Käsesuppe mit Hähnchen und Kartoffeln

Ein sättigendes und gesundes Gericht! Ein ziemlich einfaches Rezept für eine schnelle Hähnchensuppe mit zartem Schmelzkäse, Karotten und Kartoffeln, die bestimmt vielen schmecken und mit ihrem wunderbaren Geschmack angenehm überraschen wird!

sibiryachka gotuieAvatar des Autors
Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 38 % 5 g
Fett 31 % 4 g
Kohlenhydrate 31 % 4 g
71 kcal
GI: 18 / 5 / 77
Der glykämische Index ist nicht für alle Zutaten bekannt: Für einen Teil der Kohlenhydrate fehlt er in unserer Datenbank, diese sind in der Aufschlüsselung nicht berücksichtigt.

Zubereitung Schritt für Schritt

Zubereitungszeit: 30 Min.
  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Wie bereitet man schnell und einfach eine Hähnchensuppe mit Sahneschmelzkäse zu, die ohne jeden Zweifel vielen mit ihrem wunderbaren Geschmack gefallen wird? Zuerst die nötigen Zutaten und Gewürze für die Käsesuppe mit Hähnchen und Gemüse vorbereiten.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Für die Suppe einen Topf mit drei Litern Fassungsvermögen nehmen und auf den eingeschalteten Herd stellen, dann drei Esslöffel Pflanzenöl hineingießen und gut erhitzen.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Salz nach Geschmack in den Topf geben und dreihundert Gramm vorher in kleine beliebige Stücke geschnittenes Hähnchenfilet mit Flügeln hineinlegen, dann bei hoher Hitze goldbraun anbraten.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Eine Zwiebel ziemlich fein schneiden, in den Topf zum Hähnchen geben und unter Rühren anbraten.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Eine Karotte in kleine Stücke schneiden, in den Topf geben, alle Zutaten verrühren und weiter anbraten.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Schwarzen Pfeffer nach Geschmack und zwei große, durch die Presse gedrückte Knoblauchzehen in den Topf geben.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Drei Kartoffeln in ziemlich kleine Würfel schneiden und in den Topf geben, dann alle Zutaten gut verrühren und weiter anbraten.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Anderthalb Liter kochendes Wasser in den Topf gießen, alle Zutaten verrühren, dann den Topf mit einem Deckel verschließen und das Wasser zum Kochen bringen.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Den Herd auf mittlere Stufe schalten, dann den Schaum von der aufgekochten Suppe abschöpfen.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Die Suppe weitere zehn Minuten kochen, dann zweihundert Gramm Sahneschmelzkäse in den Topf geben.

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Alle Zutaten im Topf gut verrühren und die Suppe bei hoher Hitze erneut zum Kochen bringen, dann den Herd ausschalten und die fertige Suppe etwas ziehen lassen.

  12. Schritt 12

    Schritt 12

    Die fertige Käsesuppe mit Hähnchen und Gemüse in Portionsteller füllen, Kräuter nach Geschmack hinzufügen und servieren.

  13. Schritt 13

    Schritt 13

    Gemeinsam kochen, einfach kochen, zu Hause die leckersten Gerichte aus erschwinglichen Zutaten nach unseren Rezepten zubereiten! Guten Appetit!

  • Wir stellen Ihnen ein ziemlich schnelles und einfaches Rezept für Käsesuppe mit Hähnchen vor! Die sättigende, aromatische und zugleich gesunde Hähnchensuppe mit weichem Sahnekäse, Kartoffeln und Karotten wird allen ohne Ausnahme mit ihrem wunderbaren Geschmack gefallen! Wenn Sie sich gesund ernähren, schlank und fit bleiben möchten, bereiten Sie sich eine einfache Hähnchensuppe mit zartem Schmelzkäse zu, von der alle aufrichtig begeistert sind! Die sehr leichte, schnell zubereitete und unvergleichlich leckere Käsesuppe mit Hähnchen kann zum traditionellen Familienmittagessen werden! Guten Appetit!

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Hähnchenbrust (Filet) - 113  kcal/100 g
  • Zwiebeln - 41  kcal/100 g
  • Karotten - 33  kcal/100 g
  • Karotten, gekocht - 25  kcal/100 g
  • Getrocknete Karotten - 275  kcal/100 g
  • Kartoffeln - 80  kcal/100 g
  • Salzkartoffeln - 82  kcal/100 g
  • Pellkartoffeln - 74  kcal/100 g
  • Kartoffelpüree - 380  kcal/100 g
  • Ofenkartoffeln - 70  kcal/100 g
  • Bratkartoffeln - 192  kcal/100 g
  • Knoblauch - 143  kcal/100 g
  • Pflanzenöl - 873  kcal/100 g
  • Schmelzkäse 45 % Fett - 345.6  kcal/100 g
  • Schmelzkäse 60 % Fett - 354  kcal/100 g
  • Viola-Käse - 307  kcal/100 g
  • Meggle-Käse - 590  kcal/100 g
  • Chavroux (Ziegenkäse) - 173  kcal/100 g
  • Tartare-Käse - 348  kcal/100 g
  • Wasser - 0  kcal/100 g
  • Schwarzer Pfeffer, gemahlen - 255  kcal/100 g
  • Kräuter - 41  kcal/100 g
  • Suppengrün, tiefgefroren, abgepackt - 41  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g

Ähnliche Rezepte