Klassische Lasagne Bolognese mit Béchamelsoße

Ein leckeres, farbenfrohes, sehr appetitliches Gericht für die ganze Familie. Die klassische Lasagne Bolognese mit Béchamelsoße ist ein italienisches Gericht, das in der ganzen Welt geliebt wird. Es scheint, als sei Lasagne sehr kompliziert zuzubereiten. Wenn Sie sie aber einmal gemacht haben, werden Sie verstehen, dass die Abfolge der Schritte ganz einfach und das Ergebnis umwerfend ist.

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Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 21 % 8 g
Fett 37 % 14 g
Kohlenhydrate 42 % 16 g
222 kcal
GI: 11 / 77 / 11

Zubereitung Schritt für Schritt

  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Wie macht man Lasagne Bolognese mit Béchamelsoße? Zuerst beide Soßen zubereiten. Wir beginnen mit der Bolognesesoße. Dafür Karotten und Zwiebeln sorgfältig schälen, zerkleinern und in einer Pfanne in Öl weich braten.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Das Hackfleisch zugeben und 8–10 Minuten braten, bis es von rot zu braun wird. Dabei regelmäßig umrühren und die Hackfleischklumpen mit dem Spatel zu einer feineren, krümeligen Struktur zerteilen. Ich habe noch Sellerie zugegeben, das ist aber Geschmackssache.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Tomatensoße, eine Mischung getrockneter Kräuter – italienische oder Basilikum –, Salz und Pfeffer nach Geschmack zum Hackfleisch geben, umrühren und zugedeckt 10–15 Minuten schmoren.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Nun die Béchamelsoße zubereiten. Dafür eine Sauteuse mit dickem Boden nehmen und die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Das Mehl zugeben und schnell verrühren.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Die Milch zugießen, Salz, Pfeffer und Muskatnuss zugeben, gründlich verrühren und bei schwacher Hitze kochen, bis die Soße eindickt. Sie soll wie eine Soße und nicht wie ein Brei aussehen, deshalb muss man sie im Auge behalten und darf nicht vom Herd weggehen. Wenn sich Klümpchen bilden, kann man die Soße entweder durch ein Sieb streichen oder so lassen – im fertigen Gericht fallen sie nicht auf.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Den Weichkäse (am besten Mozzarella, es geht aber auch jeder andere) reiben.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Nun auch den Hartkäse (am besten Parmesan) reiben.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Nun die Lasagne zusammensetzen. Etwas Béchamelsoße in die Auflaufform gießen und eine Schicht Lasagneplatten darauflegen. Sie können sich etwas überlappen, abschneiden muss man sie nicht.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Auf die Platten Bolognesesoße geben. Das ist etwa ⅓ der gesamten Soßenmenge.

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Mit dem geriebenen Weichkäse bestreuen.

  12. Schritt 12

    Schritt 12

    Mit Béchamelsoße übergießen.

  13. Schritt 13

    Schritt 13

    Dann wieder eine Schicht Lasagneplatten, Bolognesesoße, Käse und Béchamelsoße einschichten.

  14. Schritt 14

    Schritt 14

    Und alle Schichten noch einmal wiederholen.

  15. Schritt 15

    Schritt 15

    Die letzte Schicht mit Hartkäse bestreuen. Alle Lasagneplatten müssen mit Soße bedeckt sein, damit sie garen und weich werden und nicht trocken bleiben. Die Lasagne für 30–40 Minuten in den auf 180 Grad vorgeheizten Backofen stellen. Zeit und Temperatur sind ungefähre Angaben, nach dem eigenen Gerät richten.

  16. Schritt 16

    Schritt 16

    Die fertige Lasagne isst man am besten heiß oder warm. Guten Appetit!

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Lasagneplatten - 337  kcal/100 g
  • Weichkäse - 291  kcal/100 g
  • Moosbacher-Käse - 350  kcal/100 g
  • Saint Agur - 369  kcal/100 g
  • Sirius-Camembert - 294  kcal/100 g
  • Hartkäse - 366  kcal/100 g
  • Altai-Käse - 355  kcal/100 g
  • Gruyère - 396  kcal/100 g
  • Kaunasser Käse - 355  kcal/100 g
  • Lettischer Käse - 316  kcal/100 g
  • Litauischer Käse - 250  kcal/100 g
  • Oserny-Käse - 350  kcal/100 g
  • Amadeus-Käse - 364  kcal/100 g
  • Altai-Käse 50 % Fett - 356  kcal/100 g
  • Appenzeller 50 % Fett - 400  kcal/100 g
  • Weißer Käse - 100  kcal/100 g
  • Gouda 45 % Fett - 356  kcal/100 g
  • Holländischer Käse - 352  kcal/100 g
  • Dom-Blanc-Käse (halbfest) - 360  kcal/100 g
  • Edamer 40 % Fett - 340  kcal/100 g
  • Emmentaler 45 % Fett - 420  kcal/100 g
  • Etorki (Schafskäse, fest) - 401  kcal/100 g
  • Gelber Käse, vollfett - 260  kcal/100 g
  • Käse mit Pilzen 50 % Fett - 395  kcal/100 g
  • Kostromaer Käse - 345  kcal/100 g
  • Lambert-Käse - 377  kcal/100 g
  • Limburger - 327  kcal/100 g
  • Lo-Spalmino-Käse - 61  kcal/100 g
  • Poschechonski-Käse - 350  kcal/100 g
  • Sowjetischer Käse - 400  kcal/100 g
  • Steppenkäse - 362  kcal/100 g
  • Uglitscher Käse - 347  kcal/100 g
  • Chester-Käse 50 % Fett - 363  kcal/100 g
  • Schweizer Käse - 335  kcal/100 g
  • Jaroslawler Käse - 361  kcal/100 g
  • Milch - 68  kcal/100 g
  • Kondensmilch 7,5 % Fett - 140  kcal/100 g
  • Milch 1,5 % Fett - 47  kcal/100 g
  • Milch 2,5 % Fett - 54  kcal/100 g
  • Milch 3,2 % Fett - 60  kcal/100 g
  • Milch 3,5 % Fett - 64  kcal/100 g
  • Butter 82 % - 734  kcal/100 g
  • Ungesalzene Butter - 709  kcal/100 g
  • Ungesalzene Bauernbutter - 661  kcal/100 g
  • Gesalzene Bauernbutter - 652  kcal/100 g
  • Butterschmalz - 869  kcal/100 g
  • Mehl - 325  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, mit Vitaminen angereichert - 333  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, Universalmehl - 364  kcal/100 g
  • Griffiges Weizenmehl - 348  kcal/100 g
  • Muskatnuss - 556  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g
  • Hackfleisch - 351  kcal/100 g
  • Karotten - 33  kcal/100 g
  • Karotten, gekocht - 25  kcal/100 g
  • Getrocknete Karotten - 275  kcal/100 g
  • Zwiebel - 41  kcal/100 g
  • Kräutermischung - 259  kcal/100 g
  • Tomatensoße - 99  kcal/100 g
  • Sellerie - 12  kcal/100 g
  • Knollensellerie - 32  kcal/100 g
  • Pflanzenöl - 873  kcal/100 g

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