Gebratenes Rindfleisch mit Kartoffeln im Kasan über dem Lagerfeuer

Das leckerste Ragout mit Fleisch und Gemüse, appetitlich und aromatisch. Gebratenes Rindfleisch mit Kartoffeln im Kasan über dem Lagerfeuer gelingt um ein Vielfaches besser als auf dem Herd. Alle Zutaten kann man austauschen, in verschiedenen Kombinationen zubereiten, etwas hinzufügen oder weglassen. Das ist ein ausgezeichnetes Gericht für ein geselliges Beisammensein in der Natur.

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 36 % 8 g
Fett 23 % 5 g
Kohlenhydrate 41 % 9 g
108 kcal
GI: 22 / 78 / 0

Zubereitung Schritt für Schritt

Zubereitungszeit: 2 Std.
  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Wie brät man Rindfleisch mit Kartoffeln im Kasan über dem Lagerfeuer? Alle im Rezept angegebenen Zutaten vorbereiten. Die Kartoffeln nach Möglichkeit jung nehmen. Die Gemüsemenge kann man nach Geschmack anpassen.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Karotten, Zwiebeln und Knoblauch schälen. Die Paprikaschoten halbieren und das Kerngehäuse entfernen. Das Gemüse abspülen. Die Zwiebeln in große Stücke schneiden, die Knoblauchzehen längs halbieren oder vierteln.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Die Kartoffeln schälen, waschen und mit kaltem sauberem Wasser bedecken.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Karotten und Zwiebeln beliebig in mittelgroße Stücke schneiden.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Den Kasan aufstellen und das Feuer anzünden. Öl hineingießen und ein Stück Butter hinzufügen. Die Ränder des Kasans mit einem Schaumlöffel mit dem heißen Öl übergießen.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Zwiebeln und Knoblauch zum Anbraten hineingeben. Unter Rühren goldbraun braten. Das Gemüse mit einem Schaumlöffel in eine separate tiefe Schüssel nehmen.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Die zerkleinerte Paprika und die Karotten in den Kasan geben. Unter ständigem Rühren weich braten. Das Gemüse mit dem Schaumlöffel herausnehmen und in die Schüssel zu Zwiebeln und Knoblauch geben.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Die jungen Kartoffeln in den Kasan geben. Bei mittlerer Hitze unter Rühren gar braten. Bei Bedarf etwas Öl hinzufügen. Die Kartoffeln in die Schüssel zum gebratenen Gemüse geben.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Das Rindfleisch in kleine Stücke schneiden und in das kochende Öl im Kasan geben.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Wenn die Stücke eine appetitliche goldene Kruste haben, die in große Stücke geschnittenen Tomaten in den Kasan geben.

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Alles verrühren, die Hitze unter dem Kasan auf die niedrigste Stufe reduzieren und das Fleisch zugedeckt gar schmoren. Bei mir hat das etwa anderthalb Stunden gedauert. Zwischendurch den Deckel öffnen und prüfen, ob das Fleisch nicht anbrennt. Bei Bedarf etwas Wasser angießen.

  12. Schritt 12

    Schritt 12

    Die Kartoffeln und die gebratenen Karotten mit der Paprika in den Kasan geben.

  13. Schritt 13

    Schritt 13

    Alles nach Geschmack salzen, mit Lieblingsgewürzen würzen und unter Rühren noch etwa fünf bis zehn Minuten auf dem Feuer lassen.

  14. Schritt 14

    Schritt 14

    Zwiebeln und Knoblauch hinzufügen.

  15. Schritt 15

    Schritt 15

    Verrühren und bei schwacher Flamme noch etwa drei Minuten schmoren. Alles mit gehackten Kräutern bestreuen und mit gemahlenem Pfeffer würzen.

  16. Schritt 16

    Schritt 16

    Das Gericht ist fertig, man kann servieren!

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