Salat „Damenlaune“ mit Hähnchen und Trockenpflaumen
Ein Schichtsalat für die Festtafel mit leichtem Raucharoma. Dieser Schichtsalat passt sehr gut auf die festliche Neujahrstafel. Er kann es leicht mit dem gewohnten Olivier-Salat aufnehmen. Die Zutatenauswahl garantiert den Erfolg des Gerichts. Dank der frischen Gurken wird der Salat erfrischend und aromatisch. Lecker!
Zubereitung Schritt für Schritt
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Schritt 1
Wie macht man den Salat „Damenlaune“ mit Hähnchen und Trockenpflaumen? Die Zutaten bereitstellen. Das Hähnchenfilet kochen. Die Brust waschen, von Häutchen und überschüssigem Fett befreien und etwa 1,5 Liter Wasser in einen Topf gießen. Wenn es kocht, salzen und das Fleisch hineingeben. Man kann Pfefferkörner und Lorbeerblatt zugeben. Unter dem Deckel kochen (etwa 20 Minuten nach dem Aufkochen). Lässt sich das Filet leicht mit einem Messer einstechen, ist es fertig. In der Brühe abkühlen lassen, damit das Fleisch nicht austrocknet.
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Schritt 2
Die getrockneten Trockenpflaumen ohne Stein in kaltem Wasser waschen. In eine Schüssel geben und mit kochendem Wasser übergießen. Etwa 10 Minuten stehen lassen, dann in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen.
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Schritt 3
Ist die Schale der frischen Gurken unbeschädigt und nicht bitter, sie nicht abschneiden. Das Gemüse waschen, in kleine Stücke schneiden oder mit dem Gemüsehobel in grobe Streifen hobeln.
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Schritt 4
Einen schmackhaften Hartkäse reiben, am besten fein, damit die Käseschicht auf dem Salat luftig wird.
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Schritt 5
Das abgekühlte Hähnchenfleisch in kleine Würfel schneiden.
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Schritt 6
Die Eier kochen. Dazu mit kaltem Wasser übergießen, salzen (etwa 1 TL), aufkochen und etwa 8-10 Minuten kochen. Dann das heiße Wasser abgießen und kaltes Wasser angießen. Wenn sie abgekühlt sind, die gekochten Eier schälen und mit dem Messer oder einem Eierschneider würfeln. Man kann sie auch grob reiben.
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Schritt 7
Die eingeweichten Trockenpflaumen mit Küchenpapier trocken tupfen und in kleine Stücke schneiden.
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Schritt 8
Einen Speisering oder den Rand einer Springform auf eine flache Platte stellen.
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Schritt 9
Zuerst eine Schicht geschnittenes Hähnchen hineingeben.
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Schritt 10
Das Hähnchenfleisch mit Mayonnaise bestreichen.
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Schritt 11
Dann eine Schicht Gurken darauflegen.
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Schritt 12
Ebenfalls mit Mayonnaise bestreichen.
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Schritt 13
Die zerkleinerten gekochten Eier gleichmäßig auf der Gurkenschicht verteilen.
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Schritt 14
Die Eierschicht mit Mayonnaise bestreichen.
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Schritt 15
Die geschnittenen Trockenpflaumen auf die Eierschicht legen, aber nicht alle, etwas zum Verzieren der Oberseite zurückbehalten.
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Schritt 16
Die Pflaumenschicht mit dem geriebenen Käse bedecken.
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Schritt 17
Die Oberseite des Salats mit den restlichen Pflaumenstückchen verzieren.
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Schritt 18
Den Ring vorsichtig abnehmen, und der Salat „Damenlaune mit Hähnchen und Trockenpflaumen“ ist fertig.
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Schritt 19
Das Gericht servieren und die Komplimente der Gäste entgegennehmen!
- Für den Salat wählt man am besten getrocknete Trockenpflaumen ohne Stein. Die Gurken müssen frisch sein, nicht eingelegt.
- Ich empfehle, die Mayonnaise selbst zu machen, das ist leckerer und gesünder. Rezepte dafür finden Sie hier
- Mayonnaise kann man durch saure Sahne, eine Mischung aus saurer Sahne und Mayonnaise oder Naturjoghurt ohne Zusätze ersetzen.
- Wer möchte, röstet Walnüsse in einer trockenen Pfanne an und zerkleinert sie im Mixer. Damit den Salat bestreuen.
- Den Salat kann man in Schichten in durchsichtige Portionsschälchen geben oder einfach alle Zutaten vermischen und anmachen.
Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts
- Hähnchenbrust (Filet) - 113 kcal/100 g
- Trockenpflaumen - 227 kcal/100 g
- Hühnerei - 157 kcal/100 g
- Gurken, frisch - 15 kcal/100 g
- Hartkäse - 366 kcal/100 g
- Altai-Käse - 355 kcal/100 g
- Gruyère - 396 kcal/100 g
- Kaunasser Käse - 355 kcal/100 g
- Lettischer Käse - 316 kcal/100 g
- Litauischer Käse - 250 kcal/100 g
- Oserny-Käse - 350 kcal/100 g
- Amadeus-Käse - 364 kcal/100 g
- Altai-Käse 50 % Fett - 356 kcal/100 g
- Appenzeller 50 % Fett - 400 kcal/100 g
- Weißer Käse - 100 kcal/100 g
- Gouda 45 % Fett - 356 kcal/100 g
- Holländischer Käse - 352 kcal/100 g
- Dom-Blanc-Käse (halbfest) - 360 kcal/100 g
- Edamer 40 % Fett - 340 kcal/100 g
- Emmentaler 45 % Fett - 420 kcal/100 g
- Etorki (Schafskäse, fest) - 401 kcal/100 g
- Gelber Käse, vollfett - 260 kcal/100 g
- Käse mit Pilzen 50 % Fett - 395 kcal/100 g
- Kostromaer Käse - 345 kcal/100 g
- Lambert-Käse - 377 kcal/100 g
- Limburger - 327 kcal/100 g
- Lo-Spalmino-Käse - 61 kcal/100 g
- Poschechonski-Käse - 350 kcal/100 g
- Sowjetischer Käse - 400 kcal/100 g
- Steppenkäse - 362 kcal/100 g
- Uglitscher Käse - 347 kcal/100 g
- Chester-Käse 50 % Fett - 363 kcal/100 g
- Schweizer Käse - 335 kcal/100 g
- Jaroslawler Käse - 361 kcal/100 g
- Salz - 0 kcal/100 g
- Mayonnaise - 624 kcal/100 g
- Leichte Mayonnaise - 260 kcal/100 g
- Mayonnaise Provençal - 627 kcal/100 g
- Salatmayonnaise 50 % Fett - 502 kcal/100 g
- Tafelmayonnaise - 627 kcal/100 g
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