Salat-Cocktail mit Hähnchen und Gurke
Nicht nur schön anzusehen, sondern auch einfach und unglaublich lecker! Der Salat-Cocktail mit Hähnchen und Gurke wird Ihre Gäste angenehm überraschen, denn er wird nicht in der üblichen Salatschüssel serviert, sondern in Portionsgläsern oder Dessertschalen. So eine Präsentation ist viel effektvoller, sieht schön aus und zieht alle Blicke auf sich!
Zubereitung Schritt für Schritt
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Schritt 1
Wie macht man einen Salat-Cocktail mit Hähnchen und Gurke? Einfacher geht es nicht! Zunächst die benötigten Zutaten laut Liste vorbereiten. Die Menge jeder Zutat kann man nach Geschmack erhöhen oder verringern.
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Schritt 2
Das Hähnchenfilet in kochendem Salzwasser etwa 25 Minuten gar kochen. Die genaue Kochzeit hängt von der Größe des Filets ab. Dabei beachten, dass langes Kochen das Fleisch gummiartig und weniger saftig macht. Das Filet abkühlen lassen und in kleine Würfel schneiden.
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Schritt 3
Die Eier hart kochen, abkühlen lassen und schälen. Eiweiß und Eigelb trennen. Das Eiweiß in kleine Würfel schneiden. Die Eigelbe beiseitelegen.
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Schritt 4
Die Gurke waschen und in kleine Würfel schneiden. Die Schale muss nicht entfernt werden, wenn sie nicht hart, beschädigt oder bitter ist.
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Schritt 5
Die Trockenpflaumen waschen, trocken tupfen und in Stücke schneiden. Sind die Trockenpflaumen zu hart und ausgetrocknet, kann man sie mit kochendem Wasser übergießen und 10 Minuten stehen lassen.
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Schritt 6
Die Walnüsse mit einem Messer hacken oder mit einem Nudelholz zerkleinern.
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Schritt 7
Die Mayonnaise habe ich vorher in einen Spritzbeutel gefüllt, damit sie sich bequemer auf die Zutaten auftragen lässt.
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Schritt 8
Der Salat-Cocktail wird gewöhnlich in Portionsgläsern oder Dessertschalen serviert, damit alle Schichten zu sehen sind. In das gewählte Serviergefäß schichtweise Hähnchen, Trockenpflaumen, Gurke, Eiweiß und Walnüsse geben und jede Schicht mit Mayonnaise bestreichen. Nach Belieben die Schichten salzen und pfeffern, ich gebe aber keine Gewürze in Salate mit Mayonnaise. Den Salat obenauf mit fein geriebenem Eigelb bestreuen. Das Eigelb am besten direkt über dem Salat reiben, damit es nicht zusammenklumpt.
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Schritt 9
Die Gläser mit dem Salat mit Frischhaltefolie abdecken und für 30 Minuten in den Kühlschrank stellen, damit das Eigelb nicht antrocknet. Vor dem Servieren den Salat nach Geschmack garnieren. Guten Appetit!
gut zu wissen
Der Salat sieht schön und ordentlich aus, wenn man alle Zutaten in gleich große und gleich geformte Stücke schneidet (zum Beispiel in Würfel).
Mayonnaise bereitet man am besten selbst zu. Das ist leckerer und gesünder. Interessante Rezepte für hausgemachte Mayonnaise finden Sie hier.
Als Dressing kann man nicht nur Mayonnaise verwenden, sondern auch saure Sahne oder Naturjoghurt. Man kann sie einzeln nehmen oder in beliebigem Verhältnis nach Geschmack mit Mayonnaise mischen – das senkt den Kaloriengehalt des Gerichts.
- Der Salat sieht schön und ordentlich aus, wenn man alle Zutaten in gleich große und gleich geformte Stücke schneidet (zum Beispiel in Würfel).
- Mayonnaise bereitet man am besten selbst zu. Das ist leckerer und gesünder. Interessante Rezepte für hausgemachte Mayonnaise finden Sie hier. Als Dressing kann man nicht nur Mayonnaise verwenden, sondern auch saure Sahne oder Naturjoghurt. Man kann sie einzeln nehmen oder in beliebigem Verhältnis nach Geschmack mit Mayonnaise mischen – das senkt den Kaloriengehalt des Gerichts.
Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts
- Hähnchenbrust (Filet) - 113 kcal/100 g
- Gurken, frisch - 15 kcal/100 g
- Trockenpflaumen - 227 kcal/100 g
- Walnüsse - 650 kcal/100 g
- Walnussöl - 925 kcal/100 g
- Schwarze Walnuss, englisch - 628 kcal/100 g
- Schwarze Walnuss - 651 kcal/100 g
- Hühnerei - 157 kcal/100 g
- Eiweiß - 45 kcal/100 g
- Eigelb - 352 kcal/100 g
- Eipulver - 542 kcal/100 g
- Straußenei - 118 kcal/100 g
- Mayonnaise - 624 kcal/100 g
- Leichte Mayonnaise - 260 kcal/100 g
- Mayonnaise Provençal - 627 kcal/100 g
- Salatmayonnaise 50 % Fett - 502 kcal/100 g
- Tafelmayonnaise - 627 kcal/100 g
- Salz - 0 kcal/100 g
