Makkaroni mit Käse nach amerikanischer Art

Makkaroni mit zarter Soße und appetitlicher Käsekruste. Makkaroni mit Käse hat wohl schon jeder einmal gekocht. Diese Variante des Gerichts hat einen besonders reichen und intensiven Käsegeschmack. Kein Wunder, dass die Amerikaner ihr Mac and Cheese so lieben. Sehr sättigend, lecker und dabei leicht und einfach zuzubereiten.

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Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 24 % 12 g
Fett 27 % 13 g
Kohlenhydrate 49 % 24 g
255 kcal
GI: 8 / 81 / 12
Der glykämische Index ist nicht für alle Zutaten bekannt: Für einen Teil der Kohlenhydrate fehlt er in unserer Datenbank, diese sind in der Aufschlüsselung nicht berücksichtigt.

Zubereitung Schritt für Schritt

Zubereitungszeit: 45 Min.
  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Wie macht man Makkaroni mit Käse nach amerikanischer Art? Die nötigen Zutaten vorbereiten. Nudeln jeder Form eignen sich, am besten innen hohle (ich habe Penne genommen). Man kann zwei Sorten Hartkäse mit unterschiedlichem Geschmack oder Mozzarella und Hartkäse nehmen (ich habe Mozzarella und Maasdamer).

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Wie kocht man Makkaroni richtig? Einen geräumigen Topf nehmen und Wasser im Verhältnis 1 Liter Wasser auf 100 Gramm Makkaroni einfüllen. Nach Geschmack salzen. Wichtig ist, die Makkaroni erst ins kochende Wasser zu geben, sonst können sie zusammenkleben. Bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren al dente kochen (die Garzeit steht immer auf der Packung). Die fertigen Makkaroni in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen. Die fertigen Makkaroni nicht mit Wasser abspülen.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Den Hartkäse mittelfein reiben.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Den Mozzarella ebenso reiben.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Parallel zu den Makkaroni eine Béchamelsoße mit Käse zubereiten. In einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze die Butter schmelzen.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Das Mehl hineinstreuen und verrühren. Die Masse 1–2 Minuten bei schwacher Hitze unter ständigem Rühren erhitzen.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Die nicht kalte Milch in dünnem Strahl angießen und dabei kräftig rühren, um Mehlklümpchen aufzulösen. Man kann einen Schneebesen verwenden. Die Soße bei schwacher Hitze unter häufigem Rühren aufkochen und leicht eindicken lassen.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Die Muskatnuss zugeben und verrühren.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Den geriebenen Käse zugeben. Einen Teil des Hartkäses zum Bestreuen der Makkaroni zurückbehalten. Ich habe die Soße nicht gesalzen, da der Käse bereits eine gewisse Menge Salz enthält. Aber richten Sie sich nach Ihrem Geschmack.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Alles gründlich verrühren, bis der Käse vollständig geschmolzen ist. Die Soße wird dick, glatt und zähflüssig. Die fertige Soße vom Herd nehmen.

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    In einer passenden Schüssel die Makkaroni mit der Käsesoße vermischen.

  12. Schritt 12

    Schritt 12

    Die Makkaroni in eine mit einem kleinen Stück Butter gefettete Auflaufform geben. Man kann eine große Form oder mehrere Portionsförmchen nehmen.

  13. Schritt 13

    Schritt 13

    Die Makkaroni mit dem restlichen Hartkäse bestreuen.

  14. Schritt 14

    Schritt 14

    Die Makkaroni mit Käse im auf 180 °C vorgeheizten Backofen etwa 20 Minuten backen.

  15. Schritt 15

    Schritt 15

    Die Makkaroni mit Käse heiß servieren. Guten Appetit!

  • Makkaroni mit Käse kann man auch ohne Überbacken im Ofen zubereiten. Einfach die gekochten Makkaroni mit der Soße vermischen und mit Käse bestreuen. Aber meiner Meinung nach verleiht gerade die überbackene Käsekruste den Makkaroni ihren intensiven Geschmack.
  • Bedenken Sie, dass jeder Backofen anders ist. Temperatur und Garzeit können von den Angaben im Rezept abweichen. Damit jedes Ofengericht gelingt, nutzen Sie die hilfreichen Informationen über die Besonderheiten von Backöfen!
  • Damit der Backofen rechtzeitig die nötige Temperatur erreicht, ihn vorher einschalten (etwa 10–20 Minuten vor Beginn der Zubereitung).
  • Für dieses Rezept eignet sich jede hitzebeständige Form. Eine Silikonform muss nicht mit Butter oder Margarine gefettet werden. Eine Form aus Metall, Keramik oder Glas sollte man dagegen leicht mit Öl einfetten, damit nichts anbrennt.

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Makkaroni - 338  kcal/100 g
  • Nudeln, gekocht - 135  kcal/100 g
  • Nudeln aus Weizenmehl Type 550 - 333  kcal/100 g
  • Nudeln aus Weizenmehl Type 405 - 338  kcal/100 g
  • Teigwaren aus Weizenmehl Type 405, mit Vitaminen angereichert - 337  kcal/100 g
  • Teigwaren aus Weizenmehl Type 405, mit Milch - 309  kcal/100 g
  • Eierteigwaren aus Weizenmehl Type 405 - 342  kcal/100 g
  • Hartkäse - 366  kcal/100 g
  • Altai-Käse - 355  kcal/100 g
  • Gruyère - 396  kcal/100 g
  • Kaunasser Käse - 355  kcal/100 g
  • Lettischer Käse - 316  kcal/100 g
  • Litauischer Käse - 250  kcal/100 g
  • Oserny-Käse - 350  kcal/100 g
  • Amadeus-Käse - 364  kcal/100 g
  • Altai-Käse 50 % Fett - 356  kcal/100 g
  • Appenzeller 50 % Fett - 400  kcal/100 g
  • Weißer Käse - 100  kcal/100 g
  • Gouda 45 % Fett - 356  kcal/100 g
  • Holländischer Käse - 352  kcal/100 g
  • Dom-Blanc-Käse (halbfest) - 360  kcal/100 g
  • Edamer 40 % Fett - 340  kcal/100 g
  • Emmentaler 45 % Fett - 420  kcal/100 g
  • Etorki (Schafskäse, fest) - 401  kcal/100 g
  • Gelber Käse, vollfett - 260  kcal/100 g
  • Käse mit Pilzen 50 % Fett - 395  kcal/100 g
  • Kostromaer Käse - 345  kcal/100 g
  • Lambert-Käse - 377  kcal/100 g
  • Limburger - 327  kcal/100 g
  • Lo-Spalmino-Käse - 61  kcal/100 g
  • Poschechonski-Käse - 350  kcal/100 g
  • Sowjetischer Käse - 400  kcal/100 g
  • Steppenkäse - 362  kcal/100 g
  • Uglitscher Käse - 347  kcal/100 g
  • Chester-Käse 50 % Fett - 363  kcal/100 g
  • Schweizer Käse - 335  kcal/100 g
  • Jaroslawler Käse - 361  kcal/100 g
  • Mozzarella - 280  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g
  • Butter 82 % - 734  kcal/100 g
  • Ungesalzene Butter - 709  kcal/100 g
  • Ungesalzene Bauernbutter - 661  kcal/100 g
  • Gesalzene Bauernbutter - 652  kcal/100 g
  • Butterschmalz - 869  kcal/100 g
  • Weizenmehl - 325  kcal/100 g
  • Milch - 68  kcal/100 g
  • Kondensmilch 7,5 % Fett - 140  kcal/100 g
  • Milch 1,5 % Fett - 47  kcal/100 g
  • Milch 2,5 % Fett - 54  kcal/100 g
  • Milch 3,2 % Fett - 60  kcal/100 g
  • Milch 3,5 % Fett - 64  kcal/100 g
  • Muskatnuss - 556  kcal/100 g

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