Salat „Smaragd“ mit Kiwi und Rindfleisch

Ein Gericht mit gesunden Vitaminen und Mineralstoffen! Ein wunderbares Rezept für einen appetitlichen und ungewöhnlichen Salat für den Festtisch, der bestimmt vielen schmecken und mit seinem Geschmack angenehm überraschen wird!

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Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 27 % 7 g
Fett 50 % 13 g
Kohlenhydrate 23 % 6 g
177 kcal
GI: 49 / 51 / 0

Zubereitung Schritt für Schritt

Zubereitungszeit: 45 Min.
  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Wie macht man den Salat „Smaragd“? Fünf Hühnereier hart kochen, abkühlen lassen und Eiweiß und Eigelb trennen.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Das Eiweiß separat auf einer feinen Reibe auf einen Teller reiben.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Das Eigelb auf einer feinen Reibe auf einen zweiten Teller reiben.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Dreihundertfünfzig Gramm gekochtes Rindfleisch in Stücke schneiden und dann würfeln.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Zwei Äpfel schälen und ebenfalls in kleine Würfel schneiden.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Sieben Kiwis schälen, das Kerngehäuse entfernen und fünf davon in kleine Würfel schneiden.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Die Soße für den Salat zubereiten: hundertachtzig Gramm Mayonnaise in eine tiefe Schüssel geben.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Achtzig Gramm saure Sahne zur Mayonnaise in die Schüssel geben.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Zwei Knoblauchzehen durch die Presse in die Schüssel drücken.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Die Pfeffermischung nach Geschmack in die Schüssel geben.

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Alle Zutaten in der Schüssel gründlich verrühren.

  12. Schritt 12

    Schritt 12

    Die fertige Soße in einen Spritzbeutel füllen.

  13. Schritt 13

    Schritt 13

    Eine Form mit etwas Pflanzenöl einfetten und auf einen passenden Teller stellen.

  14. Schritt 14

    Schritt 14

    Als erste Schicht das gewürfelte Rindfleisch in die Form geben.

  15. Schritt 15

    Schritt 15

    Das Fleisch gut glatt streichen und in der Form verteilen.

  16. Schritt 16

    Schritt 16

    Ein Gitter aus der vorbereiteten Soße auf das Fleisch spritzen.

  17. Schritt 17

    Schritt 17

    Als nächste Schicht die gewürfelten Kiwis in die Form geben und glatt streichen.

  18. Schritt 18

    Schritt 18

    Auf die Kiwis ein Gitter aus Soße spritzen.

  19. Schritt 19

    Schritt 19

    Als nächste Schicht das Eiweiß in die Form geben und ein Gitter aus Soße daraufspritzen.

  20. Schritt 20

    Schritt 20

    Hundertfünfzig Gramm Karotten nach koreanischer Art nehmen, überschüssigen Saft ausdrücken, mit dem Messer zerkleinern und als nächste Schicht in die Form geben.

  21. Schritt 21

    Schritt 21

    Auf die Karotten ein weiteres Gitter aus Soße spritzen.

  22. Schritt 22

    Schritt 22

    Als nächste Schicht die klein gewürfelten Äpfel in die Form geben.

  23. Schritt 23

    Schritt 23

    Auf die Apfelschicht eine Schicht aus geriebenem Eigelb geben, glatt streichen und leicht andrücken.

  24. Schritt 24

    Schritt 24

    Zwei Kiwis in größere Würfel schneiden und als oberste Abschlussschicht in die Form geben.

  25. Schritt 25

    Schritt 25

    Siebzig Gramm Pistazien schälen, zerkleinern und über den Salat streuen.

  26. Schritt 26

    Schritt 26

    Die Form vorsichtig vom fertigen festlichen Salat abnehmen.

  27. Schritt 27

    Schritt 27

    Gemeinsam kochen, einfach kochen, zu Hause die leckersten Gerichte aus erschwinglichen Zutaten nach unseren Rezepten zubereiten!

  28. Schritt 28

    Schritt 28

    Viel Erfolg beim Zubereiten des festlichen Salats und guten Appetit!

  • Mit diesem Silvestersalat wird Ihr Festessen schön, unglaublich lecker und unvergesslich! Er hat schon Tausende Liebhaber pikanter, sättigender und zugleich zarter Gerichte voller gesunder Vitamine und Mineralstoffe erobert. Das Gericht ist nicht billig, sondern edel! Es zieht mit seinem festlichen Aussehen sofort alle Blicke auf sich. Die raffinierte Kombination aus Rindfleisch, Karotten nach koreanischer Art, Kiwi und Äpfeln überzeugt selbst erfahrene Feinschmecker! Überraschen Sie Ihre Gäste mit einem ungewöhnlichen Fleischsalat zu Silvester!

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Hühnerei - 157  kcal/100 g
  • Äpfel - 47  kcal/100 g
  • Getrocknete Äpfel - 210  kcal/100 g
  • Apfelmus, Konserve - 61  kcal/100 g
  • Rindfleisch, mager - 158  kcal/100 g
  • Ausgelassenes Rinderfett - 871  kcal/100 g
  • Gekochte Schweinekeule - 269  kcal/100 g
  • Gepökeltes Rindfleisch - 216  kcal/100 g
  • Rinderbrust - 217  kcal/100 g
  • Rindfleisch, fett - 171  kcal/100 g
  • Rinderschulter - 137  kcal/100 g
  • Rinderbraten, mager - 200  kcal/100 g
  • Rinderkeule - 104  kcal/100 g
  • Rinderoberschale - 127  kcal/100 g
  • Rinderrippen - 233  kcal/100 g
  • Ochsenschwanz - 184  kcal/100 g
  • Kiwi - 48  kcal/100 g
  • Karotten nach koreanischer Art - 134  kcal/100 g
  • Pistazien - 638  kcal/100 g
  • Kalifornische Walnüsse, roh - 629  kcal/100 g
  • Mayonnaise - 624  kcal/100 g
  • Leichte Mayonnaise - 260  kcal/100 g
  • Mayonnaise Provençal - 627  kcal/100 g
  • Salatmayonnaise 50 % Fett - 502  kcal/100 g
  • Tafelmayonnaise - 627  kcal/100 g
  • Saure Sahne - 210  kcal/100 g
  • Saure Sahne 10 % Fett - 115  kcal/100 g
  • Saure Sahne 20 % Fett - 210  kcal/100 g
  • Saure Sahne 25 % Fett - 284  kcal/100 g
  • Saure Sahne 30 % Fett - 340  kcal/100 g
  • Knoblauch - 143  kcal/100 g
  • Pflanzenöl - 873  kcal/100 g
  • Pfeffermischung, gemahlen - 255  kcal/100 g

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