich habe eingelegte Butterpilze genommen. Die Bratzeit hängt von der Pilzart ab. Bereits vorgegarte Pilze etwa 5 Minuten braten, frische länger. Die fertigen Pilze abkühlen lassen.
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Schritt 4
Als zweite Schicht die gebratenen Pilze mit Zwiebel auflegen.
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Schritt 5
Vom Hähnchen (ich habe geräuchertes genommen) die Haut abziehen und das Fleisch in Würfel schneiden. Als nächste Schicht in die Salatschüssel geben. Die Schicht mit Mayonnaise bestreichen.
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Schritt 6
Die Eier kochen. Wie kocht man Eier hart? Damit die Eier beim Kochen nicht platzen, sie in kaltes Wasser legen und bei schwacher Hitze aufsetzen. Die Eier nach dem Aufkochen 9 Minuten kochen, dann mit kaltem Wasser übergießen und abkühlen lassen. Durch den starken Temperaturunterschied lässt sich die Schale leichter entfernen. Die abgekühlten Eier schälen. Grob reiben. Die gekochte Karotte schälen und ebenfalls grob reiben.
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Schritt 7
Eine Schicht Karotten auflegen und alle Schichten mit einem Löffel andrücken. Ein Mayonnaisegitter daraufziehen.
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Schritt 8
Dann das geriebene Ei verteilen.
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Schritt 9
Eine Schicht Mayonnaise auftragen.
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Schritt 10
Die Trockenpflaumen 10 Minuten mit kochendem Wasser übergießen. Dann das Wasser abgießen und die Trockenpflaumen gut unter fließendem Wasser abspülen. Die sauberen Trockenpflaumen mit Küchenpapier trocken tupfen. Dann fein schneiden.
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Schritt 11
Die Trockenpflaumen als nächste Schicht auflegen.
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Schritt 12
Wieder Mayonnaise auftragen. Den Käse grob reiben. Einen schmackhaften, hochwertigen Käse ohne Milchfettersatz wählen. Es eignet sich sowohl halbfester als auch Hartkäse. Den Salat oben mit Käse bestreuen.
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Schritt 13
Die fein gehackten Walnüsse darüberstreuen. Damit die Nüsse aromatischer werden, kann man sie vorher in einer trockenen Pfanne rösten. Den Salat mindestens eine Stunde zum Durchziehen in den Kühlschrank stellen.
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Schritt 14
Den Salat mit Kräutern garniert servieren. Guten Appetit!
- Salate nur aus vollständig abgekühlten Zutaten zubereiten. Aus warmen Zutaten zubereitet, kann der Salat schnell verderben.
- Mayonnaise am besten selbst zubereiten. Das ist schmackhafter und gesünder. Interessante Rezepte für hausgemachte Mayonnaise finden Sie hier. Als Dressing kann man außer Mayonnaise auch saure Sahne oder Naturjoghurt verwenden. Sie lassen sich pur nehmen oder in beliebigem Verhältnis nach Geschmack mit Mayonnaise mischen – das senkt den Kaloriengehalt des Gerichts.
- Knollen wäscht man am besten mit einer Bürste oder einem harten Schwamm unter fließendem Wasser.
Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts
- Geräuchertes Hähnchen - 117 kcal/100 g
- Hartkäse - 366 kcal/100 g
- Altai-Käse - 355 kcal/100 g
- Gruyère - 396 kcal/100 g
- Kaunasser Käse - 355 kcal/100 g
- Lettischer Käse - 316 kcal/100 g
- Litauischer Käse - 250 kcal/100 g
- Oserny-Käse - 350 kcal/100 g
- Amadeus-Käse - 364 kcal/100 g
- Altai-Käse 50 % Fett - 356 kcal/100 g
- Appenzeller 50 % Fett - 400 kcal/100 g
- Weißer Käse - 100 kcal/100 g
- Gouda 45 % Fett - 356 kcal/100 g
- Holländischer Käse - 352 kcal/100 g
- Dom-Blanc-Käse (halbfest) - 360 kcal/100 g
- Edamer 40 % Fett - 340 kcal/100 g
- Emmentaler 45 % Fett - 420 kcal/100 g
- Etorki (Schafskäse, fest) - 401 kcal/100 g
- Gelber Käse, vollfett - 260 kcal/100 g
- Käse mit Pilzen 50 % Fett - 395 kcal/100 g
- Kostromaer Käse - 345 kcal/100 g
- Lambert-Käse - 377 kcal/100 g
- Limburger - 327 kcal/100 g
- Lo-Spalmino-Käse - 61 kcal/100 g
- Poschechonski-Käse - 350 kcal/100 g
- Sowjetischer Käse - 400 kcal/100 g
- Steppenkäse - 362 kcal/100 g
- Uglitscher Käse - 347 kcal/100 g
- Chester-Käse 50 % Fett - 363 kcal/100 g
- Schweizer Käse - 335 kcal/100 g
- Jaroslawler Käse - 361 kcal/100 g
- Hühnerei - 157 kcal/100 g
- Pilze - 21 kcal/100 g
- Kartoffeln - 80 kcal/100 g
- Salzkartoffeln - 82 kcal/100 g
- Pellkartoffeln - 74 kcal/100 g
- Kartoffelpüree - 380 kcal/100 g
- Ofenkartoffeln - 70 kcal/100 g
- Bratkartoffeln - 192 kcal/100 g
- Karotten - 33 kcal/100 g
- Karotten, gekocht - 25 kcal/100 g
- Getrocknete Karotten - 275 kcal/100 g
- Zwiebeln - 41 kcal/100 g
- Walnüsse - 650 kcal/100 g
- Walnussöl - 925 kcal/100 g
- Schwarze Walnuss, englisch - 628 kcal/100 g
- Schwarze Walnuss - 651 kcal/100 g
- Mayonnaise - 624 kcal/100 g
- Leichte Mayonnaise - 260 kcal/100 g
- Mayonnaise Provençal - 627 kcal/100 g
- Salatmayonnaise 50 % Fett - 502 kcal/100 g
- Tafelmayonnaise - 627 kcal/100 g
- Salz - 0 kcal/100 g
- Trockenpflaumen - 227 kcal/100 g
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