Schweinefleisch-Frikadellen mit gehacktem Ei im Inneren

Frittierte Frikadellen mit Ei – ein Gericht für Festtage. Schweinefleisch-Frikadellen mit gehacktem Ei im Inneren serviert man gut mit Kartoffelpüree, Nudeln, Buchweizen, Perlgraupen und beliebigem anderem Getreide. Auch geschmorter Weißkohl und Mischungen aus frischem Gemüse passen hervorragend dazu. Dank Paprikapulver und italienischen Kräutern in der Panade sehen die Frikadellen rot aus und schmecken originell. Kochen und probieren Sie, ohne es aufzuschieben!

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Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 17 % 9 g
Fett 58 % 31 g
Kohlenhydrate 25 % 13 g
367 kcal
GI: 21 / 0 / 79

Zubereitung Schritt für Schritt

Zubereitungszeit: 50 Min.
  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Das Schweinefilet in mittelgroße Stücke schneiden und zusammen mit der Zwiebel durch den Fleischwolf drehen. Für das Hackfleisch kann man auch einen Mixer verwenden. Ein Ei, Salz und Pfeffermischung nach Geschmack zum Hackfleisch geben. Das Brotinnere (buchstäblich ein paar Stücke) ein paar Minuten in Milch einweichen und ebenfalls zum Hackfleisch geben. Alles mit den Händen gut glatt vermischen.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Die Eier in Salzwasser zehn Minuten hart kochen. In kaltes Wasser legen, um sie abzukühlen. Danach schälen, in Würfel schneiden und leicht salzen, damit die Füllung nicht fade ist.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Das Paniermehl in eine flache Schale geben und mit Paprikapulver und italienischen Kräutern vermischen. In einen anderen Teller, in dem man die Frikadellen bequem eintauchen kann, 2-3 Eier aufschlagen, salzen und verquirlen. In einen dritten flachen Teller Mehl geben.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Eine Handvoll Hackfleisch nehmen, einen Fladen formen, in die Mitte etwas Füllung legen und die Ränder fest zusammendrücken. Danach kann man die Frikadelle etwas in den Händen rollen und ihr eine längliche Form geben. So mit dem ganzen Hackfleisch verfahren.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Eine Frikadelle nehmen und zuerst in Mehl, dann in Ei und zum Schluss in Paniermehl wenden. So mit allen Frikadellen verfahren.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Pflanzenöl in eine Pfanne gießen und bei starker Hitze gut erhitzen, dann die Hitze reduzieren. Die Frikadellen hineinlegen und von jeder Seite 7-10 Minuten braten. Die Hitze regulieren, damit die Frikadellen außen nicht verbrannt und innen roh sind.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Die gebratenen Frikadellen auf ein Küchenpapier legen, damit das restliche Fett aufgesogen wird. Die Frikadellen mit einer beliebigen Beilage und frischem Gemüse servieren.

  • Frikadellen mit Ei im Inneren in ungewöhnlicher Panade

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Schweinefleisch - 259  kcal/100 g
  • Wildschweinkeule - 113  kcal/100 g
  • Schweinekotelett mit Knochen - 170  kcal/100 g
  • Schweinefleisch, fett - 333  kcal/100 g
  • Schweinefleisch, durchwachsen - 357  kcal/100 g
  • Schweinebraten, mager - 184  kcal/100 g
  • Schweineschulter - 236  kcal/100 g
  • Schweineschnitzel - 352  kcal/100 g
  • Hühnerei - 157  kcal/100 g
  • Zwiebeln - 41  kcal/100 g
  • Brot - 254  kcal/100 g
  • Weißbrot aus Weizenmehl Type 405 - 265  kcal/100 g
  • Weißbrot, einfach - 248  kcal/100 g
  • Bubliki - 336  kcal/100 g
  • Süßes Hefebrötchen - 252  kcal/100 g
  • Brötchen - 261  kcal/100 g
  • Brötchen aus Weizenmehl Type 550 - 254  kcal/100 g
  • Eiweiß-Kleiebrot - 182  kcal/100 g
  • Eiweiß-Weizenbrot - 242  kcal/100 g
  • Darnizki-Brot - 206  kcal/100 g
  • Doktorski-Brot - 232  kcal/100 g
  • Roggenbrot aus geschältem Roggenmehl - 189  kcal/100 g
  • Roggenvollkornbrot - 181  kcal/100 g
  • Körnerbrot - 231  kcal/100 g
  • Weizenbrot aus Weizenmehl Type 550 - 226  kcal/100 g
  • Weizenbrot aus Weizenmehl Type 1050 - 220  kcal/100 g
  • Weizenbrot aus Weizenmehl Type 405 - 254  kcal/100 g
  • Orlowski-Brot - 211  kcal/100 g
  • Weizenbrot aus grob gemahlenem Mehl - 250  kcal/100 g
  • Ukrainski-Brot - 213  kcal/100 g
  • Paniermehl - 347  kcal/100 g
  • Mehl - 325  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, mit Vitaminen angereichert - 333  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, Universalmehl - 364  kcal/100 g
  • Griffiges Weizenmehl - 348  kcal/100 g
  • Paprikapulver - 289  kcal/100 g
  • Italienische Kräutermischung - 259  kcal/100 g
  • Milch - 68  kcal/100 g
  • Kondensmilch 7,5 % Fett - 140  kcal/100 g
  • Milch 1,5 % Fett - 47  kcal/100 g
  • Milch 2,5 % Fett - 54  kcal/100 g
  • Milch 3,2 % Fett - 60  kcal/100 g
  • Milch 3,5 % Fett - 64  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g
  • Pfeffermischung, gemahlen - 255  kcal/100 g
  • Pflanzenöl - 873  kcal/100 g

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