Pelmeni aus Marmorrindfleisch

Die saftigsten, zartesten und appetitlichsten – für die ganze Familie! Pelmeni aus Marmorrindfleisch werden aus Fleisch zubereitet, das sich vom gewöhnlichen dadurch unterscheidet, dass es sehr viele Fettäderchen enthält. Dadurch wird die Füllung viel zarter und die Pelmeni selbst schmecken besser.

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Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 29 % 13 g
Fett 7 % 3 g
Kohlenhydrate 64 % 29 g
198 kcal
GI: 2 / 0 / 98

Zubereitung Schritt für Schritt

  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Wie macht man Pelmeni aus Marmorrindfleisch? Die Zutaten vorbereiten. Sehen Sie, wie viele Fettäderchen das Fleisch hat? Gerade sie machen das Fleisch zart. Den Teig können Sie nach Ihrem gewohnten Rezept zubereiten, das spielt keine große Rolle. Ich mache den klassischen: Mehl, Wasser, Ei und Salz.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Mit dem Kneten des Teigs beginnen. Wie macht man den Teig? Das Mehl in eine Schüssel sieben, in der Mitte eine Mulde formen und das Ei hineinschlagen. Mit einer Gabel leicht verrühren und das Wasser angießen. Nicht das ganze Wasser auf einmal angießen, sondern nach und nach zugeben, damit der Teig nicht zu flüssig wird. Zuerst mit der Gabel arbeiten, dann mit den Händen.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Den Teig auf die bemehlte Arbeitsfläche geben und zu einem festen, glatten Teig kneten. Man kann ihn auch auf den Tisch schlagen, indem man ihn mit Kraft auf die saubere Fläche wirft. Dadurch wird der Teig elastisch. Dann die Teigkugel mit einem Tuch abdecken und eine halbe Stunde ruhen lassen, damit das im Mehl enthaltene Gluten aufquillt und der Teig fester wird.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Die Füllung zubereiten. Wie macht man die Füllung? Das Fleisch mit kaltem Wasser abspülen und mit Küchenpapier gut trocken tupfen. Dann in große Stücke schneiden. Tiefgekühltes Fleisch nicht ganz auftauen, so lässt es sich leichter schneiden.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Die Zwiebel schälen und in große Stücke schneiden.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Das Fleisch zusammen mit der Zwiebel durch den Fleischwolf drehen.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Das Hackfleisch gut durchkneten. Salz und Pfeffer nach Geschmack hinzufügen.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Inzwischen hat der Teig geruht. Zu einer dünnen Platte von etwa 3 Millimetern Dicke ausrollen. Bei Bedarf Mehl nachstreuen, damit der Teig nicht am Brett klebt.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Ich habe die Teigkreise für die künftigen Pelmeni mit einem großen Glas ausgestochen, Sie können sie so ausschneiden, wie Sie es gewohnt sind.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Die Hackfleischbällchen auf einmal auf alle Kreise verteilen. Das ist auch Gewohnheitssache, in meiner Familie wurden Pelmeni immer so gemacht. Manche nehmen einen Teigkreis und geben die Füllung nacheinander mit einem Löffel darauf. Man könnte den Teig auch gar nicht ausrollen, sondern zuerst eine Rolle formen, diese in Stücke schneiden und jedes Stück ausrollen. Das entscheiden Sie selbst.

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Die Pelmeni formen. Zuerst die Ränder wie bei einer Pirogge zusammendrücken.

  12. Schritt 12

    Schritt 12

    Dann die Enden zusammenführen und den Pelmen zu einem Ring drehen. Das ist die klassischste Art, sie zu formen. Und die einfachste.

  13. Schritt 13

    Schritt 13

    Auf diese Weise alle Pelmeni formen.

  14. Schritt 14

    Schritt 14

    Jetzt müssen sie nur noch gekocht werden. Wie kocht man Pelmeni? Reichlich Wasser in einem Topf zum Kochen bringen und salzen. Die Pelmeni in das kochende Wasser geben und umrühren, damit sie nicht am Boden kleben. Ich gebe immer ein Lorbeerblatt hinzu. Nachdem sie an die Oberfläche gestiegen sind, die Pelmeni nicht lange kochen, zehn Minuten reichen. Die fertigen Pelmeni mit saurer Sahne, Mayonnaise, Butter oder Essig servieren. Guten Appetit!

gut zu wissen

Waschen Sie Eier vor der Verwendung unbedingt, denn selbst auf scheinbar sauberer Schale können sich schädliche Bakterien befinden. Am besten verwendet man Reinigungsmittel für Lebensmittel und eine Bürste.

Zum Kochen verwendet man am besten geschmacksneutrales gefiltertes Wasser oder Flaschenwasser. Wenn Sie Leitungswasser verwenden, bedenken Sie, dass es dem Gericht einen unangenehmen, typischen Beigeschmack geben kann.

Seien Sie darauf gefasst, dass mehr oder weniger Mehl nötig sein kann als im Rezept angegeben. Orientieren Sie sich nicht an der Mehlmenge, sondern an der gewünschten Konsistenz des Teigs. Um Fehler zu vermeiden, lesen Sie über Mehl und seine Eigenschaften!

  • Waschen Sie Eier vor der Verwendung unbedingt, denn selbst auf scheinbar sauberer Schale können sich schädliche Bakterien befinden. Am besten verwendet man Reinigungsmittel für Lebensmittel und eine Bürste.
  • Zum Kochen verwendet man am besten geschmacksneutrales gefiltertes Wasser oder Flaschenwasser. Wenn Sie Leitungswasser verwenden, bedenken Sie, dass es dem Gericht einen unangenehmen, typischen Beigeschmack geben kann.
  • Seien Sie darauf gefasst, dass mehr oder weniger Mehl nötig sein kann als im Rezept angegeben. Orientieren Sie sich nicht an der Mehlmenge, sondern an der gewünschten Konsistenz des Teigs. Um Fehler zu vermeiden, lesen Sie über Mehl und seine Eigenschaften!

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Mehl - 325  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, mit Vitaminen angereichert - 333  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, Universalmehl - 364  kcal/100 g
  • Griffiges Weizenmehl - 348  kcal/100 g
  • Wasser - 0  kcal/100 g
  • Hühnerei - 157  kcal/100 g
  • Eiweiß - 45  kcal/100 g
  • Eigelb - 352  kcal/100 g
  • Eipulver - 542  kcal/100 g
  • Straußenei - 118  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g
  • Rindfleisch, mager - 158  kcal/100 g
  • Ausgelassenes Rinderfett - 871  kcal/100 g
  • Gekochte Schweinekeule - 269  kcal/100 g
  • Gepökeltes Rindfleisch - 216  kcal/100 g
  • Rinderbrust - 217  kcal/100 g
  • Rindfleisch, fett - 171  kcal/100 g
  • Rinderschulter - 137  kcal/100 g
  • Rinderbraten, mager - 200  kcal/100 g
  • Rinderkeule - 104  kcal/100 g
  • Rinderoberschale - 127  kcal/100 g
  • Rinderrippen - 233  kcal/100 g
  • Ochsenschwanz - 184  kcal/100 g
  • Zwiebel - 41  kcal/100 g
  • Schwarzer Pfeffer, gemahlen - 255  kcal/100 g

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