Herzhafte Eclairs mit Füllung

Eclairs mit herzhafter Füllung sind eine einfache und leckere Vorspeise. Eclairs müssen nicht nur ein Dessert sein. Füllt man sie mit einer herzhaften Füllung, entsteht eine einfache, aber originelle Vorspeise. Man kann mehrere Füllungen zubereiten, und das ist sehr praktisch. Denn so kann jeder die Vorspeise nach seinem Geschmack probieren.

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Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 29 % 10 g
Fett 46 % 16 g
Kohlenhydrate 26 % 9 g
224 kcal
GI: 13 / 1 / 86

Zubereitung Schritt für Schritt

  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Die benötigten Zutaten für die Eclairs vorbereiten. Die Eier sollen zimmerwarm und nicht zu klein sein.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Die Butter in Stücke schneiden und in einen Topf geben. Wasser, Milch und Salz dazugeben. Auf mäßige Hitze stellen.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Die Masse unter ständigem Rühren zum Kochen bringen, damit die Butter vollständig schmilzt.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Das Mehl vorher sieben. Sobald die Flüssigkeit kocht, sofort das ganze Mehl hineingeben und dabei die Masse kräftig rühren.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Die Masse soll gleichmäßig sein und sich vom Topfrand lösen. Den Teig bei schwacher Hitze unter Rühren 1-2 Minuten abbrennen, damit das Mehl gut gebrüht wird. Den Topf vom Herd nehmen.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Ich verquirle gleich alle Eier und gebe sie portionsweise zum Teig. Man kann auch ein Ei nach dem anderen einarbeiten.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Den Teig leicht warm abkühlen lassen. Etwa 1/4 der Eiermischung (oder 1 Ei) dazugeben.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Das Ei in den Teig einschlagen. Das nächste Ei erst dazugeben, wenn sich das vorherige vollständig mit dem Teig verbunden hat. So alle Eier einarbeiten.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Der fertige Teig ist zäh, glatt und gleichmäßig und läuft langsam vom Spatel.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Die Eclairs mit 2 cm Abstand auf ein dünn mit Pflanzenöl gefettetes Backblech spritzen. Bei mir passten nicht alle Eclairs auf ein Blech. Insgesamt wurden es 35 Eclairs, ich habe sie klein gemacht.

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Die Eclairs im auf 180 Grad vorgeheizten Backofen 30 Minuten backen. Während des Backens den Backofen besser nicht öffnen, damit die Eclairs durch den Temperaturunterschied nicht zusammenfallen. Die fertigen Eclairs abkühlen lassen.

  12. Schritt 12

    Schritt 12

    Die Zutaten für die Füllungen vorbereiten. Ich habe 2 Varianten gemacht.

  13. Schritt 13

    Schritt 13

    Für die eine Füllung das Ei hart kochen, in kaltem Wasser abkühlen lassen, schälen und auf der feinen Reibe reiben. Den Hartkäse ebenso zerkleinern. Den Dill waschen, trocken tupfen und fein schneiden.

  14. Schritt 14

    Schritt 14

    Die Bestandteile der Füllung vermengen, Mayonnaise dazugeben und verrühren.

  15. Schritt 15

    Schritt 15

    Für die andere Füllung die Garnelen vorher auftauen und in kochendem Salzwasser garen. Ich hatte ungeschälte Königsgarnelen und habe sie 7 Minuten gekocht. Die Garnelen herausnehmen und abkühlen lassen.

  16. Schritt 16

    Schritt 16

    Den Knoblauch schälen, waschen und durch die Presse drücken oder auf der Reibe zerkleinern.

  17. Schritt 17

    Schritt 17

    Die Garnelen schälen und fein schneiden. Man kann die Garnelen auch im Mixer zerkleinern, dann wird die Füllung pastenartig.

  18. Schritt 18

    Schritt 18

    Garnelen, Frischkäse und Knoblauch vermengen und verrühren. Mir war die Masse etwas zu dick, deshalb habe ich ein paar Löffel Sahne dazugegeben.

  19. Schritt 19

    Schritt 19

    Die Eclairs auf einer Seite nicht ganz einschneiden (oder ganz längs aufschneiden) und mit der Füllung füllen. Mit dieser Menge Füllung habe ich etwas mehr als die Hälfte der Eclairs gefüllt. Die Vorspeise ist fertig. Guten Appetit!

  • Kleine Tipps zur Zubereitung von Brühteig für Eclairs finden Sie hier. Es gibt unzählige Füllungen. Das sind verschiedene Salate, Pasteten, Fisch- und Pilzfüllungen usw. Wenn man die Eclairs im Voraus backt, braucht die Zubereitung der Vorspeise wenig Zeit. Ich backe Eclairs oft auf Vorrat und friere sie eine Zeit lang ein. Und wenn unerwartet Gäste kommen, sind die Brühteig-Rohlinge sehr willkommen. Das ist sehr praktisch.

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Hühnerei - 157  kcal/100 g
  • Eiweiß - 45  kcal/100 g
  • Eigelb - 352  kcal/100 g
  • Eipulver - 542  kcal/100 g
  • Straußenei - 118  kcal/100 g
  • Wasser - 0  kcal/100 g
  • Milch - 68  kcal/100 g
  • Kondensmilch 7,5 % Fett - 140  kcal/100 g
  • Milch 1,5 % Fett - 47  kcal/100 g
  • Milch 2,5 % Fett - 54  kcal/100 g
  • Milch 3,2 % Fett - 60  kcal/100 g
  • Milch 3,5 % Fett - 64  kcal/100 g
  • Butter 82 % - 734  kcal/100 g
  • Ungesalzene Butter - 709  kcal/100 g
  • Ungesalzene Bauernbutter - 661  kcal/100 g
  • Gesalzene Bauernbutter - 652  kcal/100 g
  • Butterschmalz - 869  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g
  • Weizenmehl - 325  kcal/100 g
  • Hartkäse - 366  kcal/100 g
  • Altai-Käse - 355  kcal/100 g
  • Gruyère - 396  kcal/100 g
  • Kaunasser Käse - 355  kcal/100 g
  • Lettischer Käse - 316  kcal/100 g
  • Litauischer Käse - 250  kcal/100 g
  • Oserny-Käse - 350  kcal/100 g
  • Amadeus-Käse - 364  kcal/100 g
  • Altai-Käse 50 % Fett - 356  kcal/100 g
  • Appenzeller 50 % Fett - 400  kcal/100 g
  • Weißer Käse - 100  kcal/100 g
  • Gouda 45 % Fett - 356  kcal/100 g
  • Holländischer Käse - 352  kcal/100 g
  • Dom-Blanc-Käse (halbfest) - 360  kcal/100 g
  • Edamer 40 % Fett - 340  kcal/100 g
  • Emmentaler 45 % Fett - 420  kcal/100 g
  • Etorki (Schafskäse, fest) - 401  kcal/100 g
  • Gelber Käse, vollfett - 260  kcal/100 g
  • Käse mit Pilzen 50 % Fett - 395  kcal/100 g
  • Kostromaer Käse - 345  kcal/100 g
  • Lambert-Käse - 377  kcal/100 g
  • Limburger - 327  kcal/100 g
  • Lo-Spalmino-Käse - 61  kcal/100 g
  • Poschechonski-Käse - 350  kcal/100 g
  • Sowjetischer Käse - 400  kcal/100 g
  • Steppenkäse - 362  kcal/100 g
  • Uglitscher Käse - 347  kcal/100 g
  • Chester-Käse 50 % Fett - 363  kcal/100 g
  • Schweizer Käse - 335  kcal/100 g
  • Jaroslawler Käse - 361  kcal/100 g
  • Dill - 38  kcal/100 g
  • Mayonnaise - 624  kcal/100 g
  • Leichte Mayonnaise - 260  kcal/100 g
  • Mayonnaise Provençal - 627  kcal/100 g
  • Salatmayonnaise 50 % Fett - 502  kcal/100 g
  • Tafelmayonnaise - 627  kcal/100 g
  • Garnelen, frisch - 97  kcal/100 g
  • Garnelen, gekocht - 95  kcal/100 g
  • Garnelen, Konserve - 81  kcal/100 g
  • Garnelen, geschält, tiefgefroren - 60  kcal/100 g
  • Frischkäse - 223  kcal/100 g
  • Knoblauch - 143  kcal/100 g

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