Salat „Zarenart“ mit Lachs und rotem Kaviar
Dieser Salat ist wirklich königlich – im Geschmack wie im Aussehen. Statt Garnelen kann man Kalmare aus der Dose oder gekochte Kalmare nehmen. Statt Lachs eignet sich jeder Lachsfisch, leicht gesalzen oder geräuchert. Auf der Festtafel zieht dieser Salat in jedem Fall alle Blicke auf sich.
Zubereitung Schritt für Schritt
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Schritt 1
Wie macht man Salat „Zarenart“ mit Lachs? Die Zutaten vorbereiten.
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Schritt 2
Die Kartoffeln garkochen und schälen. In kleine Würfel schneiden.
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Schritt 3
Den Käse grob reiben.
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Schritt 4
Den Lachs in Würfel schneiden. Die Garnelen in Salzwasser kochen, abkühlen lassen und schälen.
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Schritt 5
Die Eier hart kochen und schälen. Eiweiß und Eigelb trennen. Das Eiweiß in Würfel schneiden.
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Schritt 6
Salatblätter auf eine Platte legen. Darauf eine Schicht Eiweiß verteilen. Mit Mayonnaise bestreichen. Ich habe die Mayonnaise aus einem Spritzbeutel mit kleiner Sterntülle gespritzt. So wird das Mayonnaisegitter schön.
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Schritt 7
Dann den Lachs darauflegen und mit Mayonnaise beträufeln.
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Schritt 8
Danach folgen die Kartoffeln. Mit Mayonnaise beträufeln. Als Nächstes sollten die Garnelen kommen, aber ich hatte nur sehr wenige, deshalb sind alle in die Dekoration gewandert.
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Schritt 9
Nach den Garnelen kommt der Käse.
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Schritt 10
Den Salat an den Seiten mit Garnelen verzieren und oben ein „Mützchen“ aus rotem Kaviar formen.
- Es sollten so viele Garnelen sein, dass man geschält mindestens 100 g erhält.
- Mayonnaise am besten selbst zubereiten. Das ist schmackhafter und gesünder. Interessante Rezepte für hausgemachte Mayonnaise finden Sie hier. Als Dressing kann man außer Mayonnaise auch saure Sahne oder Naturjoghurt verwenden. Sie lassen sich pur nehmen oder in beliebigem Verhältnis nach Geschmack mit Mayonnaise mischen – das senkt den Kaloriengehalt des Gerichts.
- Wie kocht man Eier hart? Damit die Eier beim Kochen nicht platzen, sie in kaltes Wasser legen und bei schwacher Hitze aufsetzen. Die Eier nach dem Aufkochen 9 Minuten kochen, dann mit kaltem Wasser übergießen und abkühlen lassen. Durch den starken Temperaturunterschied lässt sich die Schale leichter entfernen.
Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts
- Lachs - 140 kcal/100 g
- Lachs, gekocht - 189 kcal/100 g
- Lachs, gedämpft - 197 kcal/100 g
- Lachskaviar - 245 kcal/100 g
- Buckellachskaviar - 230 kcal/100 g
- Garnelen - 97 kcal/100 g
- Garnelen, gekocht - 95 kcal/100 g
- Garnelen, Konserve - 81 kcal/100 g
- Garnelen, geschält, tiefgefroren - 60 kcal/100 g
- Hartkäse - 366 kcal/100 g
- Altai-Käse - 355 kcal/100 g
- Gruyère - 396 kcal/100 g
- Kaunasser Käse - 355 kcal/100 g
- Lettischer Käse - 316 kcal/100 g
- Litauischer Käse - 250 kcal/100 g
- Oserny-Käse - 350 kcal/100 g
- Amadeus-Käse - 364 kcal/100 g
- Altai-Käse 50 % Fett - 356 kcal/100 g
- Appenzeller - 400 kcal/100 g
- Weißer Käse - 100 kcal/100 g
- Gouda - 356 kcal/100 g
- Holländischer Käse - 352 kcal/100 g
- Dom-Blanc-Käse (halbfest) - 360 kcal/100 g
- Edamer - 340 kcal/100 g
- Emmentaler - 420 kcal/100 g
- Etorki (Schafskäse, fest) - 401 kcal/100 g
- Gelber Käse - 260 kcal/100 g
- Käse mit Pilzen - 395 kcal/100 g
- Kostromaer Käse - 345 kcal/100 g
- Lambert-Käse - 377 kcal/100 g
- Limburger - 327 kcal/100 g
- Lo-Spalmino-Käse - 61 kcal/100 g
- Poschechonski-Käse - 350 kcal/100 g
- Sowjetischer Käse - 400 kcal/100 g
- Steppenkäse - 362 kcal/100 g
- Uglitscher Käse - 347 kcal/100 g
- Chester-Käse - 363 kcal/100 g
- Schweizer Käse - 335 kcal/100 g
- Jaroslawler Käse - 361 kcal/100 g
- Eiweiß - 44 kcal/100 g
- Kartoffeln - 80 kcal/100 g
- Salzkartoffeln - 82 kcal/100 g
- Pellkartoffeln - 74 kcal/100 g
- Kartoffelpüree - 380 kcal/100 g
- Ofenkartoffeln - 70 kcal/100 g
- Bratkartoffeln - 192 kcal/100 g
- Mayonnaise - 624 kcal/100 g
- Leichte Mayonnaise - 260 kcal/100 g
- Mayonnaise Provençal - 627 kcal/100 g
- Salatmayonnaise - 502 kcal/100 g
- Tafelmayonnaise - 627 kcal/100 g
