Salate aus Hähnchenbrust mit Ananas, Champignons und Käse

Ein schicker Salat mit Hähnchen in verschiedenen Varianten! Ein wunderbares Rezept für drei festliche Salate auf der Grundlage gebackener Hähnchenbrust, die mit ihrem herrlichen Geschmack angenehm überraschen und bestimmt vielen gefallen werden!

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Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 35 % 8 g
Fett 43 % 10 g
Kohlenhydrate 22 % 5 g
143 kcal
GI: 39 / 55 / 6

Zubereitung Schritt für Schritt

Zubereitungszeit: 45 Min.
  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Die nötigen Zutaten und Gewürze für die leckeren Salate für den Festtisch vorbereiten.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Mit dem Salat „Zärtlichkeit“ beginnen und hundertzwanzig Gramm Mais aus der Dose in eine tiefe Schüssel geben.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Hundertzwanzig Gramm in kleine Stücke geschnittene Ananas zum Mais in die Schüssel geben.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Hundertzwanzig Gramm in kleine Stücke geschnittene, vorher im Backofen gebackene Hähnchenbrust in die Schüssel geben.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Sechzig Gramm Hartkäse fein reiben.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Den größeren Teil des geriebenen Käses zu den übrigen Zutaten in die Schüssel geben.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Mayonnaise, Salz und eine Mischung aus schwarzem und rotem Pfeffer nach Geschmack in die Schüssel geben.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Alle Zutaten in der Schüssel gut miteinander vermischen.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Den Salat in eine Salatschüssel geben und den restlichen geriebenen Käse gleichmäßig darüberstreuen.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Den Salat mit der Länge nach halbierten Mandarinenspalten garnieren.

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Mit dem Salat „Sonnenblume“ beginnen: Zwei Esslöffel Pflanzenöl in eine Pfanne auf dem Herd gießen, dann die fein geschnittene Zwiebel hineingeben und bei mittlerer Hitze glasig braten.

  12. Schritt 12

    Schritt 12

    Hundertzwanzig Gramm Champignons in kleine beliebige Stücke schneiden und zur Zwiebel in die Pfanne geben, dann die Pilze unter Rühren etwa sieben Minuten braten.

  13. Schritt 13

    Schritt 13

    Salz und eine Mischung aus schwarzem und rotem Pfeffer nach Geschmack in die Pfanne geben und die Pilze aus der Pfanne auf einen Teller geben.

  14. Schritt 14

    Schritt 14

    Hundertzwanzig Gramm in kleine Stücke geschnittene, vorher im Backofen gebackene Hähnchenbrust in eine Salatschüssel geben und nach Geschmack mit Mayonnaise anmachen.

  15. Schritt 15

    Schritt 15

    Eine Schicht aus den mit Zwiebeln gebratenen Pilzen darauflegen.

  16. Schritt 16

    Schritt 16

    Auf die Pilzschicht ein Gitter aus Mayonnaise spritzen.

  17. Schritt 17

    Schritt 17

    Eine halbe gekochte Karotte grob auf einen Teller reiben, dann das Eiweiß eines gekochten Hühnereis und beides miteinander vermischen.

  18. Schritt 18

    Schritt 18

    Die Karotte mit dem Eiweiß als abschließende Schicht in die Salatschüssel geben und leicht andrücken.

  19. Schritt 19

    Schritt 19

    Darauf ein weiteres Gitter aus Mayonnaise spritzen.

  20. Schritt 20

    Schritt 20

    Das zerdrückte Eigelb eines gekochten Hühnereis darauf verteilen.

  21. Schritt 21

    Schritt 21

    Den Salat mit Kartoffelchips garnieren.

  22. Schritt 22

    Schritt 22

    Halbierte Oliven darauflegen und Streifen aus Mayonnaise spritzen.

  23. Schritt 23

    Schritt 23

    Für den dritten Salat eine rote Zwiebel in dünne Halbringe schneiden und in eine Schüssel geben.

  24. Schritt 24

    Schritt 24

    Einen Teelöffel Zucker und einen Teelöffel Salz zur geschnittenen Zwiebel in die Schüssel geben.

  25. Schritt 25

    Schritt 25

    Einen Teelöffel 70%ige Essigessenz zur Zwiebel in die Schüssel geben.

  26. Schritt 26

    Schritt 26

    Die Zwiebel in der Schüssel vollständig mit kochendem Wasser übergießen.

  27. Schritt 27

    Schritt 27

    Ein Hühnerei in eine kleine Schüssel schlagen.

  28. Schritt 28

    Schritt 28

    Einen Drittel Teelöffel Salz und einen halben Esslöffel Pflanzenöl in die Schüssel geben.

  29. Schritt 29

    Schritt 29

    Alle Zutaten in der Schüssel gut vermischen.

  30. Schritt 30

    Schritt 30

    Die vorbereitete Eimischung in eine auf dem Herd erhitzte Pfanne mit etwas Pflanzenöl gießen und einen Eierpfannkuchen von beiden Seiten braten.

  31. Schritt 31

    Schritt 31

    Den fertigen Eierpfannkuchen auf einen Teller legen und zu einer festen Rolle aufrollen.

  32. Schritt 32

    Schritt 32

    Die Eierrolle in ziemlich dünne Streifen schneiden.

  33. Schritt 33

    Schritt 33

    Hundertvierzig Gramm in kleine Stücke geschnittene, vorher im Backofen gebackene Hähnchenbrust in eine Schüssel geben, dann die unter fließendem Wasser gut abgespülte rote Zwiebel und den in Streifen geschnittenen Eierpfannkuchen hinzufügen.

  34. Schritt 34

    Schritt 34

    Mayonnaise nach Geschmack in die Salatschüssel geben.

  35. Schritt 35

    Schritt 35

    Alle Zutaten in der Salatschüssel gut vermischen.

  36. Schritt 36

    Schritt 36

    Salatblätter nach Geschmack in die Salatschüssel legen.

  37. Schritt 37

    Schritt 37

    Den fertigen Salat in die Salatschüssel geben.

  38. Schritt 38

    Schritt 38

    Die zarten und sehr leckeren festlichen Salate auf Hähnchenbasis in verschiedenen Varianten sind fertig.

  39. Schritt 39

    Schritt 39

    Gemeinsam kochen, einfach kochen, zu Hause die leckersten Gerichte aus erschwinglichen Zutaten nach unseren Rezepten kochen! Guten Appetit allen!

  • Ein wirklich sehr einfaches Rezept! Die zartesten, delikaten und sehr leckeren festlichen Salate auf Hähnchenbasis! Ein solcher festlicher, schicker Salat mit preiswertem Hähnchen in verschiedenen Varianten (Ananas, Käse, Pilze, Karotten, Eier und Mais) ist immer ein schönes, raffiniertes, sehr leckeres Gericht auf Ihrem Tisch! Zum Beispiel wird der Salat mit leichtem Hähnchen, duftender Ananas und saftigem Mais der zarteste sein. Sein zweites Gegenstück – ein Salat mit preiswertem Hähnchen, beliebigen Pilzen und Schmelzkäse – wird unglaublich sättigend und tadellos ausgewogen. Ein solcher Salat mit Hähnchen ist ein originelles Rezept, das allen gefällt! Guten Appetit!

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Hähnchenbrust - 113  kcal/100 g
  • Zuckermais, Konserve - 79  kcal/100 g
  • Ananas - 49  kcal/100 g
  • Ananas, Konserve - 57  kcal/100 g
  • Hartkäse - 366  kcal/100 g
  • Altai-Käse - 355  kcal/100 g
  • Gruyère - 396  kcal/100 g
  • Kaunasser Käse - 355  kcal/100 g
  • Lettischer Käse - 316  kcal/100 g
  • Litauischer Käse - 250  kcal/100 g
  • Oserny-Käse - 350  kcal/100 g
  • Amadeus-Käse - 364  kcal/100 g
  • Altai-Käse 50 % Fett - 356  kcal/100 g
  • Appenzeller 50 % Fett - 400  kcal/100 g
  • Weißer Käse - 100  kcal/100 g
  • Gouda 45 % Fett - 356  kcal/100 g
  • Holländischer Käse - 352  kcal/100 g
  • Dom-Blanc-Käse (halbfest) - 360  kcal/100 g
  • Edamer 40 % Fett - 340  kcal/100 g
  • Emmentaler 45 % Fett - 420  kcal/100 g
  • Etorki (Schafskäse, fest) - 401  kcal/100 g
  • Gelber Käse, vollfett - 260  kcal/100 g
  • Käse mit Pilzen 50 % Fett - 395  kcal/100 g
  • Kostromaer Käse - 345  kcal/100 g
  • Lambert-Käse - 377  kcal/100 g
  • Limburger - 327  kcal/100 g
  • Lo-Spalmino-Käse - 61  kcal/100 g
  • Poschechonski-Käse - 350  kcal/100 g
  • Sowjetischer Käse - 400  kcal/100 g
  • Steppenkäse - 362  kcal/100 g
  • Uglitscher Käse - 347  kcal/100 g
  • Chester-Käse 50 % Fett - 363  kcal/100 g
  • Schweizer Käse - 335  kcal/100 g
  • Jaroslawler Käse - 361  kcal/100 g
  • Mandarinen - 33  kcal/100 g
  • Mandarinen, Konserve - 40  kcal/100 g
  • Zwiebeln - 41  kcal/100 g
  • Champignons - 24  kcal/100 g
  • Pflanzenöl - 873  kcal/100 g
  • Hühnerei - 157  kcal/100 g
  • Karotten - 33  kcal/100 g
  • Karotten, gekocht - 25  kcal/100 g
  • Getrocknete Karotten - 275  kcal/100 g
  • Oliven - 166  kcal/100 g
  • Zucker - 398  kcal/100 g
  • Zucker - 398  kcal/100 g
  • Essigessenz - 11  kcal/100 g
  • Wasser - 0  kcal/100 g
  • Mayonnaise - 624  kcal/100 g
  • Leichte Mayonnaise - 260  kcal/100 g
  • Mayonnaise Provençal - 627  kcal/100 g
  • Salatmayonnaise 50 % Fett - 502  kcal/100 g
  • Tafelmayonnaise - 627  kcal/100 g
  • Pfeffermischung, gemahlen - 255  kcal/100 g
  • Salatblätter - 12  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g
  • Chips - 536  kcal/100 g

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