Knusprige Beljaschi mit Fleisch aus Hefeteig
Ein klassisches Rezept für Beljaschi mit Fleisch aus Hefeteig. Wenn du ein heißes Beljasch mit zartem Fleisch und knusprig gebackenem Teig in den Fingern hältst, wird die Welt um dich herum gleich viel freundlicher und angenehmer.
Zubereitung Schritt für Schritt
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Schritt 1
Die Hefe aktivieren.
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Schritt 2
Den Teig kneten.
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Schritt 3
Die Arbeitsfläche mit Öl einfetten und den Teig 7–10 Minuten ohne zusätzliches Mehl glatt kneten.
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Schritt 4
Dieser Schritt ist sehr wichtig, damit die Beljaschi locker werden. Den Teig für 1–1,5 Stunden zum Gehen an einen warmen Ort stellen.
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Schritt 5
Die Zwiebel schneiden und zum Hackfleisch geben.
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Schritt 6
Ebenso Salz, Pfeffer und Gewürze dazugeben und nach und nach kaltes Wasser zugießen. Die Füllung darf weder zu dick noch zu flüssig sein. Das fertige Hackfleisch in den Kühlschrank stellen.
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Schritt 7
Wenn der Teig aufgegangen ist, ihn zusammendrücken und ein zweites Mal gehen lassen. Der zweite Durchgang dauert weniger lange.
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Schritt 8
Den Teig in 15 gleiche Teile teilen.
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Schritt 9
Das Hackfleisch ebenfalls in 15 gleiche Teile teilen.
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Schritt 10
Die Beljaschi formen. In offenen Beljaschi gart das Fleisch schneller durch.
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Schritt 11
Das Öl in der Pfanne auf 160–165 Grad erhitzen. Von jeder Seite 3–4 Minuten braten. Die Beljaschi zuerst mit der Öffnung nach unten ins Öl legen.
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Schritt 12
Wenn sie gar sind, wenden und in die Mitte jedes Beljaschs einen Teelöffel kochendes Öl gießen. So wird das Fleisch saftiger und gart besser durch.
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Schritt 13
Ein zweites Mal dürfen die Beljaschi nicht gewendet werden! Sonst läuft der Fleischsaft aus. Die fertigen Beljaschi auf Küchenpapier legen.
Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts
- Mehl - 325 kcal/100 g
- Hartweizenvollkornmehl, mit Vitaminen angereichert - 333 kcal/100 g
- Hartweizenvollkornmehl, Universalmehl - 364 kcal/100 g
- Griffiges Weizenmehl - 348 kcal/100 g
- Rindfleisch, mager - 158 kcal/100 g
- Ausgelassenes Rinderfett - 871 kcal/100 g
- Gekochte Schweinekeule - 269 kcal/100 g
- Gepökeltes Rindfleisch - 216 kcal/100 g
- Rinderbrust - 217 kcal/100 g
- Rindfleisch, fett - 171 kcal/100 g
- Rinderschulter - 137 kcal/100 g
- Rinderbraten, mager - 200 kcal/100 g
- Rinderkeule - 104 kcal/100 g
- Rinderoberschale - 127 kcal/100 g
- Rinderrippen - 233 kcal/100 g
- Ochsenschwanz - 184 kcal/100 g
- Wasser - 0 kcal/100 g
- Trockenhefe - 410 kcal/100 g
- Zwiebel - 41 kcal/100 g
- Zucker - 398 kcal/100 g
- Zucker - 398 kcal/100 g
- Salz - 0 kcal/100 g
- Pflanzenöl - 873 kcal/100 g
- Wodka - 235 kcal/100 g
