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Kimchi aus Chinakohl nach koreanischer Art -
Glutenfreie Pizza -
Grießkuchen mit Himbeeren und Kefir -
Frühlingsrollen aus Reispapier mit Garnelen und Gemüse -
Ucha aus Forelle mit Reis -
Grießbratlinge wie im Kindergarten -
Fitness-Quarkmuffins aus dem Backofen -
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Klassischer Gurjew-Grießbrei
156 kcal
2 Stunden
Originell, ungewöhnlich, pikant, farbenfroh und lecker! Koreanisches Bibimbap ist ein traditionelles Gericht der koreanischen Küche.
130 kcal
30 Minuten
Ein leckerer Salat mit Surimi-Sticks für alle Gelegenheiten! Ein leckerer, zarter, frischer Salat aus Surimi-Sticks.
206 kcal
2 Stunden 30 Minuten
Mit kräftigem, vollem Geschmack, gesund, pikant und richtig deftig! Klassisches Charcho mit Rindfleisch braucht etwas Zeit, lohnt sich aber.
225 kcal
40 Minuten
Die leckersten kalorienarmen Quarkmuffins ohne Butter. Ergänzen Sie Ihre gesunde Ernährung mit Fitness-Muffins!
228 kcal
1 Stunde 30 Minuten
Zart, mit aromatischer Füllung und Beeren! Lernen wir, eine Quark-Watruschka ohne Hefe mit Kirschen zuzubereiten.
36 kcal
25 Minuten
Ein Rezept für leckeren hausgemachten Brotkwas! Ein ungewöhnlich schnell zubereitetes, aromatisches Getränk.
33 kcal
45 Minuten
Eine aromatische heiße Suppe mit Salzgurken. „Mama ging sofort hinaus und kam eine Sekunde später mit einem Teller in den Händen zurück.“
157 kcal
30 Minuten
Die leckersten, schnell gemacht, für die Festtafel! An Philadelphia-Rolls mit Lachs zu Hause habe ich mich anfangs gar nicht herangetraut.
251 kcal
1 Stunde 10 Minuten
Für kleine und große Kinder – das Rezept einer erfahrenen Mama! Das perfekte Rezept für appetitliche, lockere Quarkküchlein.
167 kcal
1 Stunde
Einfach, schnell und sehr lecker – leicht zuzubereiten! Reis mit Hähnchen im Multikocher erinnert an ein vereinfachtes Risotto.
29 kcal
1 Stunde 30 Minuten
Wahnsinnig lecker, leicht und gesund, für die ganze Familie! Fischsuppe aus Forelle ist sehr einfach zu kochen.
32 kcal
2 Stunden 20 Minuten
Koche den berühmten ersten Gang leicht und einfach! Nach diesem Rezept gelingt eine klassische Charcho-Suppe mit Rindfleisch und Reis.
90 kcal
2 Stunden
Aus gewöhnlichen Zutaten, farbenfroh, originell und appetitlich! Leckere Perlgraupen als Beilage sehen so bunt aus, dass man sie getrost auf den Festtagstisch stellen kann.
218 kcal
40 Minuten
Sehr schnell, sehr einfach, aus gewöhnlichen Zutaten, zum Abendessen! Reis mit Gemüse aus der Pfanne ist leicht zubereitet.
101 kcal
1 Stunde
Probieren Sie Pilaw mit Lammfleisch aus dem Kasan – echt und lecker! Klassischer Pilaw, im Kasan zubereitet, kommt dem usbekischen Nationalgericht am nächsten.
193 kcal
30 Minuten
Ein klassisches Gericht für das Totenmahl. Kutja aus Reis für die Gedenktafel wird mit karamellisierten Rosinen angemacht.
122 kcal
30 Minuten
Originell, würzig, einfach und lecker! Gebratener Reis mit Ei aus der Pfanne ist ein Gericht für Liebhaber der orientalischen Küche.
199 kcal
30 Minuten
Originell, ungewöhnlich, ein Fest an jedem Tag! Klassisches Risotto mit Meeresfrüchten ist ein bekanntes Gericht der italienischen Küche.
120 kcal
40 Minuten
Einfach, diätetisch, preiswert und aus gewöhnlichen Zutaten! Buchweizen-Frikadellen werden ohne Fleisch zubereitet.
45 kcal
1 Stunde 15 Minuten
Schnelle Ucha aus Lachsfisch mit Hirse für zu Hause. Ucha gehört zu den ältesten Gerichten der russischen Küche.
228 kcal
2 Stunden
Lecker, aromatisch, aus einfachen Zutaten – fürs Abendessen! Klassischer Pilaw mit Schweinefleisch wird ganz sicher gelingen.
115 kcal
1 Stunde 50 Minuten
Gesund, leicht, appetitlich, am leckersten! Im Dampfgarer zubereiteter Reis wird locker und sehr lecker.
265 kcal
30 Minuten
Eine schnelle und einfache Beilage aus ganz gewöhnlichen Zutaten! Pilaw ohne Fleisch mit Gemüse aus der Pfanne wird genauso zubereitet wie die klassische Fleischvariante.
35 kcal
1 Stunde
Aromatisch, leicht, gesund, einfach und schnell! Ucha aus Forelle mit Reis ist im Handumdrehen gekocht!
116 kcal
30 Minuten
Ein einfach zuzubereitendes, leckeres und gesundes Gericht! Poltawaer Grütze ist eine Grütze aus Hartweizensorten.
243 kcal
30 Minuten
Eine Variante des berühmten Reis-Pilaws für die Fastenzeit! Ein sättigendes und leckeres Gericht ohne Fleisch.
159 kcal
1 Stunde 40 Minuten
Eindrucksvoll, festlich, farbenfroh – einfach, schnell und lecker! Der Salat „Chrysantheme“ mit Chips beeindruckt alle Ihre Gäste.
228 kcal
2 Stunden
Nimm unbedingt Hirse in deinen Speiseplan auf, das ist gesund! Hirsebrei mit Fleisch ist nicht nur ein leckeres, sondern auch ein sehr gesundes Gericht.
158 kcal
1 Stunde 30 Minuten
Der traditionelle armenische Oster-Pilaw lässt sich leicht zu Hause zubereiten. Dieser Pilaw ist eine der Perlen der armenischen Küche!
199 kcal
1 Stunde 30 Minuten
Glutenfreie Ernährung und Pizza – das geht. Lesen Sie das Rezept!
201 kcal
1 Tag
Eine ungewöhnliche, aber sehr leckere Vorspeise. Eine hervorragende Alternative zu Wurst!
82 kcal
1 Stunde 10 Minuten
Das berühmte georgische Gericht mit raffiniertem Aroma! Ein wunderbares Rezept für eine sättigende und aromatische Rindfleischsuppe.
89 kcal
3 Stunden
Echtes Männeressen: fleischig und sättigend! Dandana ist ein usbekisches Sommergericht, unglaublich lecker, kalorienreich und gesund.
275 kcal
1 Stunde 30 Minuten
Ein unglaublich einfaches Rezept für die beliebte Charcho-Suppe! Sättigend und ganz einfach!
207 kcal
40 Minuten
Probiere, eine Sushi-Rolle mit Lachs und Frischkäse zu Hause zuzubereiten! Das ist sehr lecker!
152 kcal
45 Minuten
Ein schnelles, praktisches und sättigendes Gericht für jeden Tag! Ein Rezept für Fleisch-Igel aus der Pfanne.
139 kcal
1 Stunde 30 Minuten
Im Backofen gebackene Kohlrouladen, einfach und lecker! Dieses Gericht lieben viele Generationen.
183 kcal
1 Stunde
Appetitlich, saftig, weich, zum Mittag- und Abendessen für die ganze Familie! Klassische Fleischbällchen sind ein hervorragendes Gericht.
206 kcal
1 Stunde 30 Minuten
Ein sättigendes Abendessen, schnell zubereitet! Faule Kohlrouladen in Soße sind im Gegensatz zu gewöhnlichen einfach in der Zubereitung.
168 kcal
45 Minuten
Ein italienisches Abendessen – cremiger Reis mit Garnelen. Zur Abwechslung im Alltag kann man ein Gericht aus einer anderen Landesküche zubereiten.
190 kcal
35 Minuten
Ein gesundes, leckeres und sättigendes Gericht zum Mittagessen. Es schmeckt sogar denen, die Buchweizen nicht besonders mögen.
195 kcal
1 Stunde
Natürliche Leberwurst, zu Hause zubereitet. Denn nur bei einer Wurst, die man selbst gemacht hat, kann man hundertprozentig sicher sein.
187 kcal
1 Stunde
Die leckersten, einfach und schnell – jeden Tag ein Fest! Faule Kohlrouladen im Multikocher mit Kohl, Reis und Hackfleisch.
223 kcal
2 Stunden 30 Minuten
Echt, kräftig, sättigend und leicht zuzubereiten! Pilaw mit Quitte und Fleisch nach usbekischer Art ist reich an Gewürzen.
126 kcal
1 Stunde
Gesund, diätetisch, für die ganze Familie, zum Abendessen und als Hauptgericht! Putenfrikadellen aus dem Ofen sind viel gesünder als in der Pfanne gebratene.
209 kcal
55 Minuten
Ein ausgezeichnetes Gericht zum Mittag- und Abendessen und für den Festtisch! Ein einzigartiges, schnelles Rezept für eine wunderbare Pastete.
240 kcal
50 Minuten
Bereiten Sie einen ungewöhnlichen und interessanten Teig aus Reismehl zu! Reismehl ist sehr gesund und nahrhaft.
108 kcal
1 Tag
Auf die Schnelle, aus ganz gewöhnlichen Zutaten, jeden Tag ein Fest! Salat mit Räucherhähnchen und Mais ist sehr einfach zuzubereiten.
114 kcal
10 Minuten
Farbenfroh, schön, frisch und leicht – für jeden Tag! Salat mit Erbsen, Mais und Eiern.
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