Jägersalat für den Winter

Eine hervorragende Gemüsevorspeise für Feiertage und Alltag! Jägersalat für den Winter wird aus Zutaten zubereitet, die jeder bekommt, und ist ganz leicht und einfach. Mit diesem Rezept lässt sich Saisongemüse effektiv und lecker haltbar machen. Ich liebe ihn, weil er viele Zutaten enthält und das schichtweise Einlegen des Gemüses für das richtige Schmoren sorgt!

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Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 8 % 1 g
Fett 25 % 3 g
Kohlenhydrate 67 % 8 g
61 kcal
GI: 61 / 39 / 0

Zubereitung Schritt für Schritt

  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Wie macht man Jägersalat für den Winter? Alle für die Zubereitung benötigten Zutaten vorbereiten. Das ganze Gemüse waschen und trocknen. Den Kohl wasche ich normalerweise nicht, sondern entferne einfach die zwei äußeren Blätter und werfe sie weg. Bei den Gurken die Enden abschneiden, bei der Paprika das Kerngehäuse mit den Samen entfernen. Bei den Tomaten ziehe ich immer die Haut ab, damit sie nicht im fertigen Salat landet. Laut Rezept ist das nicht nötig, es genügt, die Stielansätze abzuschneiden.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Die Karotten schälen und in dünne Scheiben schneiden. Ich verwende dafür einen speziellen Gemüsehobel. In einen großen Topf mit dickem Boden Pflanzenöl gießen und eine Schicht Karottenscheiben hineinlegen.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Als nächste Schicht die in Halbringe geschnittene Zwiebel einlegen.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Dann die in Streifen geschnittene Paprika (ich schneide sie in Halbringe).

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Die nächste Schicht sind Gurkenscheiben, die ich ebenfalls mit dem Gemüsehobel schneide, aber man kann auch ein normales Messer nehmen.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Dann eine Schicht gehobelter Kohl. Den Kohl kann man leicht salzen, damit er Saft zieht.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Als letzte Schicht die in Spalten geschnittenen Tomaten einlegen. Den Topf mit dem Jägersalat für den Winter auf den Herd stellen, die Schichten nicht verrühren! Keine Sorge, dass der Topf randvoll ist – wenn der Salat warm wird und das Gemüse Saft abgibt, sinkt die Masse zusammen.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Wenn der Topfinhalt gut durchgewärmt ist und kocht, Salz, Zucker und alle Gewürze hinzufügen. Den Jägersalat für den Winter gut verrühren. Wieder aufkochen lassen und weitere fünf Minuten bei schwacher Hitze kochen.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Sobald der Salat kocht und viel Saft abgegeben hat, ist er fertig.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Den heißen Salat in die vorbereiteten Gläser füllen.

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Auf den Boden eines großen Topfes ein Tuch legen, die Gläser mit dem Salat daraufstellen und bis zu den Schultern mit Wasser übergießen. Dann die Gläser sterilisieren: 0,5 l – 5 Minuten, 0,75 l – 7 Minuten, 1 l – 10 Minuten. Den fertigen Salat verschließen und bis zum vollständigen Abkühlen in eine warme Decke wickeln.

gut zu wissen

Wie man die Anzahl der Gläser berechnet, warum Gläser platzen und wie man das vermeidet, sowie Geheimnisse und Lifehacks lesen Sie im Artikel über das Einmachen für den Winter.

Wie man Gläser für Eingemachtes richtig sterilisiert und Eingemachtes für die lange Lagerung sterilisiert (pasteurisiert), wozu das überhaupt nötig ist und welche Sterilisationsmethode die zuverlässigste und bequemste ist, lesen Sie in diesem Artikel.

Wie zieht man Tomaten leicht die Haut ab? Waschen und oben mit einem scharfen Messer kreuzweise einschneiden. Für 1–2 Minuten in kochendes Wasser legen. Herausnehmen, leicht abkühlen lassen und die Haut abziehen.

Da jeder Salz, Süße, Bitterkeit, Schärfe, Säure und Brennen anders empfindet, Gewürze, Kräuter und Würzmittel immer nach eigenem Geschmack hinzufügen! Wenn Sie ein Gewürz zum ersten Mal verwenden, bedenken Sie, dass es Gewürze gibt, bei denen es besonders wichtig ist, nicht zu viel zu nehmen (zum Beispiel Chili).

Wie man den idealen Topf für Suppe, Brei oder zum Einlegen von Gurken auswählt, lesen Sie im Artikel über Töpfe.

Jedes Öl ist nur bis zu einer bestimmten Temperatur gesund – dem Rauchpunkt, bei dem das Öl zu verbrennen beginnt und sich darin giftige Stoffe bilden, darunter Karzinogene. Wie man die richtige Brattemperatur bestimmt, das beste Öl zum Braten auswählt und welches man besser gar nicht verwendet, lesen Sie hier.

  • Aus der angegebenen Menge an Zutaten ergeben sich 3,5 Liter fertiger Wintersalat.
  • Guten Appetit!

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Weißkohl - 28  kcal/100 g
  • Weißkohl, gekocht - 21  kcal/100 g
  • Karotten - 33  kcal/100 g
  • Karotten, gekocht - 25  kcal/100 g
  • Getrocknete Karotten - 275  kcal/100 g
  • Gurken, frisch - 15  kcal/100 g
  • Paprika - 27  kcal/100 g
  • Zwiebel - 41  kcal/100 g
  • Tomaten - 23  kcal/100 g
  • Zucker - 398  kcal/100 g
  • Zucker - 398  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g
  • Pflanzenöl - 873  kcal/100 g
  • Nelkenpfeffer (Piment) - 263  kcal/100 g
  • Lorbeerblatt - 313  kcal/100 g
  • Essig - 11  kcal/100 g
  • Weinessig (3 %) - 9  kcal/100 g
  • Essig 9 % - 11  kcal/100 g
  • Balsamico-Essig - 88  kcal/100 g
  • Apfelessig - 14  kcal/100 g

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