Diät-Hühnersuppe mit Fadennudeln
Ein ausgewogenes Gericht aus einfachen Zutaten! Ein sehr einfaches Rezept für eine schnelle, leichte Diät-Hühnersuppe mit Kartoffeln, Fadennudeln und Gewürzen, die bestimmt vielen schmeckt und mit ihrem wunderbaren Geschmack angenehm überrascht!
Zubereitung Schritt für Schritt
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Schritt 1
Wie bereitet man ganz schnell und einfach eine Diät-Hühnersuppe mit Gemüse, Fadennudeln und getrockneten Kräutern zu, die mit ihrem wunderbaren Geschmack ohne Zweifel vielen schmeckt? Zuerst die benötigten Zutaten und Gewürze für die schnelle, ausgewogene Hühnersuppe bereitstellen.
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Schritt 2
Für die Suppe einen passend großen Topf auf den Herd stellen, zwei Esslöffel Pflanzenöl hineingießen und erhitzen, dann eine vorher fein gehackte Zwiebel in den Topf geben und bei starker Hitze anbraten.
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Schritt 3
Eine mittelgroße Karotte in kleine, beliebige Würfel schneiden und in den Topf mit der Zwiebel geben, dann umrühren und das Gemüse bei starker Hitze anbraten.
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Schritt 4
Fünfhundert Gramm Hähnchenfilet in kleine, beliebige Stücke schneiden und in den Topf mit dem Gemüse geben, dann alle Zutaten verrühren und fünf bis sieben Minuten bei starker Hitze braten.
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Schritt 5
Drei vorher geschälte Kartoffeln in kleine, beliebige Würfel schneiden und in den Topf geben, dann alle Zutaten verrühren und die Kartoffeln zwei Minuten erhitzen.
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Schritt 6
Anderthalb Liter sprudelnd kochendes Wasser in den Topf gießen, dann mit einem Deckel abdecken und die Suppe bei starker Hitze zum Kochen bringen.
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Schritt 7
Nach Geschmack Salz, einen Drittel Teelöffel Chmeli-Suneli, einen Drittel Teelöffel Paprikapulver und einen halben Teelöffel Knoblauchpulver in den Topf mit der kochenden Suppe geben und alle Zutaten verrühren.
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Schritt 8
Nach Geschmack Lorbeerblatt sowie getrocknetes Basilikum, Petersilie und Dill in den Topf geben, dann mit einem Deckel abdecken und die Suppe zehn Minuten bei niedrigster Hitze köcheln lassen.
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Schritt 9
Nach Ablauf der Zeit vierzig Gramm Fadennudeln in den Topf geben und die Suppe bei niedrigster Hitze zwei Minuten fertig kochen.
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Schritt 10
Nach Geschmack gemahlenen schwarzen Pfeffer in den Topf mit der fertigen Hühnersuppe geben und alle Zutaten verrühren.
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Schritt 11
Die fertige Hühnersuppe mit Fadennudeln und Gemüse auf Portionsteller verteilen und zum Mittagessen servieren.
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Schritt 12
Gemeinsam kochen, einfach kochen, zu Hause die leckersten Gerichte aus einfachen Zutaten nach unseren Rezepten kochen! Guten Appetit allerseits!
- Wir stellen Ihnen ein sehr einfaches und schnelles Rezept für die ideale Diät-Hühnersuppe mit Gemüse und Fadennudeln für das nächste Familienessen vor! Kochen Sie unbedingt diese kräftige, ausgewogene Suppe mit Hähnchen, Fadennudeln und Kartoffeln nach unserem Rezept, die Ihrer Familie und Ihren Freunden mit ihrem wunderbaren Geschmack ohne Zweifel schmecken wird! Guten Appetit!
Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts
- Zwiebeln - 41 kcal/100 g
- Karotten - 33 kcal/100 g
- Karotten, gekocht - 25 kcal/100 g
- Getrocknete Karotten - 275 kcal/100 g
- Kartoffeln - 80 kcal/100 g
- Salzkartoffeln - 82 kcal/100 g
- Pellkartoffeln - 74 kcal/100 g
- Kartoffelpüree - 380 kcal/100 g
- Ofenkartoffeln - 70 kcal/100 g
- Bratkartoffeln - 192 kcal/100 g
- Hähnchenbrust (Filet) - 113 kcal/100 g
- Pflanzenöl - 873 kcal/100 g
- Fadennudeln - 371 kcal/100 g
- Chmeli-Suneli - 417 kcal/100 g
- Paprikapulver - 289 kcal/100 g
- Knoblauchpulver - 331 kcal/100 g
- Wasser - 0 kcal/100 g
- Lorbeerblatt - 313 kcal/100 g
- Kräuter - 41 kcal/100 g
- Suppengrün, tiefgefroren, abgepackt - 41 kcal/100 g
- Schwarzer Pfeffer, gemahlen - 255 kcal/100 g
- Salz - 0 kcal/100 g
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